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Yoga

Yoga
Un article de Wikipédia, l'encyclopédie libre. Ici un sadhu en posture de yoga appelée siddhasana. Sadhu à Pashupatinath photographié après la nuit de Shivaratri Le yoga (sanskrit en devanāgarī : योग)[1] est l'une des six écoles orthodoxes de la philosophie indienne āstika. Il n'existe pas de date attestée pour les origines de la conception du yoga. Étymologie[modifier | modifier le code] Le mot « yoga » (devānagarī : योग) est, dans la langue sanskrite, un nom masculin construit par adjonction à la racine YUJ- d'une voyelle thématique -a [4]. YOG- permet ensuite différentes dérivations primaires, dont celle du thème nominal yoga- qui, dûment décliné, peut alors exercer une fonction nominale dans une phrase sanskrite, tel le sūtra que voici : yogaś cittavṛttinirodhaḥ. Sémantique[modifier | modifier le code] La racine sanskrite YUJ- signifie "atteler, unir". Le Yogi[modifier | modifier le code] Approche historique[modifier | modifier le code] Antiquité[modifier | modifier le code]

Hatha yoga Le hatha-yoga (sanskrit IAST: Haṭhayoga ; devanāgarī: हठयोग), orthographié aussi Haṭha yoga, est une forme particulière de yoga qui a été codifiée en Inde, avant d'atteindre, au XXe siècle, l'Occident. Il signifie « yoga d'effort » et concerne principalement l'éveil spirituel par les postures correctes (āsana), la discipline du souffle (prāṇāyāma)[1] et la méditation. Lexique[modifier | modifier le code] Article détaillé : Hatha. Haṭha (हठ en écriture devanāgarī) est un mot de la langue sanskrite. Histoire[modifier | modifier le code] L'origine du haṭhayoga est bien antérieure au XVe siècle de notre ère, date à laquelle il est codifié dans le texte sanskrit intitulé Haṭhayoga-Pradīpikā, « Petite torche du Hatha-yoga », composé par le Yogi Svātmārāma. Indus[modifier | modifier le code] En Inde[modifier | modifier le code] En Inde, la plus ancienne pratique du yoga doit ses lettres de noblesse aux yoga sūtra de Patañjali (IIe s. av. France[modifier | modifier le code] L'assouplissement.

70 recettes pour bien respirer. Technique et méthode de respiration. La respiration a une caractéristique particulière : « On n’arrête jamais de respirer, mais on peut décider de retenir son souffle un temps donné ». En effet, elle est régulée de façon automatique par l’action du système nerveux autonome et en même temps sous l’influence du psychisme conscient. Elle peut être ainsi un reflet intime du lien entre notre moi profond et notre corps. Ce guide propose des exercices simples et pratiques, à faire chez soi, au bureau, dans sa voiture ou en plein air. Il est possible de s’en servir au quotidien pour assouplir ses articulations, faire le plein d’énergie, se développer par la pensée positive, ou se soulager des douleurs. Il est possible d’utiliser ces trois éléments ensemble ou séparément pour mobiliser l’énergie au niveau psychique ou physique. Après un bref rappel physiologique, nous verrons comment utiliser la respiration pour appliquer ces notions, à l’aide d’exercices pratiques. L’air ambiant contient environ 20% d’oxygène. L’étirement actif :

Yoga Le yoga, avec plusieurs autres techniques, fait partie des Approches corps-esprit. Une fiche complète présente les principes sur lesquels se fondent ces approches, ainsi que leurs principales applications potentielles. Le yoga est relativement récent dans le paysage occidental, mais il y est fort bien établi. C'est que le yoga possède des caractéristiques qui conviennent à plusieurs. Une partie d'un tout Élaboré en Inde au fil de plusieurs millénaires, le yoga (dans son sens large) est une vaste méthode de développement personnel et une science de la pratique spirituelle. La dévotion (bhakti yoga) L'action juste (karma yoga) La connaissance (jnana yoga) La santé et la concentration par l'hygiène de vie et les postures (hatha-yoga) Les cours de yoga affichés sur les babillards et dans les journaux concernent le plus souvent cette dernière dimension, le hatha-yoga. Le yoga affirme qu'un corps sain est absolument essentiel pour l'évolution mentale et spirituelle. Les couleurs du yoga

How Yoga Can Improve Your Looks (And Your Sex Life) - Health You'd need several pairs of hands to list all the benefits yoga can have on your health, but what can it do for your looks? Turns out, a whole lot. Those who have been reading this column for some time will know that we advocate lifestyle and diet changes as much as we do using nontoxic cosmetics; the three are inseparable when it comes to living a cleaner, more sustainable lifestyle. When it comes to exercise, stress relief, and overall health, very little beats out yoga. It makes you better at other sports Yoga is proven to help prevent injuries by increasing flexibility and focus—but it's also proven to be better than some sports in its ability to reduce anxiety and bad moods. It helps you sleep better And sleeping better makes your skin (and your entire body) function more efficiently. It helps you breathe better. It can help detoxify your skin. It can slow aging. Read more on their blog Illustrations by Brianna Harden

Mantras de Kundalini Yoga - La Licorne Argentée les principaux mantras utilisés (chanté au début de chaque cours) (j'appelle la conscience créatrice infinie, j'appelle la sagesse universelle) SAT (la vérité, la réalité de l'existence) NAM (le nom, l'identité, l'individu) L'essence, la graine est l'identité de vérité incarnée dans une forme condensée. mantra atomique de sat nam pouce l'égo Sa : index connaissance / la naissance Ta : majeur, sagesse / la vie Na : annulaire, énergie / la mort Ma : auriculaire, communication, télépathie, la renaissance. On l'utilise pour améliorer l'intuition, équilibrer les hémisphères cérébraux et créer une destinée pour quelqu'un qui n'en a pas. mantra de protection AAD GUREY NAMEY (je salue la vérité avant les temps) JUGAG GUREY NAMEY (je salue la vérité au travers les temps) SAT GUREY NAMEY (je salue la vérité omniprésente) SIRI GURU DEVEY NAMEY (je salue la vérité qui couronne le tout) Ce mantra efface les brumes du doute et nous ouvre à la guidance et à la protection. mantra de guérison Mera Man Lochai Suniai

Yoga Kriya Babaji Centre de retraite en Estrie à louer Accueil de groupes Le Centre de Kriya Yoga met à votre disposition son Ashram vous permettant de recevoir entre 10 et 40 personnes, pour les groupes qui recherchent un environnement exceptionnel afin que vous puissiez offrir des formations et/ou vous ressourcer dans un cadre naturel. Situé sur un domaine de 80 acres à flan de montagne, dans un environnement où règne une atmosphère de calme et de silence, avec petit lac privé, sentier dans la forêt, vue exceptionnelle sur la chaine de montagnes des Appalaches et du Mont Orford. Puisque l'Ashram fonctionne comme un Centre de méditation depuis 1992, ce lieu est imprégné d'énergie spirituelle permettant de vous intérioriser et de retrouver la paix intérieure. Nos tarifs sont abordables: $75 par personne, par nuit, plus taxes, incluant les repas. Tarif pour les tentes: $45 par nuit, plus taxes, incluant les repas. Pour plus d'information,N'hésitez pas à nous contacter dayananda@live.ca

Jardin communautaire Un article de Wikipédia, l'encyclopédie libre. Le jardin communautaire (communément appelé, à tort, jardin partagé[1]) est un jardin géré en commun par un groupe d’habitants. Ce type de jardin est né en Amérique du Nord et se développe en France. Histoire[modifier | modifier le code] Les jardins collectifs urbains sont nés à New York au début des années 1970, sous le nom de community gardens. Liz Christy, une artiste qui vivait dans le Lower East Side à Manhattan, se désolait du nombre de terrains vagues dans son quartier. Les jardins communautaires sont aussi les héritiers des jardins ouvriers[2]. Ils s'inscrivent également dans un phénomène historique d'appropriation de friches pour leur transformation en jardins potagers pendant les périodes de crises économiques (ex. Ces jardins ont germé à travers l’Europe au tournant du XXe siècle. On peut aussi rapprocher les jardins communautaires des terrains d’aventure créés sur des friches dans les années 1970.

Kundalinî yoga Un article de Wikipédia, l'encyclopédie libre. Le kuṇḍalinī yoga tire son nom du terme kuṇḍalinī, qui, selon cette doctrine, désigne une énergie primordiale qui serait présente en chaque être humain et qui évoluerait le long d'un canal principal (sushumnā) situé dans la colonne vertébrale, au centre de la moelle épinière, depuis le sacrum jusqu'au sommet de la tête. Une brève histoire du kuṇḍalinī yoga[modifier | modifier le code] Le kuṇḍalinī yoga en Inde[modifier | modifier le code] Le kuṇḍalinī yoga est l'une des 22 écoles de yoga. On l'a aussi appelé rāja yoga (même si désormais ce terme fait référence à une autre école yogique), soit qu'il ait été réservé à la noblesse, à l'élite (de la racine sanskrite rāj pour "roi", "royal"), soit qu'il ait été considéré alors comme la "voie royale" vers l'épanouissement de la conscience. Carl Gustav Jung et le kuṇḍalinī yoga[modifier | modifier le code] Le kuṇḍalinī yoga en Occident[modifier | modifier le code] Kundalinî-Yoga Psychologie analytique

The Guerrilla Gardening Homepage Kundalini Yoga - Serpent Symbolism Kundalini Sakti, coiled and dormant 'feminine' energy, is the vast potential of psychic energy contained within us all. It is normally symbolized as a serpent coiled into three and a half circles, with its tail in its mouth, and spiralling around the central axis (sacrum or sacred bone) at the base of the spine. The awakening of this serpent and the manifestation of its powers is a primary aim of the practice of Kundalini Yoga. We do know that the basic techniques evolved in the monasteries of India & Tibet over a period of thousands of years. The object of the practice of Kundalini Yoga is to awaken the serpent, Sakti. Acknowledgement The above pictures and some of the descriptive content were taken from "Kundalini - The Arousal of the Inner Engergy", Prof.

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