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Depuis plusieurs années déjà, les LEDs (abréviation anglaise pour "diodes électroluminescentes") se sont glissées dans les smartphones, les télévisions et les ordinateurs. Faible consommation électrique pour une forte intensité d'éclairage, elles ont tout pour séduire les fabricants. Problème : beaucoup contiennent une part importante de lumière bleue, la partie la plus énergétique de la lumière et la plus susceptible d'avoir des effets sur la santé. Lumière bleue : dangers et prévention. M1CV SB03 eclairage urbain. Sommeil : gare à la lumière bleue le soir.
Les diodes électroluminescentes utilisées dans les écrans des téléviseurs, smartphones, tablettes et ordinateurs perturbent l’horloge biologique.
LE MONDE SCIENCE ET TECHNO | • Mis à jour le | Par Pascale Santi Utiliser des écrans avant de dormir n’est pas forcément bon pour tomber dans les bras de Morphée. « La lumière est le principal synchronisateur de l’horloge circadienne », a rappelé, jeudi 20 novembre, Claude Gronfier, chercheur en chronobiologie à l’Inserm (Bron, Rhône), lors du 29e Congrès du sommeil à Lille. En particulier la lumière bleue des diodes électroluminescentes (LED), émise par les écrans des ordinateurs, téléviseurs, smartphones et autres tablettes, pour le rétroéclairage : elle active cent fois plus les récepteurs photosensibles non visuels de la rétine (cellules ganglionnaires) que la lumière blanche d’une lampe.
La lumière solaire est celle qui compte le plus de bleu. Les Ecrans fatiguent vos yeux ? Essayez Dioblue by Apsid.