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Connaissance de soi

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Une méthode pour mieux se connaitre. Etat d’esprit fixe et état d’esprit de développement. Test Avant de commencer, prenez quelques instants pour répondre à ces courtes questions.

Etat d’esprit fixe et état d’esprit de développement

Si vous avez répondu oui aux questions 1 et 3, vous avez un état d’esprit fixe. Si vous avez répondu oui aux questions 2 et 4, vous avez un état d’esprit de développement. L’idée. 49 questions pour améliorer vos résultats. Je ne sais pas si vous avez remarqué mais souvent une bonne question vous amène à voir le monde différemment.

49 questions pour améliorer vos résultats

Une bonne question pousse notre esprit à imaginer des réponses qu’il n’aurait pas trouver seul. Les bonnes questions nous font découvrir de nouveaux chemins pour arriver là où nos voulons aller. Le visuel présenté-ci dessus (que vous pouvez télécharger ici) reprend 49 questions trouvées sur le blog de Josh Kaufman, le créateur du Personal MBA. Pour tirer pleinement profit de ces questions, prenez un cahier et prenez surtout le temps de réfléchir à chaque question. 8 intelligences. D’après la théorie des intelligences multiples d’Howard Gardner (professeur à Harvard), nous n’avons pas qu’une forme d’intelligence, mais plutôt 8 !

8 intelligences

Connaître vos intelligences principales peut vous permettre de connaître les canaux via lesquels vous apprenez le mieux et donc d’augmenter votre confort et la vitesse à laquelle vous apprenez. De plus, développer les autres types d’intelligences vous permettra de mieux comprendre certains concepts et de devenir beaucoup plus perspicace dans certains domaines. Quelle est votre mode de raisonnement préféré ? Les 8 formes d’intelligence. Prendre soin de soi, activité de Discipline positive de Glenda Montgomery. Guy Corneau- atelier: J en ai assez d etre surmene. Nos cinq besoins relationnels.

Masculin, féminin, la grande réconciliation. Guy Corneau- Atelier: Je ne sais pas ce qui me passionne. Les hommes et les femmes mode d'emploi du 25.05.2013. Guy Corneau- atelier: Cessez d etre gentil soyez vrai. Nos super pouvoirs. Ose ! Confiance en soi. Comment être soi même. Faire le deuil d'une personne toxique-Méthode de libération émotionnelle MPC2. Y a-t-il une personne toxique dans votre environnement?

Faire le deuil d'une personne toxique-Méthode de libération émotionnelle MPC2

Une personne toxique fait du mal, blesse et fait souffrir une autre personne, et ce, en sachant très bien qu’elle le fait. Elle ne reconnaît jamais ses torts, ni n’éprouve aucun regret des gestes qu’elle pose. Une personne toxique fait du chantage affectif et est insensible à sa victime. Pour arriver à ses fins, elle peut mépriser, jalouser, rabaisser, juger, faire du harcèlement ou manipuler de toutes sortes de façon sa victime.

Extraits de la conférence/atelier : Ëtre motivé ça change tout. Apprendre à se libérer. Quand bien même nous n'avons pas une bonne image de nous-mêmes, quand bien même les heurts de la vie nous assombrissent, la partie la plus lumineuse de notre être est restée intacte.

Apprendre à se libérer

C'est le meilleur de soi. Le meilleur de soi est déjà présent en chacun de nous. Il n'a pas à être inventé, il est là. Il s'agit plutôt de lui ouvrir la porte comme on ouvre la grille d'un jardin. Kelly McGonigal: Comment faire du stress votre ami. Les 30 ans ne sont pas les 20 ! La pratique du savoir-être : un défi didactique - Les conférences numériques - CCDMD. Que faire avec les émotions ? Conférences TED Education- Médias AudioVisuels Evénements. Douces Frances, le canal ARTE inspiré par Charles Trenet, présente une série documentaire qui explore les sites remarquables de dix régions françaises.

Conférences TED Education- Médias AudioVisuels Evénements

Une « Douce France » idéalisée: La France, ses massifs, ses forêts, ses vignobles, ses vergers, ses villages fortifiés, ses glaciers, son savoir-faire artisanal transmis de génération en génération. Voici, vus du ciel et de la terre, les plus beaux sites déployés à 360°. Découvrir les régions de France (Vidéos) et développer des applications pédagogiques pour la classe de français langue étrangère: Tâche réseau Echanges Campus Education - Langue française: tâches de compréhension orale - Phonétique FLE- Culture et civilisation: géographie, histoire, art, littérature.- Echanges interculturels: paroles, hommes, régions. Estime de soi. Amy Cuddy : Votre langage corporel façonne qui vous êtes. Susan Cain : La force des introvertis. Coaching Bien-être : Cultiver une bonne estime de soi. Apprendre à dire non. Se libérer de la peur. "J'ai peur!

Se libérer de la peur

Que va-t-on penser de moi si on le découvre? ". Nos peurs nous font souvent peur - honte parfois: quoi qu'il en soit, elles se nourrissent de notre ignorance. Donc prendre connaissance des mécanismes qui régissent la peur est une bonne manière de n'en avoir plus ni peur ni honte. Vivre autrement. L'amour de soi. « cessez d’être gentil soyez vous-même ! »

Né en 1957, Thomas d'Ansembourg a été avocat et conseiller juridique, formé à différentes approches psychothérapeutiques, en particulier la méthode du Dr.

« cessez d’être gentil soyez vous-même ! »

Marshall Rosenberg: la communication non-violente. Il anime des formations et donne des conférences. S'aimer soi même pour aimer les autres. La plupart du temps, nous sommes préoccupés par des choses qui finissent par nous enfermer dans une vision étroite.

S'aimer soi même pour aimer les autres

Il suffit parfois de changer de regard pour découvrir d'autres aspects et entrevoir de nouvelles possibilités d'action. Oui, mais comment procéder ? Il s'agit de voir sa vie sous différents angles, en réfléchissant aux dimensions constitutives de l'expérience. Le kaléidoscope de l'expérience est un concept-outil qui permet d'éclairer et de mieux comprendre sa ligne de conduite personnelle en mettant en lien cinq dimensions de l'expérience les activités, les relations, les valeurs, les images de soi et les motivations.... Daniel Stoecklin est professeur de sociologie et travaille dans le champ des droits de l'enfant, à l'Institut universitaire Kurt Bösch et à l'Institut international des droits de l'enfant, à Sion (Suisse). Il a longtemps travaillé avec des ONG intervenant auprès d'enfants en situations difficiles dans de nombreux pays. Larry Smith: Pourquoi vous allez échouer à avoir une grande carrière ?

Le modèle du Cerveau dans la main de Daniel Siegel, démonstration faite par Nadine Gaudin. Les hémisphères droits, ces gens doués et qui l'ignorent. Osez dire non! 3 étapes pour apprendre à dire non. Vous éprouvez parfois des difficultés à dire non ?

3 étapes pour apprendre à dire non

Lorsque vous refusez quelque chose, vous vous sentez coupable ou mal à l’aise ? Vous êtes débordé et très sollicité par votre entourage privé ou professionnel ? Que faire ? Il existe des techniques qui permettent de dire non d’une manière claire, ferme et acceptable à la fois. 1. Parmi les facteurs à l’origine des difficultés à dire « non », les « nonologues » relèvent : La culture judéo-chrétienne culpabilisante et une société ayant un fort contrôle sur les individus.Certaines situations vécues expliquant notre peur de ne pas être aimé, de grandir, d’être jugé, notre malaise face au conflit et notre crainte de l’autorité (parent exigeant, plaintif, dévalorisant ou dévalorisé, non-dits familiaux…).L’agressivité ou la manipulation de certains interlocuteurs. Réussir à dépasser une inhibition dans le temps présent, permet du même coup de régler (totalement ou en partie) le blocage de départ avec la personne qui en est la cause. 2. 3.