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L'hypothèse scientifique Chercher la cause La démarche de Jean Seignalet a pour ambitieux objectif de s'attaquer aux causes des maladies chroniques plus qu'à leur expression symptomatique. A la question "Pourquoi je suis malade ", les réponses tournent souvent autour des symptômes : "Tel mécanisme ne fonctionne plus correctement" ou encore autour de la génétique: "L'origine est héréditaire", ce qui sous entend qu'il n'y a rien a faire. Ces 2 affirmations sont réelles mais insuffisantes. Elles expriment l'incapacité de la médecine actuelle à répondre à la question essentielle: "Pourquoi mon organisme se met-il soudainement à dysfonctionner après des années de bons et loyaux services?". Si la réponse était essentiellement dans la génétique, la maladie se déclencherait dés la naissance. Il existe de nombreux facteurs environnementaux qui peuvent agir sur la santé (pollutions en tout genre, tabac, stress...) mais Jean Seignalet place l'alimentation moderne au centre de ses hypothèses de pathogénies.

Thierry Casasnovas, le gourou du « tout cru », vous attend tranquille sur YouTube - Rue89 - L'Obs Le YouTubeur Thierry Casasnovas prétend guérir le cancer grâce aux fruits et légumes crus et surfe sur nos peurs alimentaires. La Miviludes, qui guette les dérives sectaires, se contente pour l’instant de le surveiller. D’ordinaire, ces gens-là parviennent jusqu’à vous grâce au bouche-à-oreille ou à d’étranges prospectus. Thierry Casasnovas, lui, surgit à droite de votre écran, au milieu des vidéos recommandées par YouTube. Regardez quelques reportages sur l’alimentation bio, la permaculture ou la crise écologique, et l’algorithme de YouTube vous proposera très vite de visionner ensuite l’une des centaines de vidéos où, face caméra, Thierry Casasnovas vous prodigue en vous tutoyant ses conseils de « régénération » à base de fruits et légumes crus. La cuisson n’est pas une ennemie Il faudrait des jours entiers pour regarder l’ensemble de sa production, qui totalise depuis 2010 pas moins de 8 millions de vues. Ces conseils séduisent de très nombreux internautes. Bibliothèque ésotérique

Le nettoyage du foie Ayant testé le nettoyage du foie, je me dois de partager avec vous cette technique excellente pour la santé, pas chère et souvent méconnue. Vous avez du mal à digérer ? Vous vous sentez fatigué ? Vous avez des tendinites chroniques, ou bien des douleurs à l’épaule ou au dos ? Ben figurez-vous que le nettoyage du foie peu aider voire résoudre tous ces problèmes. Le foie est un peu comme le filtre du moteur de nos voitures. Nettoyer le foie c’est aussi nettoyer la vésicule biliaire. Le nettoyage du foie, aussi appelé curetage du foie, permet d’éliminer les calculs qui s’entassent naturellement dans le foie et la vésicule biliaire à l’aide d’aliments naturels (huile d’olive et jus de pamplemousse), et du sulfate de magnésium. D’après les scientifiques, un calcul se crée à partir de parasites morts. Votre foie est certainement plein de ce genre de calculs A noter qu’il est aussi possible de boire du jus de pomme organique (bio de préférence) 6 jours avant de boire la potion magique. Programme

Détoxination en diète modulee - Centre d'hygiène de vie Les stages de détoxination ont pour objectif de parfaire les connaissances, en matière d'excrétion et de purification corporelle. En effet, les aliments après digestion, absorption, assimilation et utilisation au niveau cellulaire, engendrent des déchets toxiques. Une alimentation trop copieuse engendre une production exagérée de toxines. Les produits animaux contiennent déjà des poisons originels et sont susceptibles d'en créer, notamment l'urée et l'acide urique. Une alimentation trop riche en protéines intoxique et sollicite excessivement les organes excréteurs, dont le foie et les reins. De même, les matières grasses (lipides) prises en grande quantité, encrassent l'organisme : excès de cholestérol, encrassement des vaisseaux sanguins, etc … Nous devons ménager nos organes excréteurs. un enseignement pratique qui est proposé au cours d'un séjour. Les stages en diététique des associations alimentaires ont pour objectif de parfaire les connaissances en matière de nutrition.

Une recette d'eau brûleuse de graisse (elle brûle littéralement la graisse) - Santé Nutrition Ce bruleur de graisse à base d’eau vous aidera à vous débarrasser de la graisse non désirée et à purifier votre corps (nettoie littéralement les matières grasses) Vous avez beaucoup entendu parler des «solutions qui se débarrassent des matières grasses» à la télévision. Mais comment fonctionne exactement l’eau pour dégraisser votre système? De toute évidence, l’eau n’est pas une sorte de complément alimentaire magique. Votre corps a besoin de suffisamment d’eau tous les jours pour rester hydraté afin de se purifier des matières indésirables. Les dépôts de graisses qui se forment dans le corps peuvent être difficiles à décomposer et à éliminer, cependant une bonne alimentation et de l’exercice peuvent aider grandement à ce processus. Le rôle de l’eau L’eau est le véhicule servant à éliminer les déchets des produits du corps. Il est important de boire suffisamment d’eau chaque jour pour conserver l’hydratation et faciliter la ventilation et l’élimination des cellules graisseuses.

Le chou lacto-fermenté Le chou lacto-fermenté est très facile à préparer. C’est délicieux tout seul, mais particulièrement savoureux mélangé aux salades, aux plats à base d’algues, ou en accompagnement de légumes racines fraîchement râpés ou de tous les féculents. Ingrédients 1 gros chou blanc ou rouge (ou la moitié d’un chou blanc et la moitié d’un chou rouge)1-2 c. à soupe de sel marin Préparation Retirez les feuilles extérieures et le trognon du chou et mettez-les de côté. Écrasez le chou pour briser les feuilles et en extraire le jus, malaxez avec les mains, pendant une quinzaine de minutes afin d’exprimer suffisamment de jus pour recouvrir le chou quand vous le tasserez. Disposez le bocal au-dessus d’un linge de cuisine au cas où du liquide s’en échappe, dans un endroit pas trop frais. Vous pouvez ajouter n’importe quel légume dur à votre choucroute : betterave, carotte, courge, navet, oignons, etc. Quelques recettes similaires: Salade avec légumes lactofermentés Salade aux deux choux

Magnésium et sport : attention aux carences en magnésium chez le sportif Sommaire : Qu’est-ce que le magnésium ? | Quel rôle joue le magnésium pour notre organisme ? | Nos besoins en magnésium | Les causes d'une carence en magnésium | Entre carence et excès. Quels effets sur l'organisme ? | Chez le sportif | Où trouver le magnésium ? Qu’est-ce que le magnésium ? Le magnésium est un élément chimique dont le symbole est Mg. Le nom magnésium proviendrait de Magnésia, une ville grecque très riche en magnésie, un sel connu dès la Renaissance pour ses propriétés laxatives. Quel rôle joue le magnésium pour notre organisme ? Le magnésium est indispensable au bon fonctionnement de notre organisme. Il participe à la transmission de l’influx nerveux Le magnésium intervient dans la transmission de l’influx nerveux par la synthèse des protéines, donc dans la contraction musculaire. Il intervient dans le métabolisme ou la production d’énergie de notre organisme Il aide à la fixation du calcium et du potassium Il intervient dans la défense immunitaire De nombreuses autres vertus

La très juteuse générosité du gourou du « manger cru » Thierry Casasnovas - Rue89 - L'Obs Thierry Casasnovas présente son jus de pastèque dans une de ses vidéos (capture Youtube) « Quelle générosité cette personne, belle âme. » « Tu es quelqu’un de si généreux, gentil et pleins de valeurs. Tu sauves notre Noël. Un grand merci et bravo à toi. » « Peut-on faire quelque-chose pour aider Régénère dans sa démarche ? A lire les commentaires publiés sous ses vidéos, Thierry Casasnovas, star du « manger cru » sur YouTube malgré son discours douteux, semble être un altruiste désintéressé. Pourtant, à la suite d’un différend commercial, l’un de ses anciens partenaires – le directeur de la société Groupe Altra – nous a contacté pour nous révéler que la philanthropie de façade du YouTubeur cache des transactions qui se chiffrent en centaines de milliers d’euros. « Ne pas apparaître comme quelqu’un dans le commerce » Le partenariat entre Groupe Altra et Régénère est très lucratif. « Il nous a endormis » Interrogée ce mardi, l’assistante de Thierry Casasnovas nous a averti :

La cure de raisin - Jeûne et randonnée à l'Amandier, jeûner et marcher dans la Drôme Ses effets sont ceux d’une cure de remise en forme « Super forme, tonus extraordinaire, dynamisme, euphorie, bien-être », ces mots reviennent souvent à la bouche de ceux qui ont suivi cette cure. 90 % des personnes qui avant la cure se plaignaient de fatigue ont constaté une amélioration souvent spectaculaire de leur état ; amélioration d’autant plus nette que la cure est plus longue. On citera encore : La revitalisation du corps et de l’esprit, avec un dynamisme, une légèreté et clarté d’esprit et de teint. La constipation est améliorée à 70 % pendant et après la cure, 77 % pour les autres troubles digestifs et intestinaux tels coliques, gaz, ballonnements, diarrhées et lourdeurs d’estomac. Les insomnies diminuent et l’amélioration du sommeil se poursuit bien au-delà de la cure. Les problèmes de peau disparaissent peu à peu, car la peau fait partie des quatre voies d’élimination avec les selles, les urines et la respiration. La cure de raisin comme thérapeutique Comment agit le raisin

Du sang végétal pour soigner vos intestins : découvrez les extraordinaires vertus de la chlorophylle ! Les feuilles captent l’énergie du soleil pour la transformer en énergie pour leur croissance. Le vert fait partie de notre environnement naturel. Ce pigment permet aux plantes de synthétiser l’énergie du soleil en énergie biochimique (photosynthèse) pour produire du sucre nécessaire à la croissance de la plante. Ce qui est remarquable, c’est que sa structure moléculaire est très proche de celle du sang (hemoglobine) humain, à une différence près : notre sang est rouge car le noyau cellulaire est constitué de fer alors que la chlorophylle est verte car son noyau cellulaire est composé de magnésium. Cette similitude rend la chlorophylle parfaitement assimilable par notre organisme. Vous en trouvez bien sûr dans les plantes vertes (dont l’ortie par exemple est Les grains de blé germés finissent par donner des pousses vertes riches en chlorophylle. Bien sûr, toutes ces sources ne sont pas égales quant à leur quantité de chlorophylle directement assimilable. Pour votre système digestif : a

4 Aliments qui font vieillir plus vite - Evitez-les et paraissez 5-10 ans plus jeune... Ces quatre aliments accélèrent le vieillissement (attention !) Mangez-vous ces aliments nocifs qui vous font vieillir plus vite ? Certains sont même faussement commercialisés comme étant "sains" par les sociétés agroalimentaires. Par Mike Geary – Entraîneur personnel diplômé, spécialiste en nutrition diplômé En raison de réactions biochimiques dans votre corps qui se produisent avec tous les types de nourriture que vous mangez quotidiennement, certains aliments vous font vieillir PLUS RAPIDEMENT, alors que d'autres vous aident à LUTTER contre le vieillissement. Si vous mangez les mauvais aliments régulièrement vous pouvez paraitre et vous sentir PLUS VIEUX de 10 ans ou plus que votre âge réel (pas sympa du tout !)... Trois des processus dans votre corps qui ont un impact MAJEUR sur votre taux de vieillissement sont appelés "glycation", "inflammation", et "oxydation". Alimentaire # 1 qui vous fait vieillir plus rapidement : le blé (oui, même "le blé complet") 2 tranches de pain complet :

Comment fermenter les légumes-racines Les légumes-racines sont très faciles à fermenter, je les conseille, après le chou, pour les débutants. Le résultat est délicieux. Si vous n’avez pas l’habitude du goût acidulé des légumes suris, commencez par des fermentations courtes de 2 semaines vers 20 °C, pas plus pour que tout se passe en douceur. La choucroute (voir ICI) n’est pas le seul légume à fermenter au sel. Maintenant voici ses variantes : le navet, « sürerüwe » en alsacien, le chou-rave, les carottes, les betteraves rouges, le panais, le radis blanc, et les autres légumes-racines que l’on râpe et prépare de la même façon. Les bocaux On utilise des bocaux à fermeture à joint de caoutchouc comme ceux de la marque Le Parfait. Le sel : Utilisez du sel gris de mer, non traité et sans additifs. La dose de sel est de 1 % du poids net des légumes. Les légumes : Tous les légumes racines conviennent. Épluchez-les si la peau est grosse. Pesez vos légumes après épluchage et préparez 10 g de sel par kilo. Comment faire ? 11 mars 2021

Naturopathie et Alimentation Vivante : Mangez vert, mangez solaire ! Qu’est ce que la chlorophylle ? La chlorophylle est le pigment qui donne aux plantes leur couleur. Toutefois sa fonction n’est pas de colorer mais de permettre la photosynthèse, ce processus par lequel les plantes, terrestres ou marines (algues), ou encore certaines bactéries (comme les micro-algues bleu-vert qui sont en fait des cyanobactéries), sont capables d’absorber la lumière (ou les photons) pour synthétiser, en présence de gaz carbonique et d’eau, de l’énergie biochimique disponible pour la cellule. Tous les végétaux recevant de la lumière solaire contiennent de la chlorophylle, même si d‘autres pigments peuvent être présents et donner une autre couleur à la plante. Par la photosynthèse, les plantes sont littéralement capables de se nourrir de soleil et de fabriquer une forme d’énergie, en l’occurrence des glucides, dont nous pouvons à notre tour nous nourrir. Une molécule aux multiples vertus : La chlorophylle agit donc aussi bien sur le plan physique que sur le plan énergétique.

Comment congeler les avocats et ne plus avoir de pertes - Nathalie Chausseau, ND - Vert Ma Nature En général j’ai une douzaine d’avocats qui ont la mauvaise idée d’être mûrs tous en même temps. Non mais! J’ai beau aimer l’avocat et être inventive au maximum, est venu le moment où l’écoeurantite aigüe s’est installée. Alors j’ai décidé de congeler les avocats. La nécessité étant la mère de l’invention, j’ai commencé par tester la congélation avec un avocat entier noyau et pelure inclus. D’abord il est quasi impossible de le couper avant qu’il ne soit suffisamment dégelé, ce qui prend du temps et lui laisse le temps de devenir tout mou et «pâteux»… enfin pas ragoûtant quoi. Ensuite j’ai lu dans une revue chez l’orthodontiste de junior (comme quoi il n’y a pas que des niaiseries à lire dans les magazines de filles), que l’on pouvait tout simplement réduire la chair de l’avocat en purée avec du jus de citron frais et congeler le tout. Et la formule gagnante est… Alors après plusieurs semaines d’essais, voici la formule qui me convient le mieux en terme de quantité de jus de citron.

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