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La respiration pour le chant

Savoir chanter, c'est avant tout savoir respirer. Et comme la totalité des humains sont par la force des choses autodidactes en la matière, il nous a semblé qu'un dossier n'était pas de trop pour revenir sur les bases même de la respiration. Prêt pour un grand bol d'air ? La respiration est le souffle de la vie. Elle commence à la naissance par une première inspiration pour se terminer à la mort par une dernière expiration. Elle est un pont entre le corps et l'esprit car si elle est d'abord physique, elle est aussi directement reliée aux émotions et à la pensée. L'appareil vocal lui même est une combinaison de différents outils qui travaillent simultanément ensemble, mettant au final l'air en vibration. A l'évidence, le mécanisme vocal est un mécanisme complet parce qu'il engage tout le corps, et complexe parce que les différentes parties du corps travaillent simultanément, mais ont des mouvements parfois contraires voire contradictoires. Cet article a été rédigé par DriX. derrière dessus Related:  Respiration

Squared 5 - MPEG Streamclip video converter for Mac OS X MPEG Streamclip lets you play and edit QuickTime, DV, AVI, MPEG-4, MPEG-1; MPEG-2 or VOB files or transport streams with MPEG, PCM, or AC3 audio (MPEG-2 playback component required); DivX (with DivX 6) and WMV (with Flip4Mac WMV Player). MPEG Streamclip can export all these formats to QuickTime, DV/DV50, AVI/DivX and MPEG-4 with high quality encoding and even uncompressed or HD video. Video conversion is performed in the YUV color space; you can choose to scale video to any frame size using a professional 2D-FIR scaler (better than bicubic) but you can also leave it unscaled. Other optional video processing features include a powerful motion-adaptive deinterlacer, a field dominance converter, a chroma reinterlacer and an option to perform interlaced scaling instead of progressive scaling. MPEG Streamclip can save edited movies as MOV files, and (when possible) as AVI or MP4 files. Edited MPEG-1 or MPEG-2 files are saved as MPEG or TS files.

Solfège : Les groupes irréguliers Malgré toutes les valeurs rythmiques vues dans les précédents dossiers sur la théorie musicale, ainsi que la possibilité de les allonger par le point ou la liaison, il existe encore des rythmes que l'on ne sait pas écrire avec ces moyens. Comment par exemple écrire des notes valant 1/3 de noire ? Impossible car toutes les valeurs rythmiques sont basées sur des multiples de deux. Les triolets et sextolets Les groupes irréguliers sont des ensembles de notes qui ne sont pas des multiples des valeurs rythmiques standard. Le triolet est un groupe de 3 valeurs rythmiques identiques qui doivent être jouées sur une durée de 2 valeurs rythmiques. Les trois croches sont groupées par une courbe (ou un crochet) avec le chiffre 3. Les trois noires doivent être jouées sur une durée normale de 2 noires. Les triolets permettent de diviser des durées en trois parties égales comme par exemple le triolet de croches qui divise la noire en trois parties. Le sextolet est une extension du triolet.

70 recettes pour bien respirer 1/2 La respiration a une caractéristique particulière : « On n’arrête jamais de respirer, mais on peut décider de retenir son souffle un temps donné ». En effet, elle est régulée de façon automatique par l’action du système nerveux autonome et en même temps sous l’influence du psychisme conscient. Elle peut être ainsi un reflet intime du lien entre notre moi profond et notre corps. Ce guide propose des exercices simples et pratiques, à faire chez soi, au bureau, dans sa voiture ou en plein air. Il est possible de s’en servir au quotidien pour assouplir ses articulations, faire le plein d’énergie, se développer par la pensée positive, ou se soulager des douleurs. Il est possible d’utiliser ces trois éléments ensemble ou séparément pour mobiliser l’énergie au niveau psychique ou physique. Après un bref rappel physiologique, nous verrons comment utiliser la respiration pour appliquer ces notions, à l’aide d’exercices pratiques. L’air ambiant contient environ 20% d’oxygène. L’étirement actif :

La France malade : 12 millions de français souffrent de troubles psychiatriques Mercredi 19 septembre 2012 3 19 /09 /Sep /2012 12:15 La France malade : 12 millions de français souffrent de troubles psychiatriques Selon un article publié par la revue European Neuropsychopharmacology, les autorités français ont très largement sous-estimé le nombre de français souffrant d'une pathologie mentale qui toucherait en fait 12 millions de personnes sur 69 millions. L'objectif premier des auteurs étaient de déterminer le coût des pathologies psychiatrique en France. Les pathologies mentales coutent chaque années à la France presque 110 milliards d'euros. Sur une population de français de 65 millions de personnes, 12 millions souffrent d'au moins un trouble psychiatrique soit près de 18% de la population, presque 1 français sur 5. L'ampleur des troubles mentaux au sein de la population française avait auparavant été largement sous-estimée ainsi que son coût pour la société. Source Source: Docbuzz

Comment respirer pour relaxer et augmenter la concentration? | Rendez-vous au-delà du déficit d'attention Le contrôle de la respiration est une des méthodes les plus simples pour relaxer et augmenter votre concentration. Voici un exercice simple qui vous apportera d’heureux bénéfices en moins de 2 minutes. Je vous invite à les expérimenter et à choisir celui qui vous plaît le mieux. Pour ma part, ma respiration préférée est la « respiration alternée » qui me met toujours un sourire aux lèvres! 1. Respiration carrée – relaxation Inspiration pendant 8 secondesRétention (poumons pleins) pendant 8 secondesExpiration pendant 8 secondesRétention (poumons vides) pendant 8 secondes Bénéfice C’est la respiration relaxante par excellenceElle permet de rétablir un équilibre émotionnel 2. Bien assis, le dos droit, fermez les yeux;Bouchez votre narine droite avec votre pouce droit. Bénéfices Vous permet de balancez les deux côtés de votre cerveau; le côté créatif et le côté rationnel. Quel est l’effet que ça vous fait?

1) SIXIEME : SEQUENCE 2 Ici encore la musique traduit avec justesse l'histoire. Par exemple, le tempo varie en fonction des actions et des personnages. Les instruments sont en relation avec le physique et le caractère des personnages. Les déplacements sont représentés par une musique cadencée tantôt triomphale, tantôt grotesque.. avec un rythme de marche ( à 2 temps/ mesure)... Nous retrouvons les personnages de : Pierre ( cordes frottées, héros courageux, sons aigus = enfant, musique vive et dynamique) L'oiseau ( Flûte traversière, gazouillis, notes piquées, mouvements mélodiques représentants le vol) Le canard ( Le hautbois, mélancolique) Le chat ( La clarinette, pattes de velours, discret = notes piquées) Les chasseurs ( Timbales et tambours = coups de fusil) Le loup ( Trois cors, sévère et sombre) Le grand-père ( Basson, bougon) Chaque personnage est représenté par une courte mélodie. L'histoire : Pierre, un jeune garçon, vit dans la campagne russe avec son grand-père.

Solfège : La gamme et les altérations Si vous ne savez pas différencier un dièse d'un bémol ou que vous ne voyez pas l'utilité exacte du bécarre, il y a de fortes chances pour vous ignoriez tout du double dièse et du double bémol. Bref, vous avez tout intérêt à lire l'article suivant qui vous dira tout sur ce qu'il est convenu d'appeller les "accidents". Nous avions vu qu'il y a 7 notes nommées de Do à Si. Les touches noires du clavier sont également des notes que l'on peut jouer. Par ce système, toutes les touches du clavier peuvent être écrites sur la portée. Voyez ci-dessous des exemples d'utilisation des dièses et des bémols : Ces symboles sont appelés des altérations, car ils altèrent la hauteur de la note. La mesure contient 3 Fa. Deux bémols sont dessinés juste à droite de la clef, à la hauteur du Si et du Mi. Le symbole du premier est une croix placée juste devant la note et le second représente deux bémols l'un à côté de l'autre.

70 recettes pour bien respirer suite 2/2 Plus vous expirez lentement en dirigeant virtuellement votre souffle dans une zone de votre corps, davantage cet endroit se chargera en énergie. Le corps garde la mémoire les sensations qu’on a vécues, souvent associées à des évènements. On va se servir de cela pour choisir, par exemple, une sensation de bien être et en renforcer la présence dans le corps. On pourra de la même façon choisir une pensée positive envers soi pour renforcer l’estime de soi. Il peut sembler logique que la peau puisse représenter, par sa fonction de contact tactile, la façon dont nous vivons notre relation à ce qui nous entoure. Utilisons la force, la puissance de ce symbole, présent du premier souffle de notre vie jusqu’au dernier, pour développer nos capacités à nous donner et à recevoir, à nous inscrire dans le monde qui nous entoure et y vivre le meilleur de nous-même. La respiration peut être utilisée comme technique d’auto traitement. Entraînez vous à combiner les exercices respiratoires.

Drôle et divertissant, c'est à regarder, un vrai plaisir pour le cerveau - MagieMagie.com Cette vidéo d’animation est vraiment drôle.On peut voir les deux côtés d’un cerveau, le côté intelligent et le côté impulsif. Les petits dessins animés dans le cerveau du personnage de l’homme se font concurrence pour conquérir la belle demoiselle qui rejoint l’homme pour une première rencontre. Qui aura le dessus, l’intelligence ou l’instinct masculin. Aller voir c’est excellent! La technique du 4-7-8: Le remède miracle pour s'endormir en moins d'une minute SOMMEIL Cette méthode pourrait changer la vie de nombreux insomniaques... Anissa Boumediene Publié le Mis à jour le Il y a les chanceux, ceux qui s'endorment sitôt la tête posée sur l'oreiller. Moduler sa respiration Spécialiste de la médecine alternative, Andrew Weil s'est inspiré des préceptes du yoga pour mettre au point sa technique, d'une simplicité redoutable. Pour s'endormir en un clin d'œil, le secret serait de moduler sa respiration. 1. 2. 3. 4. 5. 6. Vidéo à l'appui, Andrew Weil fait lui-même la démonstration de sa méthode. Eviter de cogiter «Le 4-7-8 est d'une grande simplicité et rapide à pratiquer. A ceux qui se demanderaient comment un simple exercice de respiration peut être efficace pour trouver si rapidement le sommeil, Andrew Weil explique que «le 4-7-8 est une méthode puissante d'endormissement parce qu'elle procure plus d'oxygène qu'une respiration normale au système nerveux parasympathique, sursollicité en période de stress. Mots-clés :

LenMus - [Pour le développement d'une diffusion équitable et libre des TIC ] LenMus vous permet : d’apprendre les principes du solfège de parfaire vos connaissances en lecture musicale d’éduquer votre oreille à la reconnaissance de notes, rythmes Il se présente sous la forme de livres interactifs (ebooks) contenant des éléments techniques, théoriques et des exercices interactifs sur le solfège. Il comprend un éditeur partition, de sorte que vous pouvez écrire vos propres partitions. Système d’exploitation : Windows Langue : Anglais, Espagnol (l’aide est en Français) Licence : GNU GPL Présentation : Le site officiel L’article sur Framasoft L’article sur Wikipédia Installation : La page de téléchargement Conseils pour l’installation Tutoriels : La documentation en ligne Capture d’écran :

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