Les petites choses

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http://www.randonner-leger.org/forum/viewtopic.php?id=10883 Pourquoi ? Outre le côté ludique, la connaissance et la satisfaction du fait maison, il faut savoir que la qualité du savon industriel est à considérer. Pourquoi cette liste effarante de produits chimiques (pas tous biodégradables) dont on ne sait et dont on ne saura jamais rien ?

[Autre] Faire soi-même : le savon (Page 1) / L'Atelier des Bricoleurs

http://www.potato2008.org/fr/jeunes/cultiver.html

Cultiver ses propres pommes de terre - Année internationale de la pomme de terre 2008

A. La plantation Quand planter. Dans les régions tempérées, on plante les pommes de terre au milieu du printemps. Dans les régions tropicales ou sous-tropicales, on peut les planter toute l'année, à condition qu'elles soient de bonne qualité. Le choix du type de pomme de terre dépend de la période à la laquelle on veut récolter.
http://mag.plantes-et-jardins.com/conseils-de-jardinage/fiches-conseils/potager-au-balcon Assurez-vous avant tout que votre balcon pourra supporter le poids des pots, jardinières ou suspensions que vous allez installer. En règle générale, les balcons sont prévus pour soutenir un poids de 350kg maximum au m². Assurez-vous également de respecter l’esthétique du quartier ou de votre bâtiment et de ne produire aucune nuisance pour votre voisinage, notamment en ce qui concerne l’écoulement de l’eau d’arrosage. Ainsi, la meilleure exposition de votre potager est le sud, sud-est ou sud-ouest. Les plantes les moins exigeantes ( laitue , épinard , bette) se contenteront de 4 heures de soleil dans la journée contre 6 à 8 heures pour les plus exigeantes comme les tomates . Attention toutefois en été : lors de fortes chaleurs, rentrez bacs et jardinières pour leur épargner le soleil et arrosez les légumes abondamment.

Potager au balcon (Fiches conseils)

http://www.ecolometre.com/front Parce qu'avant même de penser aux énergies renouvelables, c'est d'abord aux économies d'énergie qu'il faut s'attaquer, ce site va vous aider à mesurer et enregistrer vos consommations d'énergie pour voir comment dépenser moins. C'est bon pour la planète, c'est bon pour votre porte-feuille et en plus, c'est gratuit! L'Ecolomètre, ce sont aussi des conseils pour améliorer vos performances, un blog et une version pour les pros .

L'Ecolomètre-Faites des économies d'énergie!

SARL LE GARS DE L'ILOT => Accueil > Mode d'emploi

La lingette microfibre « Spéciale Vitres » est composée de 2 faces différentes ; un côté rainuré, au toucher velours, qui vous servira pour le lavage et un côté lisse pour les finitions. La lingette microfibre « Spéciale Vitres » peut s’utiliser pour toutes surfaces vitrées : Fenêtres, miroirs, tables en verre, table de cuisson en verre, écrans de TV et ordinateurs,etc... Utilisation : Vaporisez de l’eau pure sur la vitre (eau déminéralisée, eau de pluie). Essuyez la vitre avec le côté rainuré de la « Spéciale vitres » pliée à plat en un seul passage. http://www.legarsdelilot.com/mode-d-emploi/

Ils ont décidé de vivre avec 100 objets - Libération

http://www.liberation.fr/vous/0101652293-vivre-avec-100-objets-cap-ou-pas-cap Par MARIE PIQUEMAL Dans sa liste , on a pioché: un tee-shirt rouge, une planche de surf, une bouteille en plastique, une bible d'occasion, un téléphone portable avec chargeur, une alliance, des cartes de visite, un chapeau en laine (que sa femme trouve trop moche), une paire de Docs Martens achetée le 20 mai 2009... Au total, cent objets tout rond, pas un de plus sinon c'est triché. Le gars qui a fait cette liste s'appelle Dave - son blog guynameddave .
L’Amap est une stratégie innovante, pleine de ressources, qui relie un fermier local avec des consommateurs locaux ; permettant ainsi de développer des réseaux d’approvisionnements régionaux, représentant une solide économie locale. Elle maintient un sens social et convivial des relations entre les individus ; encourage à la maîtrise des terres ; elle honore la connaissance, l’expérience et les savoirs faire des cultivateurs et producteurs travaillant sur des fermes de petites et moyennes surface de productions. Un agriculteur, souvent avec l’assistance d’un comité, issu du groupe de consommateurs, prévoit un budget reflétant le coût de sa production sur l’année. Ce budget inclue tous les salaires, coûts de distributions, investissements pour les semences et les outils, location des terres, contrat de maintenance et d’entretien pour le matériel agricole, etc. http://www.amisdelaterre.org/Qu-est-ce-qu-une-AMAP.html

Qu’est-ce qu’une AMAP ?

Plus il y a d’inconnues (connaissance de la terre, formation et expérience de l’agriculteur, expérience des AMAP), plus le projet devra commencer petit. Une étude anglaise sur les CSA permet d’apporter quelques repères. Ces informations sont à prendre à titre indicatif et ne constituent pas des règles à respecter. il est assez facile de distribuer dans une AMAP même peu nombreuse encore, un porc ou un veau (10-12 caissettes de 6 kg) ou un agneau (4 caissettes), par contre les bœufs font 30 à 40 caissettes de 6 kg. Une AMAP débutante n’arrive pas à vendre autant. http://www.reseau-amap.org/creer-AMAP.php

Créer une AMAP

Appartenant à la famille des Aracées, le Spathiphyllum se caractérise par ses feuilles vernissées et ses grandes fleurs comportant une grande spathe blanche entourant un spadice érigé. Sa hauteur varie entre 20 cm et 60 cm. Très faible besoin en lumière (300 lux). Température comprise entre 13° et 25°. Arrosage généreux, en veillant à ne pas laisser d'eau stagnante dans la soucoupe.

Plantes Dépolluantes - Dépollution de l´air intérieur par les plantes

http://www.plantes-depolluantes.com/_plantes/spathiphyllum.php
http://www.ateliersante.ch/regime.htm

regime

est l'un des plus importants. On doit y apporter une attention particulière car il doit apporter à notre organisme le "carburant" nécessaire pour la journée, mais ne pas se gaver de choses lourdes, sucrées et très caloriques. Très important - 1/4 à 1/3 de la dose quotidienne de protéines doit être pris le matin !! Je recommande donc vivement de remplacer le petit déjeuner habituel par une préparation à base de protéines de soja. Evitez les céréales sucrées et le lait de vache , remplacer le café habituel par du thé vert, et ne JAMAIS ajouter de lait ou de crème . Manger régulièrement des produits sucrés (confiture, miel, vienoiseries...) le matin, c'est s'assurer une crise d'hypoglycémie vers les 10h 30 ou 11 heures...
Vous pouvez varier vos yaourts en variant le lait choisi : laits de vache (entier, demi-écrémé, écrémé), de chèvre ou de brebis ou fabriquer un dessert avec de la boisson au soja. Vous pouvez les sucrer lors de la préparation ou bien juste avant de les déguster : au miel, au rapadura (sucre de canne complet), au fructose, au sucre blanc ordinaire, ou vanillé ou à la cannelle, au sucre brun, à la cassonade, à la vergeoise blonde ou brune, du sirop d'érable, à la stévia ... à l'édulcorant liquide ou en poudre. Prévoyez 1 à 2 c. à c. de sucre par pot ou environ 60 g. de sucre par litre de lait. Les yaourts peuvent être aromatisés mais il faut penser à garder un yaourt nature pour ensemencer la production suivante. Pour obtenir un yaourt aromatisé, ajoutez quelques gouttes d'arôme (à raison d'environ 2 c. à c. d'extrait liquide par litre de lait) : citron, orange, mandarine, pamplemousse, banane, cerise, café etc... juste avant de mettre dans les pots.

Préparation de yaourts faits maison : différents parfums et arômes, idées pour varier les goûts.

Les CulinoTests : présentation

La raison d'être de ce site, c'est de faire une anthologie de ce qui marche, de ce qui agrémente la cuisine, de ce qui est plaisant, efficace, appétissant (... en même temps que d'avertir sur tout ce qui rate, complique la vie, ou pire encore, fera grimacer vos convives Que trouverez-vous dans les "Culinotests" ? Mon propos ?
Un cosmétique est une substance ou une préparation destinée à être mise en contact avec diverses parties superficielles du corps humain, notamment l’épiderme, les systèmes pileux et capillaires, les organes externes, les dents et les muqueuses, en vue, exclusivement ou principalement, de les nettoyer, protéger, parfumer, maintenir en bon état le corps humain, de modifier son aspect ou d’en corriger l’odeur. Les cosmétiques sont des produits d’hygiène et d’embellissement. Article envoyé par un de nos lecteurs, Merci à Sabrina S. Vous pouvez participer à Danger-Sante.org en envoyant vos articles/documents à

Produits de beauté, cosmétique, maquillage attention aux dangers pour la santé de ces produits

Un peu de bien-être : les huiles végétales

Une huile végétale est extraite de la graine ou du fruit oléagineux et est obtenue par première pression à froid. Le jus est alors filtré puis conditionné dans des flacons en verre. Où les acheter Vous trouverez vos huiles dans les pharmacies, les parapharmacies, les magasins bios et certaines dans les rayons "beauté" des grandes surfaces. Comment les choisir ?