Promueve una alimentación sana con estos cortometrajes y documentales. Desde 1979, cada 16 de octubre se celebra el ‘Día Mundial de la Alimentación’, una fecha fijada por la Organización de las Naciones Unidas con el propósito de promover una alimentación sana y concienciar a la población de los problemas alimenticios que existen en el mundo.
Al igual que los libros y las aplicaciones son recursos ideales para enseñar desde edades tempranas la importancia de la nutrición y la salud, estos cortometrajes y documentales ayudan a los estudiantes a acercarse a los riesgos de comer mal y mucho más. Come como la persona que quieres ser Un cortometraje que busca concienciar sobre las consecuencias que tiene la obesidad. El protagonista de esta campaña es un niño que desea volar, pero su sobrepeso se lo impide. Su frustración por no poder alcanzar altura con sus alas de papel debido a su peso le hacen cambiar de idea y comenzar a buscar una dieta más equilibrada.
Alimentación saludable. La alimentación sana, el cálculo de ingesta calórica, el control de la composición corporal o conocimientos básicos de una dieta equilibrada, son aprendizajes que el alumnado que cursa Educación Física debe adquirir por real decreto y como tales, serán evaluados a través de ciertos criterios de evaluación e instrumentos.
¿Examen teórico? Uffff que aburrimiento ¿Por qué no hacemos algo más divertido? Cumplimenta este formulario y elije tu mismo la forma que prefieres ser calificado de estos contenidos. Desayuna con tu profesor. La mejor forma de empezar el día es realizando un desayuno saludable. Desayunos saludables con comida real (incluye ebook gratis con recetas). Descarga GRATIS "EL libro de los superalimentos" Ampliamos la aportación que desde SportLife estamos haciendo para facilitar el confinamiento debido al coronavirus Covid-19.
Si en las semanas anteriores hemos facilitado la descarga gratuita de ediciones centrada en el entrenamiento, ahora hemos preparado para el acceso sin coste a uno de nuestros libros de nutrición de más éxito. Durante el tiempo que dure el confinamiento podréis descargar gratuitamente "El libro de los superalimentos", escrito por nuestra experta en nutrición Yolanda Vázquez Mazariego en la que analiza con detalle los alimentos que más nos puede ayudar a mejorar nuestra salud, incorporando además recetas para que el contenido sea lo más práctico posible.
¡Esperamos que os ayude a comer un poquito mejor y a ganar esa salud que en días como los que estamos viviendo nos damos realmente cuenta de que es lo único importante! Descarga GRATIS "EL libro de los superalimentos" Null 1 1. Y ponemos fin a la semana cultural del #iespm con el taller de brochetas de frutas con alguna dinámica de #masterchef .Una situación de aprendizaje que involucra los 5 sentidos □ □ □ □. #edufis…
GalileoRebelde - GalileoRebelde a ajouté une photo. ¿Y tu como preparas tus #ensaladas? Te dejamos varias opciones para disfrutar de una #deliciosa y #saludable #ensalada #Practicael5 #FrutasyHortalizasSiempre… Sport Life España sur Twitter : "¡Te damos ideas para el desayuno saludable de mañana! Así desayuna nuestra especialista en nutrición Yolanda Vázquez Mazariego, ¿Te apuntas a probarlo? Energía más que de sobra para afrontar un día muy deportivo. El Deseo de Jamie Oliver - Subtítulos en español. ¿Estás a dieta? Pues si estás intentando bajar algo de grasa y ganar músculo, los berberechos son una muy buena idea para que los uses como tentempié, ¡tienen poquísimas calorías! Hablamos de sus beneficios.
¿Estás haciendo una dieta baja en carbohidratos? Hablamos aquí de los alimentos que no te pueden faltar y de la cantidad de carbohidratos que puedes encontrar en los alimentos más comunes. Receta casera de batido de arándanos para poner tus defensas en forma ahora que viene el frío, ¡un chute buenísimo de antioxidantes! □□□□□□□ MyRealFood o Yuka, las apps de 'real fooding' conquistan el smartphone. Escanear la comida antes de comprarla para ver si es comida real.
Esta es la base de las nuevas aplicaciones móviles de moda como Yuka, MyRealFood o ElCoco y que han llenado los supermercados de clientes equipados con su móvil para comprobar la 'calidad' de todo lo que compran. Por si fuera poco, las propias marcas están empezando a utilizar las clasificaciones de estas aplicaciones para atraer a los usuarios. Un ejemplo es Panrico, cuyo nuevo pan integral aparece en la publicidad de Instagram con la valoración de 'Buen procesado' de la aplicación MyRealFood para demostrar a los potenciales clientes que su compra cumple con la 'norma' de la comida real.
Una semana escaneando alimentos con las aplicaciones Yuka y MyRealFood. 60 niños de todo el mundo fueron fotografiados con todo lo que comen durante una semana. Para demostrar cómo somos el reflejo de lo que comemos, el fotógrafo Gregg Segal viajó por el mundo para retratar a niños de distintas culturas rodeados de lo que comen.
Durante 3 años, visitó 9 países: Estados Unidos, India, Malasia, Alemania, Francia Italia, Senegal, Emiratos Árabes y Brasil. PLAN VIDA SALUDABLE. Que empiece el juego! Dando pasitos importantes con la nueva propuesta del #GoodFood gracias al trabajo de un gran equipazo @marodriguezdom @Alberto11Perez ¡Seguimos! □□ □□ #edufis #ABJ… A Z Guide to P.E. and Nutrition. JUEGOS "LA SALUD EN JUEGO" by yosilto.ef on Genial.ly. Twitter. Joey Feith sur Twitter : "Well, finally done making these. New resource to help w/ some key nutrition understandings in G1/G2 □ Deck of 48 cards/graphics □ Divided into 6 colour sets □ Serving nutritional info on each card □ Activity to burn off fuel from. Ana Rivas Huertas sur Twitter : "Mis chicos van consiguiendo las primeras chapas-premio por completar sus cromos de desayuno saludable □. Arriba el #realfooder !! . . #edufis #educaciónfísica #desayunosaludable #claustrotwitteredufis…
4 5998207328225067169. Profe Juanjo sur Twitter : "El currículo de #edufis nos atribuye la competencia de guiar a los escolares en alimentación.Debemos generar dinámicas para distinguir la #comidareal. Material□ 1)Juegos Plato Harvard □ Cómo evitar perder hasta el 35% de las vitaminas de los alimentos. Construye desayunos saludables con cereales integrales y fibra, estas son los mejores cereales para empezar el día con fuerza y salud.
Todo lo que debes saber sobre las proteínas. Lo que la piña puede hacer por ti también en invierno, te ayudará con las digestiones pesadas de estas fechas, te explicamos por qué. ¿Suspendes en desayunos? Claves nutricionales para desayunos deportivos. La nuez, ese fruto seco que comemos a veces pero que realmente no sabemos todo lo que nos aporta. Descúbrela aquí y además te regalamos cuatro recetas que puedes hacer con ella. Sport Life España sur Twitter : "¿Hace poco que has descubierto que eres intolerante a la lactosa? ¿Quizá vegano reciente? Si necesitas sustituir la leche de vaca por bebidas vegetales las quiniela suelen centrarse entre soja o almendras, hablamos de los. These “superfoods” offer some very important nutrients that can power-pack your meals and snacks, and further enhance a healthy eating pattern. #HarvardHealth #nutrition.
¿Ginseng milagroso? ¿Por qué no engorda la fruta, si tiene azúcar? ¿Hay que elegir entre más hidratos o más grasas para comer bien? En 1977, un comité del Senado de EE.
UU. elaboró un informe en el que se recomendaba reducir el consumo de grasas saturadas, elevar la ingesta de hidratos de carbono y reducir la cantidad de calorías consumida. Aunque ya entonces la Asociación Médica Estadounidense advirtió de la falta de pruebas que apoyasen estas recomendaciones universales, el documento marcó la tendencia de los consejos nutricionales durante los años siguientes. En 1991, el Departamento de Salud y Servicios Humanos llegó a pedir a la industria alimentaria la introducción de nuevos productos procesados con contenidos reducidos de grasas y grasas saturadas. El plan del Gobierno tuvo éxito convenciendo a los ciudadanos de que siguiesen sus recomendaciones, pero el porcentaje de individuos con diabetes y obesidad creció sin parar en el país llegando a provocar recientemente una reducción en la esperanza de vida inédita en EE UU desde la epidemia de gripe de 1918.
Comer más y pesar menos: alimentos saciantes. Las razones por las que el chocolate negro es un alimento clave para los deportistas. Sport Life España sur Twitter : "¿Sabes qué es la acrilamida? ¿Aún no? ¡Pues deberías informarte porque el Ministeria de Sanidad está empezando alertar sobre su consumo! Te explicamos en qué tipo de alimentos tienes el riesgo de encontrarla. Alimentación (Eanes 2 dentro) Sobre el lío con la "comida real" y la "comida saludable" que igual no estamos transmitiendo muy bien. Para Materia de El País. Aitor Sánchez García sur Twitter : "¿Comer sano es caro? DEPENDE. A base de aguacate, arroz salvaje, salmón ahumado y anacardos obviamente sí. Pero si introduces más legumbre o huevos puedes ganar un margen de precio más que interesante para así sustituir. Muchas veces hablamos demasiado en negativo de la grasa cuando juega un papel clave en nuestra salud. Por ejemplo, estos 6 alimentos grasos no deben faltar en tu dieta.
Interesante por fin entiendo porque los zumos naturales no son tan sanos. El zumo de fruta no es “fruta”, ni siquiera si es casero. Food Labels. This weeks post shares an update of a food label game that I created and blogged about in 2014.
It’s a game that was very successful in my classroom at the time and I think many teachers will like it. I played a game as a child called Top Trumps, a card game that was hugely popular in the UK and is now available in the USA. It’s based on the classic card game “War”, with each set of cards based on a theme. Current favorites in my household are the Dinosaur set, and the Predators set. Estos son los bloques de la Alimentación Saludable… Twitter. Aitor Sánchez García sur Twitter : "¿CÓMO ESCOGER UNA BUENA BEBIDA VEGETAL? ¿Cuánta materia prima deberían tener? ¿Cuánto es demasiado azúcar en ellas? ¿Sustituyen a la leche? ¿Y si llevan un 1% de ac. de girasol? Diferencia entre la de arroz, avena, soja. Have you played ‘Food War’ in your nutrition lesson yet? Find out more here #HealthEd #slowchathealth… PRoFe CaRLoS sur Twitter : "... que una y otra charla con las familias sobre hábitos saludables para concienciarles sobre la importancia de la nutrición y alimentación en la vida de sus hij@s. Esta imagen formará parte de la reunión este trimestre, muchas.