7 exercices de respiration pour apaiser ses tensions, retrouver force et concentration Respirer profondément a la vertu de provoquer un massage interne bénéfique dans une zone du corps souvent tendue : le ventre. Se concentrer sur la respiration est aussi un moyen très efficace pour chasser les idées noires et recentrer ses idées sur le présent. Voici 7 exercices respiratoires simples à appliquer et en toutes occasions : au réveil pour faciliter votre mise en route du matin, avant un entretien pour vous décontracter, pendant un trajet pour vous relaxer, avant un travail important pour augmenter votre concentration, avant votre coucher pour vous détendre… Exercice n° 1 : respiration gonflée À l’inspiration par les narines, gonflez votre ventre : c’est une image, le ventre se gonflant uniquement sous la pression du diaphragme, lui-même compressé par l’air qui entre dans les poumons. Exercice n° 2 : respiration complète Exercice n° 3 : respiration expirée Il s’agit d’une variante des exercices 1 et 2. Exercice n° 4 : respiration visuelle Exercice n° 5 : respiration marchée
Songs about madness / insanity / going crazy Site New Answers Search Boards ILE ILM Answers New Question New Questions New Poll Blog View Register Login Songs about madness / insanity / going crazy Message Bookmarked Bookmark Removed And not, like, "Goin' Crazy" by David Lee Roth. ― If Assholes Could Fly This Place Would Be An Airport, Wednesday, 24 March 2010 00:03 (4 years ago) Permalink I'm thinking along the lines of about half the discography of Handsome Family Pink Floyd...any help on this? amirite ― LiveJournal (acoleuthic), Wednesday, 24 March 2010 00:05 (4 years ago) Permalink "They're Coming to Take Me Away" - Kim Fowley (?) ― iago g., Wednesday, 24 March 2010 00:15 (4 years ago) Permalink "All the Madmen" - David Bowie ― iago g., Wednesday, 24 March 2010 00:15 (4 years ago) Permalink Bowie - "Bewley Brothers" ? ― Paul, Wednesday, 24 March 2010 00:25 (4 years ago) Permalink All of this: Does "Insane in the Membrane" count? The "I'm Not Mad, It's You Normals Who Are Mad!"
Sociologie des réseaux sociaux Aujourd’hui paraît la troisième édition du livre que j’avais consacré à la Sociologie des réseaux sociaux, et dont la première édition était parue en 2004 aux Editions de la Découverte, dans la collection « Repères ». Le livre avait alors été écrit dans un contexte particulier, celui de la montée, en France comme ailleurs, de l’analyse des réseaux à la fois comme nouveau corpus de méthodes pour les sciences sociales, et aussi comme nouveau paradigme, ambitionnant d’ouvrir une troisième voie « méso-sociologique » entre le holisme et l’individualisme méthodologique, et qui a pu aussi consister à opposer les réseaux sociaux aux classes sociales. L’ambition de la sociologie des réseaux sociaux est donc de restituer aux comportements individuels la complexité des systèmes de relations sociales dans lesquels ils prennent sens, et auxquels ils donnent sens en retour. Que s’est-il donc passé au cours des dix dernières années, pour qu’on assiste à un tel retournement ?
Pourquoi préfère-t-on les hommes à voix grave et les femmes à voix aigüe? Une étude scientifique cherche à comprendre l'attirance auditive. L’attirance entre deux personnes n’a rien (ou peu) de romantique: elle peut, au contraire, être expliquée scientifiquement. Par exemple, nous sommes en général séduits par des traits symétriques car ils signifient que celui ou celle que nous admirons a un génome sain. Les femmes hétérosexuelles aiment les visages masculins car ils signalent la force physique. Les hommes hétérosexuels aiment les femmes aux traits juvéniles à cause des avantages «évolutionnaires» de s'accoupler avec une personne jeune. Jusqu’ici, pourtant, peu de recherches avaient tenté d’expliquer l’attirance auditive que nous éprouvons pour différents timbres de voix. La publication scientifique Plos One vient de publier une étude qui offre une explication simple. Les femmes recherchent également des hommes au ton voilé, car cela montre un manque d’agressivité malgré la taille imposante des barytons en question. Daphnée Denis Partagez cet article
The Myth Of Serendipity Editor’s note: Henry “Hank” Nothhaft, Jr. is the co-founder and CMO of Trapit, a virtual personal assistant for Web content still in private beta that was incubated out of SRI and the CALO project (as was Siri, the conversational search engine bought by Apple). One of the most interesting concepts to emerge in media and tech lately is that of “serendipity”—showing people what they want even if they didn’t ask for it. Despite its seemingly ubiquitous invocation, however, the concept of serendipity remains ill-defined and put forth as some vague panacea for a slew of emerging innovations hoping to attract new users in droves. What is needed is a closer look at what we actually mean when we talk about serendipity. From Search to Discovery Eric Schmidt’s recent remarks about Google as a “Serendipity Engine” (and Facebook’s quick reply), emphasize an important shift in our daily interaction with the Web and how we use it. Serendipity and personalization are in fact two sides to the same coin.
Se décharger en magnétisme + conseils divers aux magnétiseurs - MYST SPIRITISME et PARANORMAL Afin d'éviter de capter les énergies négatives de votre patient, il vous faudra en premier lieu être vigilant sur votre ressenti ainsi que celui du patient devant la séance de magnétisme : Analyser et minimiser ses réactions, et apprendre à les visualiser.Il sera utile également d' apprendre à acquérir une auto-défense qui sera le reflet d'une maitrise de soi. Avant la séance, mettez-vous en condition en rejetant systématiquement le mal et en ne pensant qu'au côté curatif et positif qui sera engendré par cette transmission d'énergie.Vous pouvez, dès le matin, vous mettre "dans une bulle" qui vous protègera toute la journée Le soir, avant de vous endormir, introduisez dans votre conscient, qui cheminera au niveau de votre subconscient, qu'en magnétisant vous ne prendrez pas le mal de vos patients. Après une séance de magnétisme, il est absolument necessaire de se décharger. Comment faire ? Rechargez-vous en vous mettant en contact avec la nature, en particulier avec les arbres.
La respiration en cours de chant | Chant Voix & Corps, cours de chant et de technique vocale en ligne et à Montpellier, stages, formations, elearning, tutoriels vidéos Voici un sujet qui m’a longtemps interpelé. Encore maintenant je me questionne sur l’importance de s’arrêter ou non sur la gestion du souffle lors de nos séances vocales. Voici quelques réflexion à ce sujet: D’une part chercher de prime abord à contrôler sa respiration me semble assez peu efficace. , ce qui signifie que nous n’avons que peu de contrôle dessus tout du moins d’emblée, logique… D’ailleurs si nous essayons là maintenant de laisser sortir notre ventre lors de l’inspiration la plupart d’entre nous allons « buguer » plus ou moins légèrement, et c’est bien normal. Ensuite il s’agit pour moi de lever les entraves à la liberté respiratoire. Donc nous voilà à présent en pleine conscience de notre respiration et libérés des entraves, ou verrous, qui nous empêchent de respirer comme nous le souhaitons… Là maternant que l’on sent, que l’on est plus libre alors nous pouvons apprendre à la contrôler hein cette respiration, enfin? N’hésitez pas à réagir ou poser vos questions…
Théorie de la Double Causalité Trier, jeter, donner, troquer, revendre : 25 sites pour réussir ses rangements de printemps Image : mackapar.blogspot.fr Côté météo, le nord de la France a encore tout d’un glaçon géant. Mais si j’en crois mon calendrier, le printemps est bientôt là et il est temps de penser à ranger sa maison et à effectuer un grand ménage de circonstance, n’est-ce pas ? Voilà quelques astuces et quelques sites pour procéder au mieux. L’art du désencombrement Image: John Golden C’est souvent insidieux et on ne s’en rend pas toujours compte: la façon dont nous accumulons des affaires et des choses embarrasse non seulement notre espace de vie, mais aussi notre tête. Oui mais voilà, c’est un art de bien ranger et de savoir faire le tri, jeter, recycler, donner, revendre, stocker… De manière générale, il est conseillé de s’y mettre au fur et à mesure, surtout lorsqu’on a du mal à se séparer des affaires. Sur le blog Maman s’organise, on vous conseille de vous organiser selon les effets attendus à court terme : Ensuite, posez-vous les questions suivantes à chaque objet que vous saisissez.
Atelier Sciences et Voix - Accueil Répertoire et robes... - Le Chanteur Moderne 23 Mars 2014 Dans notre travail du chant, il y a grosso modo trois catégories de chanson : 1. des chansons qu'on sait chanter sans aucun souci - celles qui ne nous posent plus de souci technique. 2. des chansons archi-faciles qu'on peut chanter à n'importe quel moment et qu'on est sûr de réussir. 3. des chansons qui contiennent une ou plusieurs difficultés techniques, qu'on ne maîtrise pas encore ou qu'on sait 'presque' chanter. Les chansons de la première catégorie sont celles qu'on chante depuis longtemps, celles qu'on a l'habitude de sortir pour les auditions ou pour les prestations scéniques etc - elles peuvent être des reprises ou des compos, peu importe - mais elles ne nous posent pas de problème technique. La troisième catégorie comprend les chansons qui nous posent problème - aussi bien celles qu'on arrive à chanter presque parfaitement sauf une ou deux notes que celles qui font hurler tous les bergers allemands du quartier quand on s'y essaie. Où est le problème alors ?