http://www.youtube.com/watch?v=ekhhp78S6r0
Related: Respiration • spiritualité3 respirations pour être bien – 1 / 3 : L’apaisante Respirer ne devrait pas poser de problème ! Que ce soit pour la prise de parole en public, l’oral du bac ou sa déclaration d’amour… C’est le coach vocal qui vous le dit ! Et pourtant nous sentons que ça pourrait être mieux. Avec parfois le sentiment d’étouffement ou d’angoisse. Créer un outil : Fiche 2 : Les missions et les qualités d’un chef de projet Les nombreuses étapes de la conception d’un outil exigent une coordination rigoureuse des différents temps, tâches et partenaires. Le chef de projet a pour mission centrale de coordonner les processus. Il est le garant de la continuité du projet, dans le respect des objectifs identifiés, et pour lequel il est mandaté. Sa motivation est un des éléments-clés du succès.
30 choses que vous devez commencer à faire pour vous-même Marc et Angel sont les auteurs de « 1000 petites choses que les gens heureux réussissent à faire différemment. Voici leur liste incroyable de 30 choses qu’il faut commencer à faire pour vous-même. N’hésitez pas à visiter leur site pour avoir des conseils et des astuces pour avoir plus d’inspiration dans votre vie (site en anglais). 1) Passez du temps avec les bonnes personnes. Ces personnes avec qui vous aimez être, qui vous aiment aussi et qui apprécient qui vous êtes, et qui vous encouragent à vous améliorer de façon intéressante et saine. Ces personnes qui vous font sentir plus vivant, qui apprécient pleinement la personne que vous êtes actuellement, mais qui soutiennent et comprennent également la personne que vous êtes en train de devenir.
NÉO-NATURO-THÉRAPIE Un jour ou un autre, tout ce qui a pénétré votre corps devra en ressortir. Ce qui fut utilisé par votre organisme sera expulsé comme résidus normaux. Si les cellules ne peuvent utiliser des entrées, elles sont considérées comme déchets (dont plusieurs deviennent toxiques). Les entrées possèdent des sentinelles: l'odorat et le goût. Les sorties sont nommées émonctoires. Un émonctoire est un organe servant à l’évacuation des déchets organiques.
Radiesthésie : s’initier au pendule Le mot "Radiesthésie" a été inventé en 1890 par l’Abbé Bouly et a été officiellement reconnu en 1922. Il vient de "radius" qui signifie rayon, rayonnement et "aisthesis" qui signifie sensibilité. Radiesthésie signifie donc sensibilité aux rayonnements. Comme il l’a été dit dans le dossier sur la géobiologie, on peut remonter très loin dans l’histoire et const…ater l’utilisation d’instruments de mesure tels que le pendule ou les baguettes de sourcier. C’est au XIXe siècle que de nombreux savants se sont penchés sur la vibration des corps, qu’ils soient minéraux, végétaux ou animaux. Des expériences très sérieuses ont permis de poser les bases de la géobiologie et des différentes mesures que peut faire le radiesthésiste.
Réchauffer votre corps grâce à la méditation avec le Toumo La méditation avec le Toumo en pratique dans les Pyrénées Si l’image des moines tibétains méditant dans le froid sans autre protection qu’une mince tunique vous impressionne, ne vous laissez pas abuser. Il n’y a rien de surhumain dans cette pratique, il s’agit simplement d’un travail sur soi. Ne tombez cependant pas dans l’excès inverse car réchauffer son corps grâce à la méditation avec le Toumo demande énormément de pratique et un suivi par un spécialiste. Pourquoi apprendre cette technique ? Comment se préparer et débuter ? Mutombo, Lopvet and co, les nouveaux prophètes. Si c’est le bouche à oreille qui m’a fait découvrir Gregory Mutombo et Franck Lopvet, les prophètes 3.0 sur lesquels portent cet article, c’est surtout leurs vidéos Youtube qui ont enflammé ma passion et attisé ma curiosité. Si ce que ces deux hommes pouvaient proposer était parfaitement aligné avec ce que je « croyais » déjà et donc ne présentait pas de nouveauté fondamentale, le ton, le côté intime m’a particulièrement approché. Ça… et le fait qu’ils soient tous deux clairvoyants.
Découvrez comment respirer la lumière grâce à la visualisation Apprenez à respirer la lumière grâce à cet exercice de visualisation Vous pouvez, pour enrichir votre pratique méditative, utiliser des exercices de visualisation comme celle consistant à respirer la lumière. Cette technique permet de retrouver l’énergie qui nous manque parfois, de visualiser une lumière pour entrer plus profondément en soi, de se reconnecter à l’énergie universelle et d’y puiser pour s’emplir à nouveau d’elle et en profiter. Visualiser la lumière et vous en emplir Avant de pouvoir respirer la lumière, il va vous falloir entrer en vous-même et visualiser très clairement une lumière blanche, intense, apaisante.
La vigilance, cette subtile tension au cœur de la conscience, doit toujours s’exercer. Évidemment vis-à-vis de nous-mêmes, mais aussi à l’égard de ceux qui s’annoncent réalisés, libérés, maîtres, gourous, guérisseurs, guides, etc. Vigilance n’est pas suspicion ni méfiance. La pleine conscience, une clé pour gérer l’anxiété? e Vous craignez en permanence de recevoir une mauvaise nouvelle? Vous ressassez des idées noires? Vous avez continuellement le pressentiment d’un danger imminent? Les Respirations du yoga Ce terme ‘ pranayama ‘ constitué des mots sanscrits ‘ prana ‘ : énergie et ‘ayama’ : vitalité nous donne la direction : maintenir une bonne santé globale, incluant le mental. Par contre, il ne faut pas penser seulement en terme de dynamisme et de performance mais de gestion du souffle qui engendre la gestion du mental ( calme, puissance, équilibre ). Donc des techniques aussi bien pour dynamiser, que pour détendre, ou équilibrer. On pense aussi calmer les émotions ou restreindre les aspects sensoriels. Nous ne pensons pas cela , car plus une personne respire profondément, totalement, plus elle se sent vivante et sensitive. C’ est du reste une des raisons pour lesquelles les gens utilisent environ seulement 10% de leur respiration.
Caroline Faget ⋆ Nos véritables ressources ne viennent pas de ce monde Comme de nombreuses personnes qui méditent régulièrement, il semblerait que ma conscience se soit ouverte à d’autres réalités. Et j’ai constaté que nos véritables ressources ne viennent pas de ce monde. Il existe en parallèle de ce monde de troisième dimension une multitude d’autres réalités qui sont accessibles en changeant d’état vibratoire. Et j’ai ressenti que c’est grâce à cet accès à d’autres réalités, où l’énergie est plus subtile, que nous nous ressourçons véritablement. ( Lire l’article « Les autres réalités derrière la réalité ») Toutes nos idées, nos inspirations, notre créativité, nos élans, notre enthousiasme, notre pleine santé, nos espoirs et nos joies proviennent de notre connexion à cet état d’être plus élevé. Le monde dans lequel nous vivons est comme un décor qui, même s’il est vivant, ne nous permet pas de nourrir la part de nous qui a soif d’Infini.
Qu'est-ce que la méditation ? Qu’est-ce que la méditation ? La questions est vaste, les réponses ne peuvent qu’être partielles et demandent à être croisées pour que l’on puisse au moins s’approcher de la vérité ou donner une idée de ce qu’elle est. Autant pratique que recherche spirituelle, la méditation a de multiples facettes, mais quelques aspects sont suffisamment signifiants pour qu’on puisse les utiliser pour tenter de définir la pratique méditative. Qu’est-ce que la méditation ? La méditation est une pratique
À faire le matin, Remise en forme énergétique. by oakley2 May 20