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Développement personnel

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Mieux apprendre. Programmation neuro-linguistique. Techniques variées issues de la Modélisation PNL.

Programmation neuro-linguistique

Leurs usages coordonnés et intégrés permettent d'explorer le « vécu subjectif », objet de la PNL. La programmation neuro-linguistique (abrégée « PNL » en français, et « NLP » en anglais) est une pratique pseudo-scientifique de médecine alternative élaborée dans les années 1970 aux États-Unis, à l'origine par John Grinder et Richard Bandler[1] (qui a déposé la marque en 1976)[Note 1], puis développée par de nombreux autres contributeurs dont Robert Dilts. La PNL se présente comme l'étude des processus comportementaux acquis, considérés comme une Programmation Neurologique représentée par la Linguistique[3].

S'intéressant exclusivement aux informations émises sans interpréter les causes[4], la PNL formalise des protocoles permettant l'exploration et l'évolution de ces structures comportementales. Divers domaines d'application de la PNL ont été explorés depuis 1980 : créativité, sport, management, pédagogie et communication. Le pouvoir des petites victoires. Les petits progrès peuvent entraîner de grosses victoires Quel est votre truc pour accroitre votre motivation en cas de besoin ?

Le pouvoir des petites victoires

La visualisations, les mantras ? Une boisson euphorisante, le sport ? Une auto affirmation sur le fait que vous êtes le plus fort, le plus gentil, le plus savant, le plus drôle ? La stratégie PNL de motivation par Robert Dilts. Par Robert Dilts La stratégie PNL suivante démontre comment les divers éléments de l'imagination, de l'attente, des critères, des sub modalités et de l'association peuvent être combinés dans une stratégie simple pour faciliter les individus à être mieux inspirés et à se motiver pour agir et obtenir les résultats attendus. 1-Imaginez-vous ayant déjà réalisé votre rêve ou ayant obtenu un résultat qui satisfait un critère fortement valorisé, et en train de les savourer vraiment. 2- Connectez-vous à ce que vous voyez, entendez, faites, tout en appréciant ses bénéfices. 3- Ajustez les qualités sensorielles de votre expérience interne de sorte qu'il n’y ait beaucoup plus de motivation ou d'attirance.

La stratégie PNL de motivation par Robert Dilts

L'expérience devient-elle plus irrésistible et attirante si vous ajoutez plus de couleur ; d'éclat ; de sons ; de mots ; de mouvement ? Stratégie de motivation, par R.Dilts. Par Robert Dilts La motivation se définit généralement comme une « force, un stimulus, ou une influence » qui met en mouvement un individu ou un organisme pour agir ou réagir.

Stratégie de motivation, par R.Dilts

Pour le dictionnaire Webster, la motivation est « le dispositif psychologique qui provoque l'action chez un organisme ; » et « la raison de cette action. » Ainsi, la motivation est reliée aux processus internes qui « déplacent, poussent, induisent, ou incitent, » les gens à faire les choses qu'elles font. C'est un « appel à l'action » qui stimule la mise en oeuvre de nos comportements dans le monde qui nous entoure. « Besoins, pulsions, et désirs » sont classiquement considérés comme les sources internes de nos motivations et de nos comportements. Les « incitations, récompenses et renforcements » sont considérés comme des motivateurs de sources externes. La motivation selon Aristote et Freud. Entretien motivationnel. L'art du questionnement. Exercices/ PNL (sources) PNL. Psychologie humaniste. Triangle dramatique. Ancrage. Les vidéos "PETIT BAMBOU" Pédagogie des gestes mentaux.

Intention positive. A lire. L'estime de soi pour les Nuls. Christophe Andre. Dessiner son arbre de vie symbolique pour se réaliser pleinement. Relaxation extrêmement puissante avec son binaural. Chants sacrés contre le stress - Vaidhyanathashtakam. 3 HEURES de musicothérapie relaxant romantique. 3 HOURS Relaxing Music with Water Sounds Meditation. Méditation guidée: Pacifier le mental et lâcher prise. Méditation guidée: Harmonisation des 7 Chakras. Musique qui inspire la pensée positive.

1 Heure Musique méditation pour détendre le corps et l'esprit: Musique guérison, Relaxante. Musique pour le yoga. ▶meditation guidée pour se détacher de ses pensées. DÉVELOPPEMENT PERSONNEL. Deepak Chopra 1946- Deepak Chopra. Lacher prise. Exercice pleine conscience emotion C andre. ▶meditation guidée pour se détacher de ses pensées. L'approche systémique. Cours no 10: Le point de vue systémique et communautaire Distinguer ces approches des autres et en intégrer certains concepts L'approche systémique L'approche systémique se distingue des autres approches par sa façon de comprendre les relations humaines.

L'approche systémique

En effet, la personne n'est pas le seul élément analysé dans la démarche. L'intervenant accorde aussi une importance aux différents systèmes dont elle fait partie (familial, professionnel, social, etc.). Le reflet systémique - Atout Coach. Tout coach déjà familiarisé avec l’approche systémique comprendra ce que signifie un reflet systémique.

Le reflet systémique - Atout Coach

Pour les autres quelques précisions s’imposent. Qu’est-ce qu’un reflet systémique ? Le processus d’accompagnement fonctionne en grande partie parce qu’une alliance, mêlée de confiance et d’attentes, s’instaure entre le coach et son client. Mais celle-ci favorise aussi d’autres phénomènes qui ont tendance à se produire dans tout système mettant en présence des personnes en interactions. La personne coachée aura tendance à reproduire dans le cadre de son accompagnement ce qui se passe dans son propre contexte professionnel ou personnel et à faire vivre au coach son propre empêchement.

Les 9 types et sous-types. Bouddhisme Theravada. Spiritualité - généralités - Conférences vidéos. L'intelligence émotionnelle: "Quelle utilité dans l'entreprise?". Pour 2019. Jiddu Krishnamurti - 61 ebooks - 25 leçons de vie à apprendre de Bouddha. J’ai appris tellement de leçons de vie magnifiques et puissantes qui ont changé ma vie en étudiant le bouddhisme et en lisant de nombreuses citations de Bouddha .

25 leçons de vie à apprendre de Bouddha

Voici 25 leçons de vie à apprendre de Bouddha 1. Yoga Facile pour les nuls volume 2 (Part 2) Le Yoga Facile Pour Les Nuls FRENCH 1er niveau. Developpement personnel. 4 semaines pour apprendre la méditation! (semaine 1) Croissance personnelle.

Les 18 règles de vie du Dalai-Lama, à partager le plus possible. Le Dalaï-Lama, grand ambassadeur de l'humanisme dans le monde entier est une figure emblématique pour bon nombre d'entre nous.

Les 18 règles de vie du Dalai-Lama, à partager le plus possible

Ses philosophies sont évocatrices de paix de partage et d'échange. On retrouve bien sur ses valeurs dans le monde du voyage. Je tenais moi aussi, au nom de Voyager Loin, à parler de ces 18 règles de vie. Apprendre à apprendre. Exercices/ PLEINE CONSCIENCE (sources non audios) Pleine conscience : 4 exercices pour s'initier. La pleine conscience (« mindfulness ») consiste simplement à porter attention au moment présent de façon volontaire et sans jugement.

Pleine conscience : 4 exercices pour s'initier

Cette capacité a notamment été associée à des effets bénéfiques contre le stress, l'anxiété et la dépression. La pleine conscience s'intègre à la vie quotidienne mais vous serez mieux en mesure de le faire si vous la pratiquez de façon plus formelle par des exercices. Voici quelques exercices simples pour s'initier à cette pratique : Porter attention à sa respiration Choisissez un moment où vous disposez de 10 minutes et trouvez un endroit calme pour vous assoir confortablement. Christophe André. 25 leçons de vie à apprendre de Bouddha. « La bienveillance est un acte de rébellion » Christophe André et Frédéric Lenoir. Auto-hypnose estime de soi / confiance en soi / amour de soi. Trois amis en quête de sagesse. Switch, osez le changement. Les Classiques des sciences sociales. Le modèle de Hudson – Bibliothèque. Par Fanny Ch.

Le modèle de Hudson – Bibliothèque

Frédéric Hudson : un « maître en changement continu » Expert en formation et développement d’adultes et professeur à l’université de Columbia aux États-Unis, Frédéric Hudson est philosophe, pédagogue et écrivain, il a fondé le Fielding Institute à Santa Barbara en Californie. Archétype (C.G. Jung) Jung et les neurosciences, l\'imagination active et le langage verbal avec l\'inconscient. L'Âme et la Vie. Un article de Wikipédia, l'encyclopédie libre. Carl Jung : psychologie de l'inconscient.

Psychologie de l'inconscient Cet ouvrage, écrit par Jung au moment de la rupture des relations qu'il entretenait avec Sigmund Freud - en 1913 - est composé de huit chapitres : La psychanalyse. Synchronicité et Paracelsica (Carl Gustav Jung). Synchronicité et Paracelsica La synchronicité représente de toute évidence l'un des nœuds théoriques principaux de la pensée et de l'œuvre de Jung. Alors que celui-ci en découvre très tôt la présence et les manifestations (il en parle dès 1930), en déclarant à propos du Yi King que ce dernier "repose en effet, non sur le principe de causalité, mais sur un principe non dénommé jusqu'ici - parce qu'il ne se présente que chez nous - auquel j'ai donné, à titre provisoire, le nom de principe de synchronicité", il ne se décide cependant à publier à son sujet de manière systématique et réglée que très tard dans sa vie, à la fin des années quarante et au début des années cinquante.

S'il se résout à cet effort, c'est par un double souci d'élucidation scientifique et philosophique, ainsi que devant l'importance humaine du phénomène, et l'exigence intérieure du souci thérapeutique que l'a toujours animé. (...) Jean-Francois Vezina psychologue et psychothérapeute de Québec. Imagination active. Un article de Wikipédia, l'encyclopédie libre. L'imagination active est une méthode de la psychologie analytique, théorie créée par le psychiatre suisse Carl Gustav Jung. La méthode consiste à donner une forme sensible aux images de l'inconscient et d'élargir ainsi la conscience. Macramé technique. Typologie du plaisir motivationnel  G-%20photo_langage. Comment procéder.

Depuis 1968, date de la publication du premier dossier, Photolangage est devenu un mot tellement courant du vocabulaire des formateurs, qu'il a pris un sens générique. Destiné à l'origine à des publics adolescents, pour qui la prise de parole n'est pas nécessairement chose aisée, Photolangage a vite montré quelles ressources il recelait aussi pour les publics d'adultes. Public Domain Images.

50+ banques d'images gratuites. Collection gratuite de pictogrammes. MIEUX COMPRENDRE LA FORMATION AUX ADULTES, L’ANDRAGOGIE : UNE SCIENCE IMPRÉGNÉE D’HUMANISME. 10 stratégies pour apprendre vite. Certains ont des facilités pour apprendre rapidement. Si vous ne faites pas partie de cette catégorie, il est possible de travailler cette compétence. L'apprentissage est un processus que nous devons maîtriser. Chapelet de jade, Le Akounine, Boris. METHODOLOGIE. TRAVAILLER AUTREMENT ? 3 H de belle et relaxante musique à la harpe. Vidéo 25 leçons. Pleine conscience : 4 exercices pour s'initier. Yoga Facile pour les nuls volume 2 (Part 2) Le Yoga Facile Pour Les Nuls FRENCH 1er niveau.

Le livre tibetain de la vie et de la mort. Le livre de la sagesse de Confucius éditions du rocher. Dépasser la douleur par la méditation créatrice. Chère lectrice, cher lecteur, Essayez de suite la méditation ! Relaxation avant de Dormir (auto-hypnose by Pankypno) MEDITATION Christophe Andre. Sept exercices pour être zen au quotidien. Ce long week-end a été un moment idéal pour être tendre avec soi-même, corps et esprit. 25 leçons de vie à apprendre de Bouddha. Apprendre à apprendre. Leçon 1 : L’art de la mémoire. Méditation extrêmement puissante chant tibétain et son binaural. Bouddhisme, yoga, relaxation. UN OUTIL MAGIQUE POUR MIEUX SE CONNAITRE. Comprendre l'assertivité pour s'affirmer - Agence SophieTurpaud. L’assertivité ou communication émotionnelle.