http://www.youtube.com/watch?v=8Bvv4gxjebA
Related: Outils d'aides au secondaire • SANTE • flavieboudet • METODOGratuit : 456 vidéos, 76 séquences didactiques sur la pratique de la classe du primaire au secondaire Des ressources pour se documenter sur la pratique de la classe, inscription gratuite. La Banque de Séquences didactiques (BSD) permet d’analyser des cas pratiques d’enseignement dans le primaire et le secondaire, à l’appui de questions didactiques ou de démarches pédagogiques précisément définies. C’est un espace de formation et de documentation professionnelles accessible sur abonnement gratuit. Elle propose des modules multimédias organisés autour de séquences vidéo filmées en classe.
Si vous aimez consommer régulièrement de l’alcool, vous devriez lire ceci J’aurais aimé apprendre les informations suivantes il y a plusieurs années, ou du moins devenir plus conscient. Beaucoup de gens ignorent à quel point l’alcool peut être nocif pour notre santé. J’ai été choqué d’apprendre qu’il était considéré comme cancérigène et très surpris de découvrir que la consommation régulière inhibait la capacité naturelle du corps à produire des vitamines essentielles. Considérer l’alcool comme un anti-dépresseur, cette information montre clairement à quel point elle peut avoir un impact négatif à la fois sur le mental et la santé physique, conduisant souvent à un cercle vicieux de l’auto-médication. Jetons un coup d’ oeil à certains des effets négatifs à long terme de l’alcool sur le corps. L’alcool est un cancérogène connu
6 lois à connaître pour mieux organiser son temps de travail Nous avons beau rédiger nos planning en heures de travail, nous sommes forcés de constater qu’une heure de travail ne ressemble pas à une autre. Outre la nature de l’activité, plusieurs facteurs entrent en jeu : le stress, le plaisir, l’apprentissage, l’enrichissement personnel que l’on en tire, le niveau d’énergie, la frustration ou l’insatisfaction. En fait ce n’est pas tant la quantité de temps passée qui compte mais sa qualité. Beaucoup d’entre nous gèrent leur temps de travail de manière désastreuse. Nous sommes comme submergés par nos tâches.
4 EXERCICES TENDINITE DE L’ÉPAULE : AUTORÉÉDUCATION – Page 2 – kinesitherapie24 Prenez un haltère léger ou une bouteille d’eau plus ou moins remplie. Avec vos coudes fléchis, faites des petits cercles de 20centimètres de diamètre en montant légèrement le coude en prenant soin qu’il reste bien en dessous de l’épaule. Trouvez et faites évoluer la charge afin que vous puissiez réaliser une trentaine de rotations dans un sens et dans l’autre, matin et soir. Ce mouvement permet de renforcer les muscles de la coiffe des rotateurs et mieux synchroniser leurs contractions. Ils deviennent plus puissants et plus coordonnés. Ils fixent au mieux le centre de rotation de l’épaule.
Révisions, exercices, jeux, cahiers de vacances gratuits pour le primaire et le collège : maths, français, anglais, sciences, Révisez et apprendre gratuitement tous les programmes du primaire au collège dans toutes les matières gratuitement : français, maths, histoire, géographie, sciences et anglais. Tests, jeux éducatifs, cahiers de révisions et d'entraînements... Plus d'un millier de questions commentées, des exercices corrigés et des jeux éducatifs sont mis gratuitement à votre disposition pour accompagner vos apprentissages à l'école primaire et secondaire. Révisez l'essentiel des programmes scolaires pendant les vacances et amusez-vous en apprenant... Vous avez tout pour réussir et vous préparer gratuitement pour le CP, CE1, CE2, CM1, CM2 ainsi que la 6ème, 5ème, 4ème et 3ème de collège.
8 Poses de yoga facile pour soulager la douleur de la sciatique en 16 minutes ou moins – kinesitherapie24 Si vous commencez soudain à ressentir une douleur inexplicable dans vos fesses, le bas du dos ou la cuisse, les chances sont que votre nerf sciatique ne se porte pas très bien. Le nerf sciatique est le plus grand nerf unique dans le corps humain qui joue le rôle crucial de relier la moelle épinière avec la jambe et les muscles du pied. Malheureusement, chaque personne vivante a environ 40% de chance de connaître une certaine forme de sciatic pan à un moment donné de leur vie. Des techniques pour apprendre à apprendre: Des méthodes pour développer ses capacités d'apprentissage S'investir dans un processus d’acquisition de savoirs n'est pas toujours aisé. Parfois, selon son histoire personnelle, il peut persister des blocages à l'apprentissage (échecs scolaires par exemple). Optimiser ses études nécessite une forte motivation à apprendre, de développer des capacités d’appropriation de connaissances, de méthode et d’organisation.
Je bois de l'eau tiède citronnée avec du curcuma tous les matins. Voici pourquoi Le curcuma et l’eau citronnée ont tous les deux des avantages incroyables pour la santé, mais si vous les prenez ensemble, les effets sont encore plus incroyables. Il a été prouvé scientifiquement qu’un seul verre de ce mélange chaque jour vous donne plus d’énergie, et améliore votre santé globale. Cela permettra également d’améliorer votre digestion, et vous aidera à perdre du poids. Apprenez la recette, et regardez quels autres avantages cette boisson a sur votre santé …
Pédagogie collégiale, une banque de ressources pédagogiques accessibles en ligne Depuis son lancement en 1987, la revue Pédagogie collégiale a publié plus de 750 articles portant sur les méthodes pédagogiques, les méthodes d’évaluation, les nouvelles technologies, la motivation ainsi que l’encadrement des étudiants et une foule d’autres sujets. Saviez-vous que presque tous ces articles sont accessibles en format numérique, en ligne ou sur cédérom, et ce, gratuitement ? Saviez-vous que bon nombre de ces articles sont également disponibles en anglais ? Que ce soit par l’intermédiaire du site Web de l’Association québécoise de pédagogie collégiale (AQPC), de celui du Centre de documentation collégiale (CDC) ou du cédérom de ses vingt premières années, Pédagogie collégiale est accessible où que vous soyez et quel que soit le réseau d’enseignement dont vous faites partie. Le site Web de l’AQPC : les résumés de tous les articles et 73 articles en texte intégral
7 exercices de base pour une séance d’entraînement Pilates débutants – kinesitherapie24 Home/Pilates/7 exercices de base pour une séance d’entraînement Pilates débutants Photo: Daily Burn Ne me souviens pas la dernière fois que vous avez essayé de tonifier votre cœur ? Même si cela peut sembler intimidant, une séance d’entraînement Pilates pourrait être une façon de commencer à développer un centre plus fort. « Une des meilleures choses à propos de Pilates est il est vraiment à n’importe qui de n’importe quel niveau, » dit Andrea Speir, instructeur de Pilates de brûler tous les jours. « Pilates classiques se compose de plus de 600 exercices, qui ont tous des modifications et des variations. » Pilates peuvent sous-entendre un studio cher ou un équipement fantaisie à certains, mais en réalité, tout ce dont vous avez besoin est un tapis.
Outils pédagogiques Par Véronica Gill, conseillère en communication au CCDMD Le CCDMD (Centre collégial de développement de matériel didactique) est au service du réseau collégial depuis bientôt 20 ans. Année après année, mois après mois, une équipe dynamique et passionnée s’affaire à élaborer pour les élèves et les enseignants du réseau du matériel éducatif de qualité. Trois nouveaux produits s’ajoutent au catalogue du CCDMD Le catalogue du CCDMD s'enrichit continuellement de nouvelles ressources conçues et réa... Écrit par Pierre Dussol, professeur de théâtre au Collège John-Abbott, AutoCAD for the Theatre enseigne comment appliquer le logiciel AutoCAD à un projet de décors de théâtre spécifique. À l’origine développé pour les ingénieurs et les architectes, AutoCAD est également souvent utilisé comme outil de dessin professionnel pour la conception et la production de décors. Ce manuel se veut un guide pour l'apprentissage des principes de la gestion des services alimentaires de restauration collective.
Il y a 7 bonnes raisons de boire de la bière. La N°3 est formidable! Voilà une bonne nouvelle pour les amoureux de la bière : des scientifiques ont trouvé sept bénéfices-santé de la bière. Alors, levez vos verres la conscience apaisée ! Santé ! E-Adventure, créez votre jeu d’aventure E-Adventure, créez votre jeu d'aventure E-Adventure est un projet open source qui est écrit en Java. Grâce à celui, tout le monde peut créer un jeu pédagogique d’aventure « point & click ». E-Adventure est un éditeur graphique pour la création et la mise en place de jeux d'aventure, mais qui est spécialement conçu à des fins éducatives.