Prise de parole - La préparation. Méthode Coué,une approche positive. Comment déclencher à volonté des émotions positives et des ondes de bien-être. Comment Déclencher à volonté les émotions positives et des "ondes" de bien-être ... par Didier Pénissard Cliquez pour lancer l'audio !
Nos médecins l'affirment ; rire un quart d'heure par jour est bon pour la santé. Indispensable même ! Mais, il y a plusieurs façons de déclencher des ondes de bien-être en nous-même. En réalité, un souvenir d'un film comique qui vous a fait rire aux larmes, qui est suscité dans votre mémoire peut engendrer en quelques secondes une "bouffée" biochimique de bonheur dans le cerveau.
Accueil. Association EMDR France : WEELEARN - Développement personnel - Vidéo de formation - Psychologue en ligne - Coaching en ligne - Welearn - Ouilearn. Le visage décrypté. Augmenter notre intelligence émotionnelle. Par Hubert Guillaud le 15/09/11 | 6 commentaires | 5,626 lectures | Impression Comprendre notre intelligence émotionnelle, c’est ce à quoi s’attache Rosalind Picard directrice du Groupe de recherche sur l’informatique affective au Massachusetts Institute of Technology (MIT) et cofondatrice d’Affectiva, une start-up spécialisée dans les technologies de mesure de l’émotion.
Et ce n’est pas si simple, comme en a rendu compte Sally Adee pour le NewScientist… Lors de son interview avec Rosalind Picard, la journaliste du New Scientist a été invitée à chausser un prototype de paire de lunettes mise au point par Affectiva. Cette paire de lunettes a pour fonction d’aider celui qui la porte à décoder les émotions de la personne avec qui il discute (voir le schéma du New Scientist).
Les lunettes sont équipées d’une petite caméra qui surveille 24 points du visage de son interlocuteur et leurs mouvements pour le décrypter. Image : la technologie d’Affectiva. Image : Sociometrics Solutions. Techniques de libération des processus inconscients. Techniques de libération des processus inconscients par Psyence Emotionnal Freedom Technique Qu'est-ce que l'EFT ?
L'EFT est une technique de libération des émotions qui se sert d'une série de points situés à la surface du corps, sur lesquels on tapote doucement, tout en se concentrant sur le problème dont nous souhaitons nous libérer. Qui est l'inventeur de l'EFT ? L'EFT a été inventé par Gary Creg, un ingénieur américain, qui a lui-même fondé sa technique sur le principe de base découvert par le Dr- Roger Callahan, créateur de la Thàrapie du Champ Mental. Les points utilisés dans l'EFT Début du sourcil Vessie 2 Coin de l'œil Vésicule Biliaire 1 Sous l'œil. Sous le nez. Sous le menton. Clavicule Reins 27 Sous le bras Rate Pancréas 21 Sous le sein Foie 14 Coin de l'ongle du pouce Poumon 1 Coin de l'ongle de l'index Gros Intestin 1 Coin de l'ongle du majeur Maître du Cœur 9 Coin de l'ongle de l'auriculaire Cœur 9 Point Karaté Intestin Grêle 3 Point Gammut Triple Réchauffeur 3 Se centrer sur le problème.
Vidéos détail. Formation, exercices sur la gestion du stress gratuite et sur la gestion de ses émotions. Emissivité Training autogène de Schultz Pour pratiquer cet exercice, vous pouvez : - Demander à quelqu'un de vous lire le texte, - enregistrer votre propre lecture sur une cassette, puis écouter la cassette.
Dans les deux cas parler lentement, calmement et marquer un temps de pause d'environ 5 secondes à chaque « .......... ».