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14 signes montrant que vous êtes vraiment heureux (et comment le rester)

14 signes montrant que vous êtes vraiment heureux (et comment le rester)
Si quelqu’un dans la rue vous demandait si vous êtes heureux, que répondriez-vous ? De nombreux facteurs influencent notre humeur au quotidien – que ce soit un problème au travail ou dans notre vie privée – et beaucoup de ces facteurs peuvent entamer notre sentiment de bien-être. Et nous ne sommes pas seuls : selon le World Happiness Report 2013, les pays d’Amérique du Nord sont aujourd’hui moins heureux qu’il y a cinq ans. Mais comme la recherche scientifique l’a découvert, le bonheur est, dans une certaine mesure, un choix. Pourquoi semble-t-il parfois si difficile de choisir d’être heureux ? L’une des réponses se révèle assez surprenante. Vous voulez partager votre bonheur Qu’il s’agisse de faire un compliment à quelqu’un ou d’accomplir un acte de gentillesse gratuit, quand vous êtes vraiment heureux, vous voulez que les autres le soient aussi. Les aléas de la vie ne vous tracassent pas... Vous venez de rater le train ? … En fait, vous appréciez les petites choses de la vie.

Ma Anandamayi Sri Sri Ma Anandamayi 30 Avril 1896 - 27 Aout 1982 Extrait du livre "Cent paroles de Sri Ma Anandamayi de Bithika Mukerjee 1995" Ma Anandamayi est largement reconnue aujourd'hui comme une personnalité de grande élévation spirituelle. il y a une centaine d'années et quitta son corps à 86 ans, pourtant, ces limites ne peuvent être considérées comme ayant conditionné son absolue liberté d'être exactement elle-même en toutes circonstances. En général le sourire inimitable de Sri Ma désarmait toutes les questions concernant son identité. "quelle question enfantine vous me posez, les gens ont des visions différentes de dieux et de déesses (en moi) selon leur prédilections. Pourquoi ne regardez-vous pas les choses de cette façon: les désirs ardents (des chercheurs de vérité) ont causé ce corps. Nous pensons tous que le sol de l'inde (Bharatvarsha) est saint. Sri Ma reste toujours avec nous sous la forme de ses paroles impérissables, dont les plus précieuses sont:

7 gestes stupides qui flinguent vos relations Depuis que vous lisez le Décodeur du non-verbal, vous avez dû remarquer que l’on peut classer les gestes en 2 grandes familles. Ceux qui font de vous quelqu’un de charismatique et les autres… ceux qui nuisent à votre image. Dans cet article, je vous propose de découvrir la liste noire des gestes qui flinguent littéralement vos relations. Ce sont des gestes qui envoient une mauvaise image : menaçante, autoritaire ou tout simplement qui mettent les autres mal à l’aise. 1) Vous montrez les autres du doigt C’est l’un des gestes les plus hostiles. La première chose que je me suis dit en voyant l’affiche : « Quoi ? Le pointé de l’index est donc un signe d’agressivité et il est très souvent l’initiateur d’empoignades (pour ne pas dire castagnes). Faîtes l’exercice : essayez de pointer du doigt la prochaine personne que vous croisez et dîtes : « Toi !» Et puis n’oubliez pas ce que disait votre mère : « Ne montre pas les gens du doigt Antoine, c’est malpoli ». 2) Vous croisez les bras Et maintenant

Comment porter le jean taille haute ? Pondu par PerrineP le 19 février 2014 Le jean taille haute fait son grand retour en 2014 ! Voici trois suggestions de styles pour l’adopter au quotidien. Depuis deux ans, le jean taille haute pointe timidement son nez dans les collections. Déjà, parce que le jean taille haute a plein d’avantages : Adieu l’enfer de la taille basse, du pantalon qui glisse : la taille haute tient bien en place, gaine le ventre, emboîte les fesses, maintient les poignées d’amour… bref : on se sent maintenue sans étouffer.Le risque de dévoiler sa culotte est de 0 : plus besoin de remonter son pantalon à chaque fois qu’on plie les genoux ! Le taille haute n’est donc pas réservé aux mamies, il est même extrêmement féminin et donne un petit air rétro tout à fait canon. Le look rock Le jean taille haute s’accorde parfaitement bien avec un look rock pour une dégaine digne de Elvis Presley dans Jailhouse Rock ! Le style Pin Up La tenue Folk Cet article a été pondu par PerrineP - Tous ses articles

macérats floraux commander attention : à partir de 2013 nous ne proposons plus d'huile végétale... La disponibilité des macérats floraux sont fonction des récoltes et saisons de fleurs. Par conséquent tous les macérats ne sont pas en stock toute l'année. merci de nous demander leur disponibilité. Nos mélanges macérats floraux : absinthe (macérat dans huile d'olive bio) antiseptique- en cas de contusion, crampes, plaies, soulager les piqures d'insectes- propriété emmenagogue, utilisée pour soulager les douleurs des regles ou les problèmes féminins- action sur le système digestif achillée (macérat dans de l'huile d'olive bio) apaisant, en cas d'inflammation, problème circulatoire, décongestionnante, jambes gonflés, anti-spamodique, douleurs des règles, dermatoses diverses ou allergies cutanées arnica (macérat dans huile d'olive) apaisant, anti-inflammatoire, stimule la circulation sanguine, en cas de coups ou contusions, problème circulatoire, troubles musculaires ou entorses sauge (macérat dans huile d'olive bio)

VOICI LES 14 CHOSES QUE J’AURAIS AIMÉ QUE MES PARENTS ME DISENT … | Que du bonheur 1. N’aie pas peur de faire des erreurs – La plus grande erreur est de ne rien faire et risquer de passer sa vie à regretter d’avoir eu peur d’agir. – Tu ne peux pas apprendre sans faire d’erreur, accepte-le. – Considère tes erreurs comme des expériences qui t’aideront à grandir et à devenir la personne que tu veux être et qui correspond à tes rêves. – Soit tu réussis, soit tu apprends quelque chose grâce à cette expérience. 2. Investis en toi – Tu es ce que tu as de plus cher au monde. – Prends soin de toi. – Occupe-toi de ta tête et de ton corps, tous les jours. – Donne toute ton énergie pour acquérir des connaissances et des aptitudes qui te permettront de réaliser tes rêves. – Tu es ce que tu sais et ce que tu en fais. 3. 4. – Il est important de comprendre rapidement que les autres ne peuvent pas lire dans les pensées. – Dis aux personnes autour de toi comment tu te sens, ce que tu penses de ce qu’ils te disent ou de ce qu’ils font. – Si tu veux quelque chose, dis-le ! 5. 6. 7. 8. 9.

Pour comprendre l'hypersensibilité, voici 13 choses à retenir selon une psychologue PSYCHOLOGIE - Quand j’étais en maternelle, un garçon de ma classe a jeté mon livre préféré par­ dessus la barrière de l’école. Je me rappelle avoir énormément pleuré, non pas à cause du livre mais parce que j’en voulais à ce petit tyran. C’était probablement l’une des premières fois que je manifestais mon hypersensibilité, un torrent d’émotion que je continue à gérer au quotidien. Plusieurs de mes amis me taquinent gentiment à ce sujet mais je n’y peux absolument rien. Certains sont tout simplement plus sensibles que d’autres, et ce n’est pas forcément une mauvaise chose. Voici quelques éléments à garder en mémoire. 1. Dès que nous sommes heureux, tristes ou en colère. 2. Introversion ne rime pas avec sensibilité. 3. On sait que les hypersensibles ne sont pas doués pour faire des choix, même s’il s’agit uniquement de décider du restaurant où aller dîner. 4. 5. 6. Une mastication sonore, un train à grande vitesse, des collègues turbulents... 7. 8. 9. 10. 11. De la glace, s’il vous plaît.

7 conseils pour apprendre à vivre au présent et construire son bonheur. 1- Apprenez à oublier le passé En vous concentrant uniquement sur les évènements d’hier et les occasions loupées, vous ne tirerez jamais partie des occasions et opportunités qui s’ouvrent à vous aujourd’hui. 2- Le bonheur se trouve à l’intérieur de vous. Cherchez le en vous. 3- Considérez que chaque jour est le début d’une nouvelle vie. Commencez la journée avec la ferme résolution d’en tirer le maximum. 4- Apprenez à vous servir de vos 5 sens. Chaque être humain est doté de 5 sens et ce n’est pas un hasard. 5- Ne remettez pas à demain ce que vous pouvez faire aujourd’hui. Un projet vous tient à cœur? 6- Prenez soin chaque jour de vos amis et famille. Témoignez leur votre bienveillance et votre amour aujourd’hui. 7- Pourquoi penser que demain sera mieux qu’aujourd’hui? Pourquoi pensez vous que demain vous serez entreprenant, créatif et combatif si aujourd’hui vous êtes triste et sans énergie ? « Hier est histoire, demain est mystère et aujourd’hui est un cadeau » (Eleanor Roosevelt)

Comment préparer cette délicieuse glace naturelle sans sucres Par Suzanne Meteyer 30 avril 2015 De nos jours, la majorité des glaces industrielles contiennent du sucre ajouté. Ce dernier peut affecter le métabolisme et peut contribuer à toutes sortes de maladies, y compris l’obésité. Les sucres ajoutés (comme le saccharose et le sirop de maïs riche en fructose) contiennent des calories sans nutriments essentiels. Ce genre de calories est nommé « calories vides ». Le fructose, mauvais pour le foie Avant que le sucre atteigne la circulation sanguine il passe par le tube digestif et se décompose en deux sucres simples : le glucose et le fructose. Le glucose se trouve dans n’importe quelle cellule. Le fructose, par contre, n’est pas produit par le corps car il n’en a pas besoin. Or, s’il y a trop de fructose, ceci peut surcharger le foie, transformant le sucre en graisse. Alors, comment contrôler ses envies sucrées sans nuire à sa santé ? Préparation : 1. 2. 3. 4. 5. Le nombre de fruits est approximatif, tout dépend de la taille de votre moule.

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