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La voix, je la vois

La voix, je la vois
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Capsule outil: La voix et l'appareil de phonation Capsule outil: La voix et l'appareil de phonation Parler sa langue maternelle se fait tellement inconsciemment et sans effort que l'on ne se rend pas compte, outre les processus cognitifs hypercomplexes qui sous-tendent la parole, comment le simple fait d'articuler correctement des mots découle d'une mécanique d'une grande précision. L'appareil vocal humain peut être comparé à la fois à un instrument de musique à vent et à corde. Il comprend une source de vent, les poumons; une structure qui vibre, les cordes vocales dans le larynx; et une série de caisses de résonance que forme le pharynx, la bouche et les fosses nasales. D'un blanc nacré, les cordes vocales sont attachées horizontalement entre le cartilage thyroïde (la " pomme d'Adam " chez l'homme) situé à l'avant et les cartilages aryténoïdes situés à l'arrière. Sous la pression de l'air expiré, les cordes vocales s'écartent, puis se referment aussitôt, entraînant à nouveau une hausse de la pression sous la glotte.

Le YOGA et la MEDITATION Dans cet article, je tente d'exprimer ce que mon expérience laisse transparaître des valeurs du yoga et de la méditation en tant que thérapie psychique individuelle, comme cela a déjà été démontré par les docteurs Jacques Vigne, J.Rabat-Zinn, Christophe André, Lionel Coudron, et bien d'autres dans leurs différents ouvrages. Dans l'élaboration de mon cheminement, plusieurs intervenants ont été précieux :Ajit Sarkar a été un instructeur très pointu dans ma formation en hatha yoga et en pranayama, il m'a fait connaître l'enseignement de Sri Aurobindo. L'enseignement de Renajit Sarkar exposait le Védanta. Sri Ananda m'a appris la technique de la respiration complète et la méditation. On pourrait se demander à quoi sert la méditation. Dans la vie courante, le mental est toujours en activité, occupé par un vagabondage de pensées. 1ère technique : 2ème technique : Les yeux fermés, mettre son attention au niveau frontal et chercher au travers des pensées des zones floues. Auteur : Emile Lozelis

La non-assistance à personne en danger - Les Amphis de France 5 La non-assistance à personne en danger Ce sujet sera abordé de deux façons complémentaires : - un film bref relatant une expérimentation concernant la non-assistance à personne en danger.- un exposé qui analyse cette expérimentation, présente d'autres expérimentations sur le même thème et apporte des notions théoriques sur la non-assistance à personne en danger.La non-assistance à personne en danger est un comportement très souvent constaté. Mais les témoins d'un accident de la route qui ne s'arrêtent pas, les passants qui font mine de ne pas voir une personne affalée au bord du trottoir sont-ils tous monstrueusement égoïstes ? Comment comprendre leur comportement ? La ressource est diffusée sous licence Creative Commons

Le Canada s'inquiète de l'usage de Twitter lors d'élections Le 2 mai prochain, les électeurs canadiens sont appelés aux urnes pour désigner leurs députés suite à la dissolution de la Chambre des communes. À quelques jours du scrutin, les autorités canadiennes ont rappelé que la diffusion des résultats avant la fermeture de l'ensemble des bureaux de vote constitue une infraction. Un avertissement qui s'adresse aux aficionados des réseaux sociaux. La loi électorale canadienne expose qu'il est interdit de diffuser le résultat ou ce qui semble résulter du vote dans une circonscription électorale au public avant la fermeture de tous les bureaux de vote. Selon NewsFeed, les contrevenants peuvent s'exposer à une amende pouvant atteindre 25 000 dollars canadiens (environ 18 000 euros) ou une peine de prison maximale de cinq ans. Ces santions concernent uniquement messages diffusés publiquement. Le but de cette disposition est de maintenir la sincérité du scrutin, en empêchant les internautes de diffuser la moindre tendance.

Un bon dirigeant doit assurer vocalement Carrière Le 23/10/2014 « A la patrouille de France, il faut avoir une confiance aveugle envers le leader, car on obéit à sa voix, avant d’obéir à notre œil », avance Vincent Plantier, pilote dans l’illustre formation acrobatique de l’Armée de l’air française. Si la voix du leader manque d’efficacité, ce dernier sera poussé vers la sortie par celui qu’on appelle à juste titre le « charognard ». C’est le pilote qui convoite la place de chef. En l’air, il est placé juste derrière le leader. Un facteur associé au charisme Il en va de même à la tête d’une entreprise classique. Ces chiffres viennent confirmer les observations faites lors de mes nombreuses plongées anthropologiques dans les eaux troubles de la gouvernance d’entreprise et des plans de succession. C’est pourquoi, dans mon dernier livre Vox Confidential (Michel Lafon), j’ai demandé à quatre hommes d’affaires chevronnés de nous donner accès à leurs carnets de bord vocal. Le boss est une pipelette – Les voix trop pâteuses

Méditation Yoga - Séquence Calmante Instantannée La vigilance mentale est mieux testée en temps d’action réelle. Quand nous disons action réelle, il n'y a pas de temps à perdre parce qu’il faut agir vite. La Méditation et l'attention sont bénéfiques quand vous avez le temps. En utilisant des connaissances scientifiques sur la physiologie de la relaxation, le Dr Robert Cooper a mis au point une séquence calmante instantanée, un programme en six étapes qui sert de remède efficace contre le stress. 1. 2. 3. «Le maintien d'une bonne posture fonctionne comme un sourire," dit le Dr Cooper. 4. 5. 6. Les Spas et les autres activités récréatives aident aussi à réduire au minimum les effets négatifs du stress. En plus d'être un remède efficace et instantanné contre le stress, Les séquences calmantes vous aident à créer cette atmosphère positive que tout le monde peut voir et sentir.

La neutralité du net bientôt protégée par la loi ? Le débat sur la neutralité du net est reparti de plus belle : après le rapport gouvernemental commandé l'an dernier par Nathalie Kosciusko-Morizet, c'est un rapport parlementaire qui a été remis, ce matin, à la commission des affaires économiques de l'Assemblée nationale. Il clôt la mission d'information sur la neutralité d'internet qui a été confiée à deux députées, Corinne Erhel (PS) et Laure de la Raudière (UMP), toutes deux spécialistes d'économie numérique. Et alors que le document de 86 pages est présenté à la presse en ce moment-même, les premières réactions sont unanimes : le rapport est bien plus rigoureux, audacieux et engagé que son prédécesseur chapeauté par «NKM». Il devrait encourager à défendre et protéger, dans les prochains travaux européens sur la régulation d'Internet, la liberté d'expression et la neutralité des réseaux. Neuf propositions concrètes concluent le rapport selon quatre grands axes. exigences minimales en terme de qualité de service» . À lire aussi:

Le gouvernement mexicain mise sur les réseaux sociaux Au Mexique, à la demande du président Felipe Calderon, tous les ministres sont désormais présents sur Twitter. Depuis dix ans, internet s'est développé rapidement dans le pays, un tiers de la population surfe actuellement sur le web dont 80 % des moins de 30 ans. Comme les autorités américaines avant lui, le gouvernement utilise les réseaux sociaux pour communiquer. Le site officiel de la présidence du Mexique l'annonce en une, photos des ministres à l'appui : « A partir d’aujourd’hui, tous les membres du cabinet auront un compte Twitter pour communiquer directement avec la population. Sur la page d’accueil, le site propose un calendrier d’événements, de faits, de projets en cours ou à venir, du gouvernement. Internet très répandu au Mexique Au Mexique, internet a fait souche depuis dix ans.

7 exercices de respiration pour apaiser ses tensions, retrouver force et concentration Respirer profondément a la vertu de provoquer un massage interne bénéfique dans une zone du corps souvent tendue : le ventre. Se concentrer sur la respiration est aussi un moyen très efficace pour chasser les idées noires et recentrer ses idées sur le présent. Voici 7 exercices respiratoires simples à appliquer et en toutes occasions : au réveil pour faciliter votre mise en route du matin, avant un entretien pour vous décontracter, pendant un trajet pour vous relaxer, avant un travail important pour augmenter votre concentration, avant votre coucher pour vous détendre… Exercice n° 1 : respiration gonflée À l’inspiration par les narines, gonflez votre ventre : c’est une image, le ventre se gonflant uniquement sous la pression du diaphragme, lui-même compressé par l’air qui entre dans les poumons. Exercice n° 2 : respiration complète Exercice n° 3 : respiration expirée Il s’agit d’une variante des exercices 1 et 2. Exercice n° 4 : respiration visuelle Exercice n° 5 : respiration marchée

Merci, pour ce beau partage. Joyeux noel. A bientôt. by philosophia Dec 22

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