background preloader

Jérémy Anso

Facebook Twitter

10 minutes pour convaincre sur les dangers des produits laitiers. Juin62012 De la théorie à la pratique Vous êtes maintenant, mes chers lecteurs, des nutrinautes très bien avertis des dangers qui planent sur vos cellules si vous consommez trop de produits laitiers (référence bibliographique).

10 minutes pour convaincre sur les dangers des produits laitiers

Si vous faites partie des lecteurs qui sont encore (impossible ! : p) convaincus des bienfaits des produits laitiers pour votre santé osseuse (et tout le reste), alors je vous invite fortement à consulter mes deux articles qui traitent du sujet en deux parties: Partie 1 et Partie 2 Il est plutôt simple d’être parfaitement informé des dangers des produits laitiers sur la santé. Par contre, c’est une autre paire de manches que de convaincre une personne qui boit du lait de vache depuis 35 ans d’arrêter du jour au lendemain.

Comment parler de science, d’expérience médicale en double aveugle, de méta-analyses, et qu’en même temps votre auditoire vous comprenne ? Un sujet complexe. Comment j’ai vaincu mon Psoriasis sans aucun traitement. Août212014 Un coup de blues puis des plaques rouges Je n’oublierais jamais cette visite chez ma dermatologue en Nouvelle-Calédonie, ce jour où j’ai appris que j’avais un psoriasis, une maladie du cuir chevelu, et pour la vie.

Comment j’ai vaincu mon Psoriasis sans aucun traitement

Avant de continuer cette histoire chez ma dermato, petit flash-back, pour mieux comprendre le pourquoi du comment. A la fin de ma licence en science de la vie en Calédonie, je me suis expatrié en France pour poursuivre dans cette voie universitaire, avec un master en écologie et biologie des populations, à Angers pour les plus curieux. Bref, ce ne sont pas mes études le plus important dans cette histoire. Chimiothérapie : Quand la corruption atteint des Sommets. Juin222014 Illustration : photo prise par Mathilde, avec l’aimable participation du prospecteur de Big Pharma Guish !

Chimiothérapie : Quand la corruption atteint des Sommets

Visitez le travail de Mathilde ; ) La chimio, en long, en large et en travers Voici un sujet encore jamais abordé sur le blog, et pour cause. C’est du lourd, du très gros et probablement un dossier que je prévois sur 4 ou 5 articles. Le sujet de la chimiothérapie m’a toujours intéressé. Comment jeûner lutte contre l’hypoglycémie. Juin142014 « Manges ou tu vas faire une hypoglycémie !

Comment jeûner lutte contre l’hypoglycémie

» Nous avons tous entendu cette phrase au moins une fois dans notre vie. Par notre mère avant d’aller à l’école, notre entraîneur de sport avant une compétition ou nos parents avant le cross. Les exemples ne manquent d’ailleurs pas. Aussi, on connait tous quelqu’un qui a connu une hypoglycémie durant une activité sportive par exemple. La Fédération Française des Diabétiques main dans la main avec Coca-Cola.

Juin52014 Le titre de cet article t’interpelles ?

La Fédération Française des Diabétiques main dans la main avec Coca-Cola

Tu viens à l’instant de scroller et de te décourager pour le lire ? Mais mon ami, ce lien et fait pour toi, il t’amèneras directement sur le “FIGHT” qui oppose la FFD à Dur à Avaler ! Sortez-moi ce Tampon du Vagin ! Fév12014 A lire.

Sortez-moi ce Tampon du Vagin !

L’article ci-présent est long, très long même. Si vous êtes une utilisatrice de protections classiques (tampons et serviettes) et que vous ne désirez pas être convaincu de les abandonner et de passer à la coupe menstruelle… alors NE LISEZ PAS cet article. Pour toutes les autres, vous allez découvrir tous les risques liés à l’utilisation de tampon, pour votre santé, celle des autres et de la planète.

Finalement, vous allez découvrir en exclusivité le témoignage d’une quinzaine d’utilisatrices de la « Cup » pour vous convaincre définitivement de trouver la vôtre. Sommaire Un tampon dans le vagin… tout est normal Ton tampon nique ton vagin (quel beau jeu de mot) Pourquoi je Jeûne 24 heures par semaine à 25 ans. Nov52012 Je publiais le 23 juin dernier ma première expérience sur le jeûne intermittent.

Pourquoi je Jeûne 24 heures par semaine à 25 ans

J’avais commencé l’expérience par un jeûne de 16 heures tous les jours, puis mon jeûne a progressivement évolué pour se stabiliser à 24 heures par semaine, tous les lundis. Pourquoi est-ce que je jeûne toutes les semaines à mon âge ? Est-ce que je suis malade ? Conseils en Nutrition: le Pire vient-il des Professionnels ? Jan202013 (Ne m’en veut pas House, je t’aime quand même !)

Conseils en Nutrition: le Pire vient-il des Professionnels ?

J’ai l’habitude d’écrire régulièrement les critiques des articles en nutrition et en santé humaine quand je maîtrise le sujet, et quand les erreurs sont innommables [1, 2 et 3]. Tout récemment, j’ai publié une critique sur les bienfaits supposés d’un bon petit déjeuner avec du lait et des céréales. Ma critique s’adressait principalement à l’auteur du papier, Emma, une diététicienne professionnelle. 10 Raisons pour Bannir le Pain Blanc.

Août192012 Le roi de la table Chers lecteurs, je m’attaque aujourd’hui au monument de nos cuisines, le monstre sacré des tables à manger, le meilleur ami des goûters (pour les grands, comme les petits)…j’ai appelé le Pain Blanc !

10 Raisons pour Bannir le Pain Blanc

Il fallait bien que je m’attarde un jour à la sacro-sainte baguette française la plus populaire des boulangeries, car oui, la baguette de pain blanc est la plus vendue en France ! Avec plus de 10 milliards de baguettes dévorées par an, les français raffolent de ce trésor national (1) ! 10 minutes pour convaincre sur les dangers des produits laitiers. Conseils en Nutrition: le Pire vient-il des Professionnels ? 5 Etapes pour Prendre du Poids, sans Gonflette. Juil302012 Un « mal » méconnu Prendre du poids.

5 Etapes pour Prendre du Poids, sans Gonflette

Voici un problème qui touche beaucoup moins de personnes, et donc, qui trouvent moins de réponses.