Vente bol coco, bols en noix de coco, bol naturel, smoothie bowl, bol pour buddha bowl, vaisselle écologique. Il l'a fait ! - Réalisation d'un four à pain. Ce document n'est pas un manuel de construction de four à pain, je n'ai pas les compétences ni suffisamment d'expérience pour pouvoir en réaliser un.
Microbiote, les fabuleux pouvoirs du ventre. Tapis au creux de nos entrailles, 100 000 milliards de micro-organismes ont signé un pacte avec nous : "le gîte et le couvert" en échange de la santé.
Ces bactéries, phages et champignons essentiels à notre équilibre nous sont transmis à la naissance et constituent notre microbiote, ou flore intestinale. Longtemps méconnu, ce microbiote dévoile peu à peu ses secrets et mobilise des milliers de chercheurs dans le monde. Il laisse espérer une révolution scientifique. VEG et CRU, Alimentation vivante, végétalisme, crudivorisme! - VEG et CRU.
La Cabane Anti-gaspi – Family green lifestyle. La yourte des bergers - Nous connaitre. Les meilleures applications écolos / bios / éthiques / ZD - Déconsommateur. Les meilleures marques bio jusqu'à -50% Table des charges glycémiques. Comprendre l'index glycémique pour optimiser sa santé et son poids. Qui n’a jamais entendu dire que les glucides complexes sont des sucres « lents » et les glucides simples des sucres « rapides » ?
Si seulement les choses étaient aussi simples… En effet, si une notion est essentielle pour bien comprendre le rôle de la nutrition sur la santé, c’est bien celle des glucides et de leur effet – complexe – sur la sécrétion d’insuline. L’insuline est une hormone se situant au carrefour de nombreuses voies métaboliques. Elle permet en effet à l’organisme de stocker sous forme de glycogène le glucose présent dans le sang en trop grande quantité suite à une consommation excessive d’aliments glucidiques ou d’aliments dits « hyperglycémiants ». Toutefois, si ce stock de glycogène est déjà saturé, l’organisme va transformer l’excédent de glucose en triglycérides, constituants de base…des graisses corporelles.
Par ailleurs, la sécrétion d’insuline favorise la mise en réserve des graisses alimentaires consommées au cours du même repas. Rôle énergétique des glucides. Ni Cru Ni Cuit - Le blog des aliments fermentés. Nutrition - Table des indices et charges glycémiques. Indice glycémique L'indice glycémique donne une indication sur l'augmentation du taux de glucose sanguin (glycémie) provoqué par le type de glucides contenu dans les aliments.
Il s'agit d'un paramètre "qualitatif", qui dépend également du mode de préparation des produits (cuisson, coupe, etc...) ainsi que des ingrédients consommés en parallèle. Un indice (ou index) élevé caractérise un type de glucides qui provoquent une augmentation forte et rapide de la glycémie, qui va ensuite engendrer une augmentation forte et rapide du taux d'insuline. Ce process doit être évité dans le cadre de l'alimentation de base car il favorise la création de lipides (masses grasses), génère un stress sur le pancréas et peut provoquer une hypoglycémie réactionnelle d'où une réaction de faim précoce qui favorise la prise de poids.
Boutique Akeomaï - Plantes médicinales d'Ardèche - product category. La Cabane aux Arômes. Textile écologique : guide des matières. Envie de vous constituer une garde robe écologique avec de beaux vêtements en matières eco-friendly ?
Oui, mais pas facile de s’y retrouver dans la jungle des fibres textiles ! Voici donc un récapitulatif des matières à privilégier et à éviter pour plus de textile écologique Le sujet des fibres textiles est assez complexe au premier abord, car tout ce qui est naturel n’est pas forcément éthique, écologique ou abordable, et ce qui est issu d’un procédé chimique ne présente pas que des inconvénients et tout n’est pas forcément à jeter. Les fibres naturelles végétales Les fibres végétales ont bonne presse, parce qu’elles proviennent de ressources renouvelables, sont biodégradables, hypoallergéniques, respirantes, douces et confortables. À éviter Le coton conventionnel. Cuisine Zéro Déchet : remplacer les éponges et le liquide vaisselle. Tricot : 25 laines éthiques. À première vue, le tricot ne semble pas être une activité particulièrement dangereuse, ni pour l’environnement ni pour la cause animale.
Ce serait même tout l’opposé… Il y a de nombreuses raisons d’apprendre à tricoter, et beaucoup d’entre-elles sont liées à l’environnement et à l’éthique : en tricotant on évite de contribuer à une industrie qui fait travailler des êtres humains dans des conditions déplorables et on soutient des filatures et des entreprises familiales (du moins on le pense). Il paraît évident que le tricot, au même titre que la couture, fait partie d’un mode de vie éthique, responsable et résolument Slow Life.
Pourtant, le commerce de la laine n’est pas si transparent. Tricot : la face cachée de la laine. BuyOrNot - Une application pour mieux consommer. Alchimiste en herbe - Herboristerie à Montréal. Watch - Découvrir. Échanges locaux & low carbon. Le guide des Tisanes à faire soi même. Le bon réflexe de cette fin d'automne : concocter soi-même ses tisanes.
Il existe une multitude de recettes, et nous voulions partager avec vous nos préférées ! Qu’elles soient anti-stress, stimulante, digestive ou amincissante…elles sont toutes des remèdes 100% santé, mais surtout 100% plaisir ! JETER L'EAU DANS L'EVIER ? PLUS JAMAIS ! - Peau d'Enfant. Chère jeune pousse, Aujourd’hui, je te confie une grande mission !
Chaque jour, depuis ta naissance, tes parents t’apprennent tout plein de choses. Les Petites Choses de Fanny. L'instant Cru. Dur à Avaler. La Ruche qui dit Oui ! Huiles d'olive et spécialités crétoise. Le marc de café : cosmétique et répulsif contre les indésirables. Nombreux sont ceux qui adorent le café.
C’est souvent la première chose que l’on boit le matin, alors que l’on est à peine réveillé. Pourtant, la plupart des gens ne se rendent pas compte que le marc de café, que l’on jette si allègrement à la poubelle, est plus précieux qu’il n’y paraît. Les huiles essentielles au secours de vos varices ! ⋆ Cette affection touche malheureusement de nombreuses femmes à divers degrés, une femme sur deux aura un jour ou l’autre des varices plus ou moins visibles.
Elles surviennent généralement entre l’âge de 30 ans et 70 ans et elles vont s’aggraver de façon progressive avec l’âge. Dans ce billet nous donnerons différentes informations sur les varices, parlerons des façons de les prévenir ou les traiter et nous vous donnerons une idée de recette incluant des huiles essentielles reconnues pour renforcer la paroi vasculaire et faciliter le retour veineux dans les membres inférieurs.
Des varices, en fait c’est quoi ? Les 20 Légumes Les Plus Faciles à Faire Pousser EN POT. Envie de faire pousser vos propres légumes frais ?
Mais vous n'avez pas de potager à la maison ? Pas de problème même si vous n'avez pas beaucoup de place dans votre appartement ! Eh oui, certains légumes poussent facilement en pot sur le balcon. Il suffit de leur trouver un bac adapté, et surtout un endroit bien ensoleillé ou à l'ombre suivant la plante, et de savoir quels légumes peuvent pousser dans des pots facilement. Les tomates détestent les concombres: les secrets de la technique du compagnonnage + de multiples combinaisons de plantation.
Composition chimique de la feuille d'ortie. Bienvenue sur le site des plantes toxiques. Comment faire son gel d’aloe vera maison et quelles sont ses utilisations ? Avant de faire cette préparation, qui vous donnera une crème, il est indispensable de faire tremper les tiges de la plante d’aloe vera dans de l’eau claire pour qu’elles évacuent l’aloïne (un composant qui peut s’avérer toxique).
Cette plante, aussi connue sous le nom d’aloès des Barbades, est parmi les plus utilisées dans l’industrie cosmétique, grâce aux nombreux bienfaits qu’elle peut apporter au corps. Les égyptiens la nommaient la plante de l’immortalité et les populations amérindiennes la baguette magique des cieux. Cette merveilleuse plante offre un très large éventail de propriétés curatives étonnantes – dont certaines que vous connaissez déjà certainement.
Elle a des propriétés astringentes, antibactériennes et hydratantes qui, lorsqu’on l’applique sur la peau, elle favorise la régénération de la peau et la garde jeune en reposant les effets du temps et ses imperfections. Préparation du gel d’aloe vera maison: La préparation de ce gel est très facile et surtout, très utile. Mon Jardin en Permaculture. Un toit pour les abeilles - Parrainez une ruche - Sauvez les abeilles. Cosmétiques et produits non testés, conseil pratique. Le 11 juillet 2013, le règlement de 2009 concernant l’interdiction de tests pour des produits cosmétiques sur les animaux est enfin entrée en vigueur dans toute l’Union Européenne. Plus aucun produit cosmétique ne peut désormais être vendu au sein de l’Union européenne si le produit fini ou ses ingrédients ont fait l’objet de tests sur des animaux, et ce quel que soit le pays où ces tests ont été exécutés.
Cette mesure concerne tous les produits cosmétiques : produits d’hygiène quotidienne comme le dentifrice et le savon ou cosmétiques plus élaborés comme le maquillage. En septembre 2016, interpellée par l’association de professionnels de fabricants de cosmétiques, la EFfCI (European Federation for Cosmetic Ingredients), la Cour de justice de l’Union européenne a confirmé cette interdiction. Mais trois exceptions demeurent et les tests sur animaux sont toujours acceptés pour : – les produits testés et mis sur le marché avant mars 2013 qui restent commercialisés. Conserver des légumes ni stérilisés, ni congelés, c'est la lacto-fermentation. Il faut ajouter aussi : qui ont encore plus de vitamines que les légumes frais… Oui, c’est possible et c’est même très bon. Oubliez tout ce que vous avez appris et redécouvrez ce procédé simple comme un jeu d’enfant, connu depuis au moins dix mille ans et dans le monde entier : la lacto-fermentation.
Et c’est joli, sur une étagère de la cuisine. Oui, cela se conserve même à température ambiante. Trouver, échanger, vendre, acheter des surplus du jardin entre Particulier et/ou Pro. Artisans du Monde - Accueil. Faites un abreuvoir pour les abeilles. Imaginez à quel point une seule abeille travaille dur en une seule journée. Écologiques et efficaces, les oyas arrosent le jardin à votre place. Minuit Sur Terre - Les chaussures véganes conçues avec respect - Style, qualité et éthique !
CLASSEMENT DES HUILES ESSENTIELLES PAR MAUX. Récapitulatif des huiles essentielles par maux Les huiles essentielles ont tellement de vertus différentes qu’on peut facilement perdre les pédales! Voici donc un petit récapitulatif pour utiliser au mieux les huiles essentielles, classé par maux : Digestion-élimination Dépuratif général: Huile essentielle de citron. 30 remèdes Amérindiens et autres oubliés depuis trop longtemps. Coeur d'abeille – Les bougies écologiques 100% naturelles. Naturellement vôtre... Linda McCartney Foods - Frozen Range. Tous Nos Produits - Quorn. Charcuterie VEGAN, Achat/Vente Simili-carnés VEGAN. Epicerie anglaise à Lyon - Little Britain. Toutvert - L'économie verte au quotidien. Toits alternatifs - A la découverte d'autres modes de vies.
Osezjeuner-v1. 10 astuces d'un pédiatre pour nourrir votre famille avec une alimentation végétale sans devenir fou/folle + atelier. Equilocal.fr - Produits de la ferme. Toutvert - L'économie verte au quotidien. LE BIAU GERME : Engrais verts. 3 ptits pois – 124 rue Sébatien Gryphe 69007 Lyon 09.54.18.54.64.