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Salud natural

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In April 2016, JP Maunes became a household name in the Philippines when his sign language interpretation for a heated presidential debate led a number of prominent media personalities to name him as the winner. Memes with JP’s exhausted hands bursting into flames went viral on social media. During the break, the official sign-language interpreter for the debate be like... #PiliPinasDebates2016 #PiliPinas pic.twitter.com/ueSWFop3hV He was under the spotlight. And ready to play along. JP became a hero when just years before, the presence of sign language interpretation and many other mechanisms for inclusion of persons with disabilities were absent from the national discourse. Today, because of JP’s pioneering work, a prominent senator has sponsored a national law which requires Filipino Sign Language interpretation for televised news, and the police have begun integrating interpreters to help address the impunity of crimes perpetuated against the Deaf community.

EL INTESTINO NUESTRO SEGUNDO CEREBRO | Consejos del Conejo. Los científicos de ahora creen que el intestino funciona como un segundo cerebro. Pero esto no quiere decir necesariamente que te ayudará a estudiar para un examen o conseguir un mejor puesto en el trabajo, tu intestino puede influir en la química de tu estado de ánimo, emociones, sistema inmunológico y salud a largo plazo. La investigación sugiere incluso que el intestino puede “aprender” nuevos trucos a través de acondicionamiento. Estas conexiones de gran alcance, son parte de un campo emergente de la ciencia llamada neurogastroenterología, diseñada para estudiar el enlace intestino-cerebro. Todas nuestras emociones, sensaciones de bienestar se generan en nuestros intestinos. El 90% de la serotonina, la hormona del bienestar, la producimos en el intestino. 1.

Se podría pensar de tu intestino como un rebelde contra la autoridad; no espera a que los impulsos de tu cerebro hagan el trabajo importante de la digestión. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. Investigación y redacción por Vida Lúcida. Acqua e limone: 10 benefici per la salute. Ayurveda. El ayurveda es una ciencia holística que tiene su origen en la India hace más de 5.000 años y es considerada, junto con la medicina china, la más antigua del mundo.

Proporciona el conocimiento adecuado para vivir de manera natural y en relación armónica consigo mismo y con el mundo que nos rodea. La palabra ayurveda viene del sánscrito y está compuesta por dos vocablos: “ayur“, que significa “vida”, y “veda“, que significa “ciencia” o “conocimiento”. Por lo tanto indica el conocimiento de la vida en todos sus aspectos, físicos, mentales, psicológicos y comportamentales. La Organización Mundial de la Salud (OMS) ya ha reconocido en 2002 la validez del ayurveda subrayando la real eficacia y la absoluta cientificidad de este tipo de medicina alternativa. En la visión ayurvédica la salud no es solo la ausencia de enfermedad, sino también un perfecto equilibrio del organismo tratado como una totalidad organizada y no como simple suma de las partes. Paolo Más artículos. Bambini all'aria aperta quando fa freddo? E' il miglior modo per NON farli ammalare!

Eticamente.net > Notizie > Bambini all’aria aperta quando fa freddo? E’ il miglior modo per NON farli ammalare! Volete che il vostro bambino non si ammali? Fatelo giocare all’aria aperta, anche quando fa freddo! Chissà quante volte, nel vedere fuori brutto tempo e, in particolar modo, le temperature molto basse, avete evitato di uscire all’aria aperta con i vostri figli per timore di farli ammalare.

In questi casi, infatti, meglio tenerli al calduccio no? Lontani da minacce esterne e da quel freddo micidiale che rischia di far venire un malanno a chiunque, specie ai bambini. Meglio “proteggerli” e lasciarli al calduccio. Eh no, invece no. Se i bambini vengono ben coperti e portati fuori all’aria aperta, infatti, hanno minori possibilità di essere esposti agli agenti infettivi rispetto a luoghi chiusi, come per esempio le scuole o quant’altro, dove gli agenti infettivi di quanti ne hanno restano più a lungo.

Dice infatti l’esperta: L’importanza dello sport e dell’attività fisica nei bambini. Sale caldo: come prepararlo e utilizzarlo. Un rimedio semplice, economico e alla portata di tutti. Naturalmente efficace in diverse occasioni, il sale caldo può essere utilizzato per alleviare alcuni disturbi in grandi e piccini e il vantaggio è senza dubbio quello di aver bisogno esclusivamente di un semplice ed unico ingrediente che tutti abbiamo sempre in casa. C’è da fare però un’importante precisazione, affinchè il rimedio sia maggiormente efficace è bene servirsi di sale di prima qualità cioè di sale marino integrale oppure di sale dell’Himalaya, prodotti naturali e non trattati che sarebbe bene utilizzare non solo per questo scopo ma anche e soprattutto per la propria alimentazione.

Il vantaggio di questi sali è che sono ricchi di minerali che vengono ceduti al nostro corpo insieme al calore e allo stesso tempo, nel caso dell’impacco, riescono ad assorbire l’umidità in eccesso nel corpo. A seconda che la zona da trattare sia più o meno estesa, prendete da 1 a 3/4 pugni di sale grosso e versateli in una padella. . - cervicale. Biodizionario.it. Por un parto respetado.: Productos cosméticos tóxicos: ¡Cuidado! Imagen: www.bebes.net Tal y como os comentaba en el artículo COLONIAS DE BEBÉ, ¡PRECAUCIÓN! , este asunto de los ingredientes cosméticos, ya no sólo alérgenos, sino tóxicos, se extiende también a la mayoría de productos de higiene diarios (lociones, cremas, espumas, geles, champús...), tanto en nuestra higiene como en la de nuestros hijos.

Percibimos nuestra piel como la barrera que nos protege del exterior, pero no somos conscientes de que también absorbe gran parte de lo que entra en contacto con ella. Si lo miramos de ese modo, no deberíamos ponernos en la piel ningún producto que no podamos comernos, puesto que los productos tóxicos traspasan la piel y se depositan para siempre en órganos y tejidos, provocan alergias, irritaciones, dermatitis o incluso cáncer. Y es que, aunque las dosis contenidas de este tipo de sustancias y a las que nos exponemos son bajas y pueden estar autorizadas, son también habituales y contínuas y no por estar autorizadas son inocuas.

Piel de bebé: productos a evitar. Breve dizionario degli ingredienti cosmetici nocivi. Un breve dizionario sulle diverse sostanze utilizzate in cosmesi possono provocare fenomeni allergici, di irritazione, sensibilizzazione. Un breve dizionario sull’effetto negativo nei cosmetici. E’ direttamente proporzionale alla loro concentrazione e alla durata del contatto. Poiché queste sostanze si depositano sulla superficie e nei follicoli, la frequenza nell’uso del prodotto può produrre un “effetto-accumulo”, anche nel caso di semplici prodotti da risciacquo, come detergenti e shampoo. Non sempre il danno subìto si manifesta immediatamente dopo l’applicazione e in modo evidente, ma al contrario, le conseguenze si riscontrano nel corso del tempo. Qui di seguito, vi proponiamo i composti più comuni, così come li troverete indicati nelle etichette, e suddivisi in base alla loro specificità d’azione.

Additivi, emulsionanti Alcuni ingredienti, contaminati da determinate sostanze, quali ad esempio il cancerogeno 1,4 dioxane, possono concorrere alla formazione di complessi nocivi. » Diez consejos para limpiar el Hígado. Se sabe que el hígado, el gran depurador del organismo, ejecuta más de quinientas funciones diferentes aunque se sospecha que pueden ser muchas más. De ahí la enorme importancia de su estado para la salud. Con un hígado en mal estado es imposible encontrarse bien. Por eso es necesario ayudarle de vez en cuando con un ayuno moderado o una cura de desintoxicación. Le explicamos cómo hacerla. Antes de explicar la eficacia de una desintoxicación hepática conviene recordar las características y actividades del hígado porque su función es absolutamente crucial para la vida. Hablamos de una glándula de gran tamaño -pesa alrededor de kilo y medio- que realiza multitud de actividades ligadas esencialmente al metabolismo intermediario.

Podría decirse que es como una gran plataforma desde la que se liberan sustancias básicas para muy diversas funciones. Principales Funciones : Junto con el sistema endocrino, almacena y libera azúcar a la sangre dependiendo de las necesidades del cuerpo. » Jarabe para la Tos. Cómo preparar un Jarabe para la Tos especial para dolor de garganta en forma de té. Ingredientes: Recipiente de vidrio con tapa 1 Limón en rodajas Miel de abeja pura Jengibre en rodajas Agua hirviendo Instrucciones: En un recipiente de vidrio, combinar las rodajas de limón, miel de abejas y el jengibre en rodajas.

Cerrar el recipiente y colocarlo en la nevera, (se forma en una “gelatina” en forma de Jarabe para la Tos ). Para servir: una cucharadita en una taza y vierte agua hirviendo sobre ella. Conservar en nevera 2-3 meses. Regula el metabolismo El consumo de jengibre facilita la absorción de los nutrientes de los alimentos, se encarga con más cuidado de que los compuestos esenciales lleguen a donde deben. Para quitar el mareo Si vas de viaje con toda tu familia y siempre te mareas, la próxima vez ya no será así. Contra la congestión Preparas un té de jengibre y te metes a la cama para deshacer la congestión que produce la gripe o el dolor de garganta.

El Arte Sano del Bienestar: ¿Inflamación?Reemplaza el Ibuprofeno por té de Cúrcuma. Receta. Inflamación y dolor Si ya no somos los de antes y frente a los dolores cotidianos, tales como de espalda ,de cabeza, musculares de todo tipo y menstruales, recurrimos al Ibuprofeno u otros aines (antiinflamatorios no esteroideos), si en el cada día notamos una mayor dependencia recordemos lo siguiente: Mientras que el ibuprofeno es muy bueno para reducir el dolor y la inflamación, hay muchos efectos adversos del uso a largo plazo ...

Los efectos secundarios del uso prolongado del ibuprofeno (y otros AINE) pueden incluir náuseas diarrea, sangrado gastrointestinal, hipertensión (presión arterial alta ), aumento del riesgo de ataque cardíaco, aumento del riesgo de cáncer de riñón, la disfunción eréctil y más ... Por suerte la naturaleza nos ha proporcionado de un lugar más seguro, una alternativa natural: La Cúrcuma. El Ibuprofeno (y otros AINE) funcionan al inhibir una enzima, la COX-2 (ciclooxigenasa o 2) que hace que las zonas inflamadas del cuerpo se vuelvan dolorosas y más inflamada. What Doctors Won't Tell You About Autoimmune Disease. It’s finally happened.

Your doctor's put a name to your illness. The years of not feeling quite right, of fatigue, achiness, and brain fog finally have an explanation, and it all makes sense. You have an autoimmune disease. Maybe it’s multiple sclerosis, or celiac disease, or lupus, or rheumatoid arthritis, or something else. You are not alone in your diagnosis, or your thoughts about it. That means a total of 75 million Americans have immune cells that are inflicting damage to their bodies. Currently, more than 140 diseases have officially been classified as autoimmune diseases, and the number is steadily rising with each passing year, as we learn more about autoimmunity and its ravaging effects on the body. Your doctor might be able to give you a name for your disease. Furthermore, your doctor will give you a treatment plan: medication that blocks the immune cells, or a specific step in the immune pathways, in order to slow the damage being inflicted by the immune cells on the body. How To Fall Asleep When Your Mind Won't Shut Off.

Do you ever lie awake in bed, wanting to sleep, but your mind just won’t shut off? That was me for about seven years. I got five hours of sleep a night — if I was lucky. Sometimes it felt like I didn't sleep a wink! This was the case until I saw a medicine man in Bali. He finally gave me a tip about how to get about seven hours of sleep a night. It's bliss, and I've added a few extra techniques of my own that will help you reach a sweet, peaceful slumber. If you can't sleep, don’t get frustrated; get smart. Were you racing around all day and haven’t had a moment of down time? Your mind needs time to process the day and relax before you hit the hay.

Try this: Build in one hour of down time with no technology before you go to sleep. Did you have caffeine or an energy drink in the afternoon? If you're reading this at 2am, drink water to flush your body and have something that makes you sleepy. Are you stressed about all you have to do tomorrow? Are you feeling anxious? Do a gratitude list. Propoleo Natural del Alto Pirineo - La Abeja Egipcia. Ejercicios de respiración para hacer en el trabajo. Stokkete/istock/thinkstock ¿Estás teniendo un mal día en el trabajo?

¿Estás estresado y sientes que estás a punto de ponerte a llorar, a gritar, o a golpear? O simplemente sientes que te falta el aliento durante la jornada laboral, cuando haces cosas tan simples como revisar el correo. Aunque no lo creas, con lo natural que es respirar, a muchas personas les cuesta hacerlo correctamente. Quiero enseñarte algunos ejercicios de respiración para hacer en el trabajo. Beneficios de los ejercicios de respiración Hacer ejercicios de respiración nos permite mantener nuestros pulmones en pleno funcionamiento, evitando determinados problemas y ayudándonos a hacer nuestras actividades cotidianas sin perder el aliento. Para eso, no solo es necesario hacer ejercicios de respiración, sino también ejercitar todo el cuerpo, mantener una posición correcta tanto sentado como parado, evitar hábitos poco saludables para los pulmones -el más claro: fumar-.

Ver también: Ejercicios de respiración para relajarse. Alternativas al ipobrufeno. 8 Tips To Detox Without Fasting, Juicing Or Restricting. Lately it seems as though everyone is doing a juice cleanse, experimenting with fasting, or living off raw food. If you're like me, and have a history of disordered eating, battles with countless diets, or struggles with body image, a typical “detox” may do more harm than good. This doesn’t mean that you can’t reap all the positive benefits of detoxing your body, mind, and spirit. Here are my top eight tips to detox, free of fasting, juicing or restricting. 1. Detoxifying the body doesn't have to mean a crazy restrictive diet. 2.

Foods like these can wreak havoc on your digestive system, zap your body of energy, and become addictive over time. 3. Drink up pure filtered water, green tea and hot lemon water first thing in the morning. 4. Getting enough sleep — and getting enough quality sleep — is crucial to a healthy body. 5. 6. Be sure to move your body daily. 7. When you're stressed, your body kicks in with a fight-or-flight response. 8. Photo Credit: Shutterstock.com. Sciatica rimedi naturali. La sciatica o sciatalgia è una sensazione di dolore intenso alla gamba, in genere percepita da un solo lato del corpo, causata dall'irritazione o dalla compressione del nervo ischiatico, un nervo che corre dalla parte posteriore della natica fino alla parte posteriore della gamba bassa.

Come si manifesta la sciatica: i sintomi. Oltre al dolore, che può variare da un malessere intermittente, tipo fitte, ad un dolore continuo, si può avere difficoltà a muovere o controllare la gamba in particolare nel fare determinati movimenti. La sciatica è un male comune a molte persone e in genere si presenta tra i 30 e i 50 anni ed è rara tra le persone più giovani. Le cause. La causa principale della sciatica come già accennato, è appunto la compressione del nervo sciatico, che può essere provocata da diversi fattori. I rimedi naturali per contrastare la sciatica.

Vediamo di seguito alcuni dei rimedi naturali più efficaci : Il sale. Cosa occorre: 1 chilo di sale grosso,una padella,un asciugamano. La crusca.