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Le Guide du Vagin par Sophie-Pierre Pernaut

Je sais pas si vous savez, mais Marion Seclin aka Mady et moi, on a un vagin. Et ça nous a pris le temps que ça nous a pris, mais désormais, on sait les rendre heureux. Je veux dire, à rendre chacune le sien heureux. Je suis pas en train de vous dire qu’on est en couple. Alors parce qu’on pouvait pas garder ça pour nous, on s’est dit qu’on allait écrire un guide à quatre mains, pour en faire une vidéo. Cette vidéo, la voici. Pour que chaque chatte compte. Ça vous a plu ? Cet article a été pondu par Sophie-Pierre Pernaut - Tous ses articles Sophie-Pierre Pernaut (dite SPP, dite Sophie) écrit pour madmoiZelle depuis l'an 2011. Plus de Sophie-Pierre Pernaut sur le web : Tous les articles Histoires de Sexe, Pour rire et aussi Vis ta vie Les autres papiers parlant de big, bigmobile, Mady, Marion Seclin, Sexe, Sophie-Pierre Pernaut fait des vidéos, Vulve

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Guide pratique des coupes menstruelles Accueil » Fiches techniques » Santé & Bien-être État des lieux Faire le choix d'une alternative au jetable n'offre pas que les avantages d'une plus grande autonomie et d'une économie d'argent. C'est aussi un moyen radical de moins polluer la planète. Le calcul n'est pas très compliqué…. Nous sommes, uniquement en France, environ 16 millions de femmes en âge d'avoir nos règles (entre 15 et 49 ans : données de 1999 (source). VIDEOS: Elles chantent en jouissant Un girlsband néerlandais a expérimenté le chant pendant l'orgasme. Le résultat est visible dans une vidéo qui cartonne sur YouTube. Chanter ou jouir? Il ne faut pas choisir, comme le démontrent les trois chanteuses du groupe electro ADAM. Ces jeunes femmes se sont livrées à cette expérience originale en tentant de rester concentrées sur leur chanson malgré le plaisir que leur procure leur sextoy. Une vidéo très particulière qui récolte un très gros succès sur le net puisqu'elle a déjà été visionnée plus de 7,6 millions de fois en sept jours.

Quand faire l’amour est douloureux – Le vaginisme Le vaginisme est une contraction involontaire, c’est-à-dire un resserrement réflexe des muscles du plancher pelvien, qui se produit lorsqu’il y a tentative d’insérer un objet (tampon, pénis, spéculum pour le Frottis de Papanicolaou) dans le vagin. Le resserrement des muscles crée de la douleur, laquelle peut varier d’un léger inconfort à une sensation de brûlement et une douleur aiguës. Le vaginisme peut être primaire (c.-à-d. toute la vie durant) ou secondaire (se présente suite à une période de fonction sexuelle normale). Il peut aussi être global (se produit dans toutes les situations et avec tout objet) ou situationnel (peut se produire seulement dans certaines situations, par exemple avec un partenaire mais pas d’autres, ou lors de rapports sexuels mais pas avec des tampons ni lors d’examens pelviens ou vice versa). Les femmes vivant avec le vaginisme croient souvent qu’elles sont « trop petites » et que leur vagin doit être étiré.

Mon premier soutien-gorge : histoire d'un acte manqué Avant de porter des maxi-push-up en béton armé, Amélie a dû acheter son premier soutien-gorge. Et ça ne s’est pas vraiment passé comme elle l’avait prévu. Il se passe pas mal de trucs dans la vie d’une gamine qui grandit. Du jour au lendemain, elle n’aime plus les même choses et se rend compte que son corps se transforme, tel un super-héros mais sans les pouvoirs cool. Je suis passé par cette période X-Men un peu étrange. Un matin, je me suis réveillée sans avoir envie de faire réciter la table de 4 à mes peluches.

Probleme de contraception : Manque d'education sexuelle ? Simplifier et harmoniser Pour améliorer le bilan en matière de gratuité et d’accessibilité, l’IGAS propose des mesures axées sur la simplification des systèmes d’avancement des frais et de confidentialité. Plusieurs pistes de financement de la gratuité sont évoquées, mais c'est surtout au niveau des procédures que l'IGAS souhaite innover. Contraception : laquelle choisir Novembre 2016 Plus de 50% des Français, et dans la très grande majorité des femmes, choisissent leur moyen de contraception seuls sans avoir toujours suffisamment d'informations sur les différentes méthodes contraceptives disponibles. Le manque d'information empêche ainsi les femmes de recourir à l'utilisation de certaines méthodes contraceptives et poussent certaines d'entre elles à subir une IVG. Un jeune de 16 à 25 ans sur dix n'est pas conscient que la pilule ne protège pas des infections sexuellement transmissibles. 64% des Français considèrent à tort qu'il existe des jours sans aucun risque de grossesse durant le cycle de la femme. 22% pensent que la pilule peut rendre stérile. 50% considèrent qu'il faut déjà avoir eu un enfant pour utiliser un stérilet. Définition

Et si vous aidiez ce studio à financer un jeu qui se contrôle avec les muscles du vagin Point de manette, de souris ou de clavier nécessaires dans le runner Skea (mobile), mais un étrange objet à insérer dans le vagin. C’est ensuite la contraction des muscles pelviens qui permettra à votre avatar de progresser dans le jeu. Vous le savez si vous avez fait un peu de biologie dans votre cursus scolaire, les muscles pelviens sont les muscles qui entourent le vagin, et on a dû déjà vous dire aussi que, pour plein de raisons (soutenir ses organes internes, se prémunir des fuites urinaires, etc.), les avoir raffermis est une très bonne chose. Cet argument a été entendu et repris par le studio chinois Linkcube Studio qui a lancé un Kickstarter pour le développement d’un jeu que les jeunes femmes du monde pourront contrôler avec leurs muscles pelviens. L’idée, c’est d’insérer cet objet dans son vagin, et de pouvoir, via une connexion Bluetooth ainsi que des capteurs de mouvement, faire sauter votre avatar dans un jeu mobile.

VIH et IST : La bactérie vaginale qui protège les femmes de l’infection Actualité publiée il y a 10h46mn mBio Un type de bactéries vaginales qui protège les femmes contre le VIH et d'autres infections sexuellement transmissibles (IST), c’est la découverte, exploitable, de ces chercheurs de l’University of North Carolina at Chapel Hill. Mythes, légendes et femmes : pour une réhabilitation de la Sirène Quand on parle de femmes dans la mythologie, on pense bien souvent en premier à la Sirène, symbole qui a traversé les siècles. Mais que retenons-nous vraiment de cette figure mythique qui a marqué plus de civilisations qu’on ne le pense ? S’il y a bien une figure mythique que l’on tient pour acquise, tant elle est présente depuis des siècles dans l’imaginaire populaire, c’est la sirène. Quand on parle de « sirène », les premières images qui nous passent par la tête sont en général celles de la sirène d’Ulysse, la tentatrice à la limite du monstre marin, qui s’oppose aux peintures troublantes de femmes-oiseaux sur les vases grecs… Ou bien la célèbre rouquine du monde de Disney qui rêvait de « partir là-bas » — un peu, à son tour, comme la petite ondine du conte d’Andersen qui l’a inspirée.

Les 10 questions déroutantes posées par les ados… qui méritent une réponse ! – Est-ce qu'on est obligé de faire comme dans les films X ?Les images que renvoient les films pornographiques sont essentiellement destinées à exciter ceux qui les regardent. D’où l’importance de les replacer dans leur contexte. « Non, ce n’est pas ce qui se passe dans la réalité. Tout est orchestré, mis en scène, exagéré, voire choquant, car c’est du cinéma », insiste l’éducateur. Le rôle des parents est avant tout de relativiser ces scénarios racoleurs. « Certes, poursuit-il, il s’agit bien de deux personnes ayant un rapport sexuel.

Les surrénales font partie de la réponse - Équilibre hormonal - Santé des femmes Dans son ouvrage «Tout savoir sur la préménopause»1 le Dr John Lee explique que des glandes surrénales épuisées sont à l’origine de bien des problèmes de santé pour les femmes qui arrivent à la ménopause. Avec les exigences de la vie trépidante que nous menons, nos glandes surrénales sont constamment sollicitées pour produire ce qu'on a appelé « les hormones du stress », soit l'adrénaline et le cortisol. Il est donc impératif de prendre soin de nos surrénales si nous voulons éviter le désagréments d'une tempête hormonale pendant la traversée de la ménopause et ralentir les ravages du vieillissement prématuré. Faisons connaissance avec nos glandes surrénalesNos glandes surrénales sont d'une grande importance car elles constituent notre «système de rechange» pour la production des hormones dont nous aurons besoin pendant et après la ménopause pour maintenir une santé optimale. Principaux symptômes de l’excès de cortisol: Signes d’épuisement surrénalien

Le socle des relations au sein du couple Une base psychique solide est nécessaire pour établir une relation sincère avec son partenaire, sans crainte ni réserves. © Aleshyer_Andrei / Shutterstock.com L'essentiel - Les styles d'attachement des adultes peuvent être déterminés grâce à des questionnaires, qui indiquent si une personne souffre d'angoisses d'abandon. - Les personnes qui présentent un attachement sécure pensent, ressentent et agissent différemment des personnes présentant un attachement insécure.

Il est grand temps de briser le tabou de ce qui coule du vagin après le sexe «C’est comme pour le clitoris. Quand on est une femme, l’apprentissage des choses techniques de la sexualité se fait par la pratique», témoigne Sophie [1], 30 ans. Ce dont elle parle, c’est ce que toutes les femmes ayant eu une relation sexuelle hétéro avec pénétration sans préservatif ont expérimenté mais qui n’a un nom que dans le langage pornographique, celui de «creampie».

Sexualité : Les pouvoirs insoupçonnés d'un vagin musclé ! © Thinkstock Le vagin est un organe qui recèle bien des mystères. Entouré de muscles, il peut, après un certain entraînement, vous permettre non seulement d'avoir des orgasmes décuplés mais également vous doter de capacités bien plus surprenantes. C'est en tout cas ce que promet, non sans humour, la coach en intimité Kim Anami.

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