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Fabrication de boules énergisantes avec des plantes médicinales. Conserver les légumes longtemps, c’est possible sans frigo! Terre – Anti-gaspi: Je me permets ici d’écrire un petit guide sans prétention aucune, qui permettra peut-être aux petits portefeuilles de faire des économies et aux autres d’éviter tout gaspillage de nourriture.

Conserver les légumes longtemps, c’est possible sans frigo!

Tout d’abord, dans ce système il faut être prévoyant (e). Faire ses provisions en temps opportun, aux époques les plus favorables de l’année lorsque les légumes sont abondants et peu coûteux. Si vous possédez un jardin, c’est encore plus facile. Essence et gourmandises. Le pitaya, communément appelé fruit du dragon, est un de mes fruits coup de coeur.

Essence et gourmandises

La texture de la chair est unique et son goût est tout autant étonnant. J’aime le manger en salade avec de la mangue. D’ailleurs, la peau du fruit peut facilement être utilisé comme saladier! Chronobiologie: l’art de bien manger - Pleinevie.fr. PRÉVENTION Chronobiologie: l’art de bien manger Publié le 12 Août 2008 Faire le choix d’une alimentation saine et équilibrée, respectueuse de nos rythmes biologiques : un pari gagnant à bien des égards.

Chronobiologie: l’art de bien manger - Pleinevie.fr

Bien se nourrir constitue un mode de vie, mieux c’est aussi une médecine préventive. Tel est le message que souhaite faire passer Josiane Fontaine, docteur en pharmacie, coauteur d’ A l’heure des saveurs ( Ed Glénat), livre qui s’appuie sur 50 recettes gourmandes à savourer au cours des quatre repas quotidiens. À cela s’associent, par leur complémentarité, micronutrition et chronobiologie. La première est la science qui s’intéresse à tous les micronutriments indispensables à l’organisme (vitamines, minéraux, oligoéléments, en particulier), tandis que la seconde étudie les rythmes qui régissent l’organisme.Interview. Herbes ayurvédiques. Que vous soyez vata, pitta ou kapha, la médecine ayurvédique insiste sur l’alimentation appropriée à la constitution et prône des épices personnalisées à votre dosha…on appelle ces mélanges de poudres: des churnas (tchourna). - Digestif, calmant et relaxant, le Vata churna est composé de cumin, gingembre, fenugrec, curcuma, sucre de canne, sel et asa fœtida.

Herbes ayurvédiques

Excellent en cas de ballonnements, flatulences et digestion capricieuse. - Aux propriétés rafraîchissantes et adoucissantes, le Pitta churna, composé de coriandre, fenouil, cumin, sucre de canne, cardamome, gingembre, curcuma, sel, cannelle apaise l’excès de feu et d’acidité. Calcium végétal. Où trouver du calcium? Du calcium, mais sans le lait : vos meilleures alternatives végétales. Lorsque nous avons pris conscience de la complexité des produits laitiers et de leur impact mitigé sur notre santé : allergies, intolérance, acidité, problèmes respiratoires, problèmes de digestion, ballonnements, infections ORL à répétition ; la même question revient : comment m’assurer un apport en calcium suffisant tout en réduisant ma consommation de lait de vache et de ses produits dérivés ?

Du calcium, mais sans le lait : vos meilleures alternatives végétales

Le Goût des Plantes - Accueil. Mangez des mauvaises herbes ! Végétarien(ne) : comment commencer ? Ca y est, les arguments en faveur d'une alimentation végétarienne vous ont convaincus et vous êtes décidé à franchir le pas.

Végétarien(ne) : comment commencer ?

Gardez en tête que cela n'a rien de compliqué ! Une alimentation variée et équilibrée fournira à votre corps tout ce dont il a besoin (voir la fiche "le végétarisme et votre santé"), et cela sans passer des heures en cuisine. A la maison. Comment bien préparer les légumineuses ? Crudivorisme.com – { L'alimentation vivante au bout des doigts } Tous les fruits. Avantages et inconvénients du crudivorisme. Le régime des ancêtres de l’homme Le premier et tout puissant argument des adeptes des régimes à base d’aliments crus consiste dans une vérité incontournable : les animaux, les grands singes et les ancêtres de l’homme, tous, mangeaient exclusivement cru !

Le crudivorisme, plutôt qu’un régime, serait donc le mode d’alimentation naturel, celui pour lequel notre métabolisme a été prévu. Ceci pose évidemment la question de savoir si la fameuse conquête du feu et du sel, qui spécifia l’alimentation humaine, était une bonne idée... ou une dangereuse perversion, ainsi que l’affirme Burger, fondateur de " l’instinctothérapie ", une forme de crudivorisme. Il faut dire que, selon les critères de la médecine énergétique chinoise, l’aliment cru est généralement considéré comme " froid ", et le cuit comme " chaud ". Même l’eau de boisson est servie chaude, en Chine. Cru ou cuit ?

Les grands courants crudivoristes. Se passer de viande : quelles sont les autres sources de protéines ? Les effets bénéfiques des régimes végétariens prouvés par une étude. C’est désormais prouvé.

Les effets bénéfiques des régimes végétariens prouvés par une étude

Adopter une alimentation végétarienne a des effets positifs sur la santé, notamment pour ses facultés à réduire la pression artérielle, selon une étude publiée lundi par des chercheurs japonais dans la très sérieuse revue JAMA Internal Medicine. >> Le compte rendu de l’étude de JAMA Internal Medicine >> Vegetarian Diet May Lower Blood Pressure (Medical Daily) Les régimes végétariens officiellement bons pour la santé «De nombreuses enquêtes avaient suggéré une association entre les régimes végétariens et la pression artérielle, mais sans qu’aucune relation ne soit clairement établie.

Liste de sites de recettes végétaliennes. Droits des Animaux, Veganisme, Antispécisme, Autre sujets de société – Organisation d’évènements Vegans (en Belgique) Articles récents Commentaires récents Archives.

Liste de sites de recettes végétaliennes

Recettes végétariennes du monde entier l La Table Verte. Plantes commestibles. La Table Verte: recettes du monde entier. Cuisinez végétalien. Végétariennes. Graines germées, comment les consommer ? idées et recettes. Comment les consommer ?

Graines germées, comment les consommer ? idées et recettes.

Les saveurs d'une même graine varient suivant sa durée de la germination, elles se consomment dès que le germe pointe et jusqu'à l'état de petites pousses généralement vertes. Les graines doivent être rincées une dernière fois, avant d'être consommées. GRAINES GERMÉES : LE B.A.-BA. Que le temps passe vite !

GRAINES GERMÉES : LE B.A.-BA

… Les premiers jours de pluie chassent le grand soleil du mois d’août, et voilà déjà septembre qui s’installe. L’été touche donc bientôt à sa fin, et cela fait déjà plus de deux mois que je vous parle d’alimentation vivante par-ci, de graines germées par-là, d’alfalfa et de fenugrec, de sarrasin et de lin qui trempent… de tout ce qui constitue, en somme, une grande partie de mon quotidien ! Or vous avez été nombreux à me poser des questions sur ces sujets : Cuisinez végétalien. Guide du végétarien en herbe. Pour remplacer le fromage - Vegan Québec.

AttentionSi vous opter pour une solution commerciale, surveillez la liste des ingrédients, car plusieurs imitations de fromages contiennent de la caséine, une protéine du lait. Alors ne vous fiez pas aux mentions de l’emballage, mais regardez toujours la liste des ingrédients. Nouveau !!! Une nouvelle entreprise de Québec offre depuis quelques mois des fromages végétaliens (Vromage) fait à base de cajoux. De types fromage à la crème ou fromage de chèvre, plusieurs saveurs sont disponibles et toutes plus succulentes les unes que les autres ! Pour connaître les lieux de vente, visitez la page Facebook de VegNature. Pourquoi utiliser du fromage ? Animals Deserve Absolute Protection Today and Tomorrow. Salad Jars {Teen Lunch Solutions} Hi! I’m Hadassah! Index des recettes. Fleur de Paix. La face cachée de la viande - documentaire entier.

Un guide pour végétariens débutants disponible en intégralité. Aliments sans gluten, sans lactose, sans maïs. Alimentation-santé. Des légumes en bocaux faits maison, qui se conservent un an et plus, sans stérilisation, sans congélation, c'est possible. Il faut ajouter aussi : qui ont encore plus de vitamines que les légumes frais… Oui, c’est possible et c’est même très bon. Oubliez tout ce que vous avez appris et redécouvrez ce procédé simple comme un jeu d’enfant, connu depuis au moins dix mille ans : la lacto-fermentation. L’Assiette Santé (French translation) L’Assiette Santé, conçue par des experts en nutrition du Harvard T.H. Chan School of Public Health et les éditeurs du Harvard Health Publications, est un guide pour créer des repas sains et équilibrés, que ceux-ci soient servis dans une assiette ou dans une boîte à lunch.

Affichez-en une copie sur votre réfrigérateur pour vous inciter chaque jour à élaborer des repas sains et équilibrés! Lait condensé végétalien. Les feuilles sont de plus en plus rares dans les arbres et le temps se fait beaucoup plus frisquet. Les premiers flocons de neige tomberont du ciel sous peu… Oui, le temps des Fêtes approchent à grand pas et je vous présenterai dans moins de 2 semaines mes paniers gourmands et mes nouveaux produits.

Ça veut aussi dire que j’ai de plus en plus envie de faire mes classiques de Noël et cette fois-ci, au lieu de prendre les traditionnelles conserves de lait condensé, je me suis lancé à le faire moi-même. C’est vraiment très simple et il sera délicieux pour faire votre thé aux bulles ou votre Baileys maison. Deux ingrédients, une casserole et un peu de patience, c’est tout ce qu’il vous faut. Pour 1 tasse de lait condensé 3 tasses lait de noix de coco en conserve (vous pouvez aussi combiner avec du lait de soya ou d’amande) ½ tasse sucre de canne 1 c. à thé vanille ou ½ gousse de vanille grattée Dans une casserole, mélanger les ingrédients ensemble. Meringues Vegan. Vegan à Montréal. Ebook : 12 recettes pour recevoir - Lili's (vegan) Kitchen.

Je travaille actuellement à la sortie de mon premier livre de recettes papier, à paraître aux éditions l’Âge d’Homme à l’automne. Mais pour vous faire patienter, j’avais envie de publier quelques recettes à faire saliver plus d’un gourmand. –> Acheter 12 recettes pour recevoir <– Herb cashew cream cheese. Cashews are like the best thing in the world, no really! They’re not something I often buy as they cost a pretty penny (or maybe I am just stingey?) Vegan Cauliflower Buffalo Wings. Vert et fruité - Deux amies, une intolérante au gluten et l'autre végétalienne, relèvent le défi de manger santé sans tomber dans les clichés de grano ou de hippie. Voici la preuve qu'on peut être à la fois active et urbaine tout en adoptant un style de v.

Vegan food. Vegan Recipes by Angela Liddon. Minutes futees - Chips de carottes et de patates douces. Jmagazine - Votre rendez-vous beauté et bonheur. Tartinade choco-noisettes maison. 500 ml (2 tasses) de tartinade Préparation 15 minutes Cuisson 10minutes Prix 0,18 $ par portion de 15 ml (1 c. à soupe) Ingrédients 125 ml (1/2 tasse) de beurre de noisettes 125 ml(1/2 tasse) de chocolat noir ou au lait (100 g ou 3,5 oz) 180 ml (3/4 tasse) de lait 125 ml (1/2 tasse) de lait en poudre 60 ml (1/4 tasse) de sucre. Vegan Essentials - Online Vegan Store - Vegan Products for cruelty-free living. Vin Plaisirset Sante - CRETONS VÉGÉTARIENS.