background preloader

50

Facebook Twitter

13 #erBox – smażone tofu w sosie pięciu smaków - erVegan. Banalnie proste i pyszne smażone tofu w gęstym aromatycznym sosie.

13 #erBox – smażone tofu w sosie pięciu smaków - erVegan

Idealne do zabrania do pracy lub na uczelnię w pudełku, razem z pełnoziarnistym ryżem i brokułami. Jeśli nie lubicie tofu, to czas się polubić, a ten przepis jest dla Was! Marynowanie naturalnego tofu to podstawa, jeżeli chcemy nadać mu jakiś smak i aromat, szczególnie jeśli nie do końca go lubimy. Jednak smażenie go na patelni, a kolejno duszenie w sosie załatwia tę sprawę dużo szybciej.

Dlatego w tym przepisie przygotujcie je w pysznym sosie pięciu smaków. Jednocześnie zaczynam na blogu nową serię przepisów na Wasze ulubione przepisy do pudełek – erBoxy. Mam też dla Was kod rabatowy ERVEGAN do sklepu zanshin.pl–10% na całe zakupy. 1.Tofu pokrój w kostkę i odciśnij z niego nadmiar wody. 1-Pan Tempeh Vegan Bolognese. One-Pot Quinoa Chili. Pieczone fioletowe ziemniaki z czerwoną cebulą.

Vegan Cauliflower Rice Kitchari. 1-Pot Vegan Pasta. You guys know I love simple. Well it doesn’t get any simpler than this: 1-pot pasta. Yep, all the ingredients in ONE POT. I think I’m in love. I’m not sure where this idea originated – probably Martha Stewart herself. But I love it. This dish starts with plenty of veggies: Mushrooms, eggplant and fresh parsley. Then you literally just bring it to a boil, cover it, and let it simmer until the noodles are al dente. This dish is: Light yet filling Fresh Rich with tomato flavor Full of good-for-you veggies Vegan (and gluten-free optional) & (best of all) EASY Plus, it’s extremely customizable. 1-Pot Vegan Pasta Healthy 1-pot vegan pasta with sauteed mushrooms and eggplant.

Author: Minimalist Baker Recipe type: Entrée Cuisine: Vegan, Gluten-Free, Italian-Inspired Serves: 4 Ingredients Instructions Rinse and dice eggplant into small, bite-sized cubes. Notes *For the pasta, I used 3/4 of a 16-ounce bag of orecchiette, but I would recommend a spaghetti or penne, as it’s not as likely to clump together. 18 EASY 1-Pot Plant-Based Meals. Eggplant Katsu Curry. Eggplant Bourguignon. Roasted vegetable couscous with mascarpone recipe. 10-minute couscous salad recipe. Moroccan mushrooms with couscous recipe. 30-Minute Tempeh Stir-Fry. Spicy Roasted Tomato Soup with Couscous. Tajwański pomidorowy rosół. Wietnamska zupa phở wiele lat temu podbiła podniebienia ludzi na całym świecie.

Tajwański pomidorowy rosół

Najpierw nieoczekiwanie wywędrowała ze swojej ojczyzny i zawitała do wietnamskich barów w Stanach Zjednoczonych oraz Europie, a wkrótce potem stała się najbardziej rozpoznawalną azjatycką zupą. Kilkanaście lat później dołączył do niej ramen, czyli japońska zupa składająca się z bardzo esencjonalnego bulionu oraz makaronu, na punkcie którego oszaleli kucharze oraz ich goście z całego świata.

Uwielbiam obydwie te zupy, ale wiecie co? W wersji domowej obydwie chowają się przy narodowym, tajwańskim, pomidorowym rosole. Tak, wiem – tajwański pomidorowy rosół brzmi znacznie mniej sexy niż na przykład ramen. Tysiąc i jeden przepisów Niou rou mian, podobnie zresztą jak ramen, ma bardzo wiele regionalnych odmian. Wegański eliksir Dominującą religią na Tajwanie jest buddyzm mahayana, którego wyznawcy (chociaż czasem) starają się jeść wegetariańsko.

To co, możemy zabierać się do roboty? Kalafior zapiekany z makaronem. Mus czekoladowy z nutką chilli z 3 składników - VeganbandaVeganbanda. Mleko kokosowe 2 puszki (po 400 ml)gorzka czekolada 2 tabliczki (po 100 g)chilli w proszku do smaku (u mnie pół łyżeczki)ew. kakao do posypaniaew. owoce do podania Aksamitny i kremowy torcik czekoladowy z pikantną nutką chilli.

Mus czekoladowy z nutką chilli z 3 składników - VeganbandaVeganbanda

Bardzo prosty i szybki w przygotowaniu. Mus czekoladowy z nutką chilli z 3 składników Puszki z mlekiem kokosowym wstawiam na noc do lodówki.Do garnuszka przekładam gęstą część z puszek mleka kokosowego, połamane na kostki czekolady i chilli.Powoli podgrzewam, mieszając, aż czekolada się rozpuści i powstanie aksamitna masa.Masę przelewam do małej tortownicy (u mnie 16 cm).

Jeśli Twoja tortownica nie jest całkiem szczelna, wyłóż ją folią spożywczą.Po przestygnięciu wstaw na noc do lodówki, żeby masa stężała.Przed podaniem możesz posypać kakao. Smacznego! Vegan Stuffed Mushrooms. Vegan Chicken Parmesan. Zwijane paluchy pizzowe z salami i serem.