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Important / Urgent : Comment vous recentrer sur vos priorités (1/2)

Important / Urgent : Comment vous recentrer sur vos priorités (1/2)
Comment ne plus subir les urgences et vous concentrer sur ce qui est essentiel ? Il est possible de classer nos tâches à faire en 4 catégories, selon leur importance et leur urgence. Votre réussite repose en grande partie sur le temps que vous passez sur chacune de ces catégories. Ce qui est important est rarement urgent, et ce qui est urgent est rarement important.Eisenhower L’idée de la matrice Important/Urgent est attribuée au président américain Eisenhower. (titre original : First Things First). Qu’est-ce qui est important ? Important : tout ce qui contribue à l’atteinte de VOS objectifsUrgent : tout ce qui demande une attention immédiate, sous peine de conséquences négatives Quadrant 1 : Urgent et important C’est le domaine des “crises”, des travaux de dernière minute, et de toutes les activités critiques en général. Le mot qui le définit le mieux : ProblèmeLa conséquence pour vous : StressCe qu’il faut faire : À traiter sur-le-champ ! Quadrant 2 : Important mais pas urgent Loading ... Related:  johannefaustphiloArticles à lire

Neuroscience : les trois cerveaux Quoi de neuf depuis Mc Lean et Laborit ? Rien de significatif, semble-t-il, mais il est bon de se faire une piqüre de rappel et de se demander pourquoi une meilleure connaissance de la structure mentale de l’humain, mise en évidence par ces deux neurobiologistes, ne pourrait déboucher sur une nouvelle façon de gérer la société ? Autrement dit, anticiper pour éviter le pire. Le Professeur Henri Laborit ( 1914 - 1995 ), inventeur des premiers neuroleptiques, a développé la théorie des trois cerveaux, initiée par son contemporain américain Paul D MacLean. Revisitons ensemble cette théorie bien connue des spécialistes et peu contestée. La seule raison d’être d’un être, c’est d’être, c’est à dire de maintenir sa structure, de se maintenir en vie. Ce système nerveux, commandé par le cerveau, va agir sur l’environnement avec pour but principal la survie. On trouve un premier cerveau que Mc Lean a appelé le cerveau reptilien. Un 3ème cerveau est attribué ( provisoirement ?

Une grande majorité de Français ne se réclament d'aucune religion La question religieuse est au cœur du débat public depuis les attentats de janvier. Pourtant, la France est l'un des pays qui comptent le plus d'athées au monde. Le Monde.fr | • Mis à jour le | Par Leila Marchand Les attentats de janvier ont ravivé la question de la place du religieux en France. Comment faire cohabiter différentes croyances ? Les statistiques ethniques ou sur l'appartenance religieuse étant très encadrées en France, le nombre exact de personnes sans religion est inconnu. Un tiers des Français « non religieux » En 2012, l'association de sondages WIN/Gallup International, spécialiste de la question, a demandé à plus de 50 000 personnes dans 57 pays si elles se considéraient « religieuses », « non religieuses » ou « athées convaincues ». 40 % des Français se considèrent comme athées En 2010, un autre sondage a permis de dresser un portrait religieux de la France : l'Eurobaromètre commandé par la commission européenne. 4,5 % de Français catholiques vont encore à la messe

13 techniques pour ne jamais abandonner La principale raison qui fait que les gens n’obtiennent pas ce qu’ils veulent, c’est qu’ils abandonnent trop tôt. Ca peut être n’importe quoi, mais souvent le schéma est le même : vous n’avez pas obtenu ce que vous vouliez alors vous avez abandonné. Arrêtez d’abandonner ! La persévérance est de ces qualités qui font la différence dans une vie. Une qualité, ce n’est pas de l’inné. Etre droitier, c’est inné, ça ne s’apprend pas. Voilà quelques techniques pour apprendre à être persévérant et vous aider à ne pas baisser les bras à la prochaine difficulté. 1- Faites du sport Ca peut paraître surprenant comme premier conseil pour ne pas abandonner. Vous pouvez aussi faire une séance de musculation en salle. Vous avez là l’occasion de découvrir des limites physiques, de persévérer quand ça devient difficile. Qu’est-ce que vous attendez pour faire du sport ? 2- Inspirez-vous des exploits des autres Qu’est-ce que vous êtes capable de faire ? Vous êtes une personne parmi tant d’autres. 7- Vautrez-vous

Réussir sa vie “Réussir sa vie”, qu’est-ce que ça veut dire ? L’expression paraît inadéquate : la vie suit de toute façon des processus qui nous sont étrangers. On ne parvient pas à vivre comme on atteindrait un objectif déterminé, parce qu'on n'a pas choisi de naître : on se trouve projeté dans l'existence sans avoir rien demandé ! Réussir sa vie, ça n’est pas simplement vivre. Alors c’est quoi ? On peut réussir quelque chose à partir du moment où l’on sait quoi réussir : il est possible de réussir sa sauce béchamel, parce qu’on sait ce qu’est une sauce béchamel et comment la préparer. Considérer sa propre vie comme un projet paraît dès l’abord irréaliste : on prend sa propre vie comme on prend un train en marche. On vante pourtant la persévérance, le louable effort, voire opiniâtreté de ceux qui “pensent leur vie”, la mènent de bout en bout... comme si elle leur appartenait. Alors une vie réussie, comment ça marche ? Il y a du boulot : s’efforcer de vaincre ou de contourner les obstacles... pour...

Et la conscience s'éveillera... "Quand la Chine s'éveillera....le monde tremblera "était le titre du livre choc écrit en 1973 par Alain Peyrefitte, homme politique et écrivain . Il y a déjà 40 ans. Aujourd'hui, si un visionnaire ayant une personnalité aussi trempée qu''Alain Peyrefitte était parmi nous, peut être aurions nous un ouvrage intitulé " Quand les consciences s'éveilleront....le monde changera". En effet, des signes précurseurs pointent leur nez depuis quelques années. D'abord, l'émergence de penseurs hors du champ politique ou philosophique traditionnel et qui recueillent de plus en plus d'audience auprès du grand public. Je pense en particulier à Pierre Rabhi, orphelin d'origine algérienne qui a crée la première ferme agrobiologique en Ardèche et s'est affirmé dans le monde comme un expert et un sage reconnu dans le développemnent durable. Autre signe précurseur que l'on découvre dans les kiosques à journaux : l'émergence de revues d'un troisième type. "Il faut plus que l'intellect.

Principe De Fraisse Le temps est la denrée la plus rare et la plus précieuse que nous pouvons maîtriser. Alors comment un vendeur peut-il rendre son temps utile ? J’ai montré dans les précédents articles comment utiliser efficacement le modèle 3C3 pour bien vendre ses idées et ses produits. Nous allons appliquer la méthode pour une meilleure gestion du temps au cours des étapes de vente en appliquant les neuf lois du temps. Les 9 lois de la gestion du temps La vente procède de trois phases de séduction pour connaître, de logique pour convaincre et de persuasion pour conclure. Principe de Lakein, ou la réflexion précède l’action. Connue également sous la loi de Lawyer, Alain Lakein explique qu’instinctivement l’action l’emporte sur la réflexion et qu’un objectif non défini dans le temps prend toujours du retard. Avant de se lancer tête baissée dans un projet, on commence par la planification. Principe de Parkinson, ou loi de l’expansion du temps. Principe de Fraisse, ou la perception relative du temps.

Pourquoi vous devez passer du temps tout seul – Nos Pensées En règle générale, il semblerait que l’on voit d’un mauvais œil le fait de passer du temps toute seule. Nous nous aidons même des appareils électroniques et des réseaux sociaux pour sentir une meilleure connexion avec le monde qui nous entoure. Beaucoup de gens fuient littéralement les moments de solitude et font tout pour les éviter. Il est facile de confondre la solitude physique qui vous aide avec la solitude émotionnelle qui peut causer divers problèmes émotionnels et physiques. Le fait de passer du temps seule n’est pas si mauvais que vous le pensez. Vous découvrez de nouvelles façons de vous amuser Vous aimez passer l’après-midi à regarder des films toute seule ? La solitude vous donne la possibilité de faire des activités que les autres ne veulent pas faire et que vous vouliez essayer depuis longtemps. Oubliez cette idée selon laquelle vous devez partager chaque moment de votre vie pour être heureuse. Vous voulez que je vous dise un secret ? Vous rencontrez de nouvelles personnes

6 lois à connaître pour mieux organiser son temps de travail Nous avons beau rédiger nos planning en heures de travail, nous sommes forcés de constater qu’une heure de travail ne ressemble pas à une autre. Outre la nature de l’activité, plusieurs facteurs entrent en jeu : le stress, le plaisir, l’apprentissage, l’enrichissement personnel que l’on en tire, le niveau d’énergie, la frustration ou l’insatisfaction. En fait ce n’est pas tant la quantité de temps passée qui compte mais sa qualité. Beaucoup d’entre nous gèrent leur temps de travail de manière désastreuse. Nous sommes comme submergés par nos tâches. Nous avons du mal à les prioriser ou à tenir nos délais. Comment s’organiser de façon à tirer le meilleur de chacune de nos heures de travail? 1. En 1949, Edouard A. Depuis, cette loi est généralement exprimée par : “si quelque chose peut mal tourner, alors cette chose finira infailliblement par mal tourner”. 2. Voici plusieurs pistes pour éviter les interruptions : 3. Nous pouvons tirer partie de cette loi de plusieurs manières : 4. 5. 6.

David Servan-Schreiber le dernier voyage Yeux vifs et transparents, intelligence et attention constamment à l'affût, il était l'illustration achevée du rayonnement de la tribu Servan-Schreiber. Tantôt solaire, tantôt lunaire. Avec ce je ne sais quoi de romantique tourment qui le rendait si charismatique. Du coup, on avait fini par croire à l'incroyable: sa tumeur au cerveau, David la vaincrait. «Et puis c'est un Servan-Schreiber!» On rappelait aussi que, dès ses premiers pas, son père, le vibrionnant patron de presse Jean-Jacques, l'avait programmé pour le combat. Mais sa grand-mère avait tôt discerné qu'il avait un petit quelque chose qui le prédestinait à autre chose que la politique: un don exceptionnel d'empathie. Pour y parvenir, comme pour le reste, il y fallait être premier partout. La carrière politique de JJSS sera un bide de première mais il réussira sa famille: les quatre frères, malgré la diversité de leurs talents et de leurs caractères, formeront bloc à jamais. Atterrissage d'une violence inouïe.

Pourquoi les gens plus intelligents tendent à être athées Pourquoi les gens plus intelligents tendent à être athées Le 19 mai 2017 La question de savoir pourquoi les gens plus intelligents tendent à être athées est une question qui date de l’époque romaine et de la Grèce Antique. Le modèle d’association et d’incompatibilité avec l’intelligence proposé par les deux auteurs essaye d’expliquer pourquoi les preuves historiques et les données, provenant de récentes recherches dans différents pays et au sein de groupes variés, supportent la position selon laquelle l’intelligence semble être négativement associée au fait d’être religieux. Leur modèle repose sur les idées du psychologue de l’évolution Satoshi Kanazawa, le principe Savanna du QI, selon lequel le comportement humain sera toujours d’une manière ou d’une autre ancré dans l’environnement dans lequel les ancêtres se sont développés. Les chercheurs pensent que les personnes qui sont attirées par le non-instinctif sont potentiellement celles qui résolvent le mieux les problèmes.

Aimez quand vous êtes prêt, pas quand vous êtes seul – Nos Pensées L’amour est de la pure adrénaline et échappe à toute rationalisation : nous ne pouvons pas le contrôler et nous ne pouvons pas décider quand nous souhaitons qu’il arrive. Il arrive et l’on sent quelque chose d’extraordinaire, si terrifiant et spécial en même que personne ne peut y être indifférent. Ainsi, on ne peut pas dissimuler ni occulter que l’on aime, nous tombons amoureux et n’importe quelle tentative d’explication est inutile. La nature magique de l’amour fait que nous ne puissions pas le forcer à apparaître quand nous le souhaitons. De fait, quand le philosophe Jean-Paul Sartre a dit que nous étions libres, mais moins pour décider de l’être, il oubliait d’ajouter cette sensation qu’est de tomber amoureux : on ne le choisit pas, cela arrive et à n’importe quel moment de notre vie, qu’il soit bon ou mauvais. Les relations boomerang “Qu’aime-t-on lorsqu’on aime, mon Dieu : la lumière terrible de la vie ou la lumière de la mort ? La peur du célibat Coïncider comme par magie

Des méthodes de travail lacunaires ? David Servan-Schreiber | Essentia conseils Chroniques 1999-2011 de David SERVAN SCHREIBER Préface de Jean-Louis SERVAN-SCHREIBER Présentation De 1999 à 2011, David Servan- Schreiber a rédigé de nombreuses chroniques pour Psychologies magazine. Peut-on soigner des traumatismes violents ? À travers ces pages se dessine la conviction fondamentale de David Servan-Schreiber : l’espoir se situe clairement dans la combinaison des thérapies conventionnelles et des thérapies complémentaires. Ressources Des nombreuses chroniques sont également disponibles en ligne : c’est ICI

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