9 Kombucha And Water Kefir Recipes To Comfort And Heal You This Fall - Fermented Food Lab. Do you find it difficult to drink cold beverages in the winter? I don’t drink nearly as many liquids in the cooler weather as I do in the spring and summer. To keep my daily intake of probiotic drinks up and my immune system up, I flavor them with warming, seasonal spices and fruit.
Pumpkin spice, apples, cinnamon, fresh pomegranate and pear. All of these warming, seasonal fruits and spices can be used to flavor kombucha and water kefir. It’s important to keep drinking probiotic drinks like these during the cold months. Boosts the immune systemImproves skin complexion.Prevents disease and premature aging.Supports the digestive system.Cleanses and detoxes the liver.Full of probiotics, antioxidants, vitamins and minerals. 1. Talk about fall flavors packed into a delicious beverage. 2. My very own recipe was created to help battle the cold season. 3. Apple complements the flavor of kombucha very well. 4. 5. 6. Super bubbly and rich with all the spices that go perfect with pumpkin. 7. 8. 9. Dossier thématique - Les Bobos de l'Hiver. Rhumes, rhinites, nez qui coulent Le conseil Aroma-Zone - "Adulte" Huile essentielle de Menthe poivrée : 2 ml (70 gouttes) Huile essentielle de Eucalyptus smithii : 1 ml (35 gouttes) Huile essentielle de Pin lariccio : 1.5 ml (52 gouttes) Huile essentielle de Cannelle de Ceylan : 0.5 ml (17 gouttes) Le conseil Aroma-Zone - "Enfant" Huile essentielle de Ravintsare : 2 ml (70 gouttes) Huile essentielle de Bois de rose : 1 ml (52 gouttes) Huile essentielle de Pin larricio : 1 ml (35 gouttes) Bronchites, toux grasses Lorsque le corps n'arrive pas à lutter contre le rhume, l'écoulement nasal s'épaissit, devient purulent.
Des huiles essentielles anti-infectieuses sont alors nécessaires pour lutter contre les virus et les bactéries responsables de l'infection. Huile essentielle de Ravintsare : 1.5 ml (52 gouttes) Huile essentielle de Tea tree : 1.5 ml (52 gouttes) Huile essentielle de Inule odorante : 1 ml (35 gouttes) Huile essentielle de Niaouli : 1 ml (35 gouttes) Adultes La grippe. Comment traiter la migraine avec du gingembre. Migraine, mal de tête, céphalée... Autant de douleurs extrêmement courantes que l’on ressent au niveau de la boîte crânienne.
Souvent passagères, elles n’en restent pas moins très désagréables à ressentir voire même handicapantes. Pour s’en débarrasser, il est possible de recourir aux analgésiques et aux anti-inflammatoires pour réduire la douleur. Il existe également des traitements de remplacement, à base de plantes, tout aussi efficaces et beaucoup plus naturels. Tisane de gingembre pour lutter contre la migraine Ingrédients: du gingembre en poudredu mielde l’eau chaude Préparation: Faites chauffer la casserole.Hors du feu, ajouter une demi cuillerée de gingembre en poudre et une cuillerée de miel.Mélangez. Tibicos, le kéfir d'eau. Cette page est consacrée à la recette de tibico, le kéfir d'eau selon la recette de Mère Teresa de Calcutta, rapportée par Didier D. dans le groupe Facebook consacré au kéfir et au kombucha "Kéfir et Kombucha, patageons tous ensembles... ". Mère Teresa de Calcutta, qui aurait reçu en cadeau ses grains de kéfir de fruits de moines du Tibet, aurait importé ces grains translucides au Mexique dans le but d'aider les habitants, en particulier, les populations pauvres vivant dans des contrées éloignées des hôpitaux et des médecins.
Elle conseilla une recette "santé" nécessitant peu d'ingrédients. Cette recette diffère de la recette traditionnelle de kéfir de fruits (figue et citron) par : l'absence de fruit,une plus forte concentration de grains par rapport à la quantité d'eau,l'utilisation d'un sucre brun non raffiné (uniquement),la quantité préparée pour une personne : 150 ml. Tibico, la recette Ingrédients : Préparation : Préparez le breuvage le matin pour le consommer le lendemain matin. 17 must-have pour une cuisine 100% sans lait et sans gluten. Voici une liste non-exhaustive de 17 “must-have” dans une cuisine 100% sans lait et sans gluten. Riz (blanc ou brun)QuinoaPolentaPâtes de rizTapiocaFarines (riz,quinoa,maïs,millet, souchet, pois chiche,châtaigne..)Gomme de guarLaits végétaux (soja, amande, riz,noisette,coco..)Crèmes végétales (coco, soja..)Beurres végétaux (amande, cacahuète..)Huiles végétales (colza, courge, pépins de raisins, noisettes,olives,coco, noix..)Oléagineux ( noix, noisettes, noix de pécan, noix de macadamia, noix de cajou, pistaches, pignons de pin, amandes )Graines (courges, tournesol, chia, pavot..)Légumes secs (haricots,pois chiche, lentilles)Légumes verts (épinards, cresson, chou, blette , brocoli, gombo)Protéines animales riche en calcium (sardines à l’huile, œuf)Fruits (orange, baie d’açai, goji,pastèque,cassis,mûre, dattes,citron jaune,citron vert, kiwi..)
N’hésitez pas à ajouter dans les commentaires les aliments oubliés. Réagir à cet article commentaires. Sirop d'ail | Creapharma. Ebooks & Livres Accueil » Remèdes de grand-mère » Sirop d’ail Sirop d’ail Utilisation Contre la toux Ingrédients – 80 gr d’ail (env. 2 petites têtes d’ail) – 150 ml d’eau – 200 grammes de sucre – “Presse-ail” Préparation vidéoTemps de préparation: env. 15 minutes – Pilez l’ail ou pressez-le – Cuisez l’eau et le sucre, jusqu’à la fonte de ce dernier. – Mettez l’ail préssée dans le mélange eau-sucre. . – Laissez refroidir – Filtrez – Mettez en bouteille et faites une étiquette (lisez sous remarque) Remarque: vous pouvez facilement faire une étiquette pour votre remède par exemple avec le nom de la préparation, la posologie, la date, etc. tout simplement en imprimant sur une feuille votre étiquette, la découper puis la coller sur la bouteille en trempant la face qui doit coller de l’étiquette dans du lait.
Vidéo de la préparation Posologie – Buvez 2 à 3 cuillères à soupe par jour de ce mélange. Découvrez aussi notre dossier complet sur la toux et l’ail Comment traduit-on ce remède dans d’autres langues ? Thèmes. Les remèdes naturels contre le candida albicans. Imaginez que vous avez un jardin avec deux types de plantes: les fleurs et les mauvaises herbes. Si les mauvaises herbes sont maintenues sous contrôle, ils ne causeront pas beaucoup de dégâts et les fleurs fleurissent partout. Si, toutefois, le jardin devient envahi par les mauvaises herbes, c’est toute une autre histoire. Votre intestin est exactement comme ce jardin, mais au lieu d’être peuplé de fleurs et de mauvaises herbes, il est peuplé de ce qui est poétiquement appelé «flore intestinale» ou microbiote intestinal, les nombreux organismes qui se trouvent dans le tractus intestinal.
Dans votre intestin, les fleurs sont les bactéries bénéfiques appelées probiotiques , tandis que les mauvaises herbes sont des petits microbes méchants appelés Candida albicans – Candida pour faire court. Le candida est en fait un champignon, mais dans des circonstances «normales», il vit en paix avec le reste de la flore intestinale et n’est pas sujet de préoccupation majeure. Les probiotiques.
Les traitements naturels des fibromes utérins. 321EmailShare En savoir plus sur les traitements à base de plantes pour les myomes j’ai reçu plusieurs messages de femmes me demandant quels remèdes naturels prendre pour traiter les fibromes utérins et les myomes, je tiens à vous rappeler que vous devez consulter un professionnel de la santé avant tout traitement, je vous rappelle aussi que je ne suis pas médecin, donc je ne donne ni diagnostic ni prescription médicale et je ne fais que transmettre une information qui nécessite d’autre recherches de votre part.
Il existe différentes approches actuellement utilisées pour traiter les femmes souffrant de symptômes des fibromes utérins. Les traitements les plus courants pour les fibromes utérins comprennent l’intervention chirurgicale. Il existe également une variété d’options de traitement à base de plantes pour les fibromes utérins. Les traitements à base de plantes pour les myomes comprennent Le gattilier ( Vitex agnus-castus ) La racine de pissenlit ( Taraxacum officinale ) Sur le même thème. SANTE. Cure de bicarbonate de soude et citron. Vous avez déjà peut-être entendu parler des bienfaits de boire un jus de citron agrémenté d’un peu de bicarbonate de soude. Beaucoup d’articles ont été écrits sur ce thème et sur leurs vertus, c’est pourquoi ça vaut la peine d’essayer ce mélange. Nous allons vous expliquer comment réaliser un remède simple qui possède de grands bienfaits pour la santé Les bienfaits d »un verre de jus de citron et de bicarbonate de soude Cette combinaison a suscité beaucoup de polémique et beaucoup de curiosité., car elle se fonde sur l’idée que la consommation de citron et de bicarbonate peut nous protéger du cancer.
Il faut prendre cette information avec des pincettes. Il existe un grand nombre d’aliments étiquetés « anticancérigènes » qui ne sont ni plus ni moins que des éléments naturels aux propriétés antioxydantes et alcalinisantes. 1. 2. Vous connaissez déjà les multiples vertus du citron pour faciliter la digestion. 3. 4. Comment prendre ce remède ?
C’est très simple. Un thé au gingembre et au curcuma et perte de poids. Les ingrédients de ce jus contiennent de quoi vous donner du punch et agissent comme des anti-inflammatoires, des antioxydants, des nettoyants du système lymphatique et plus encore. Le citron en lui-même a d’énormes bienfaits sur la santé mais voici plus de bienfaits grâce au gingembre, au curcuma et au poivre de Cayenne : Anti-inflammatoirePrévient le cancerAide la digestion et favorise la perte de poidsCombat le rhume et la grippeAide avec les symptômes du diabète Ingrédients 5 centimètres de racine de gingembre 2 cuillères à thé de curcuma 1 à deux pincées de poivre de Cayenne 4 citrons (3 pour le jus et 1 pour trancher et garnir) 3 gouttes de vanille Stévia 2 litres d’eau Méthode Dans une centrifugeuse mettez le gingembre et les 3 citrons.
Dans un pichet mettez le jus, l’eau, la vanille, le curcuma, le poivre de Cayenne et les tranches de citron. Ce thé est doux et très épicé en même temps et il vous aidera à avoir un petit coup de peps lorsque vous en aurez besoin. VOICI COMMENT SOULAGER SA SCIATIQUE NATURELLEMENT. Le nerf sciatique est l’un des plus longs nerfs du corps. Il s’étend tout au long de la partie inférieur du corps jusqu’aux pieds pour assurer la motricité et la sensibilité. Presque 40 % de toutes les personnes auront une sciatique à un moment donné de leur vie. C’est une maladie qui est souvent confondue avec la douleur ou les crampes. Mais c’est effectivement quelque chose qui met la pression ou pince le nerf et déclenche la douleur dans le dos, la cuisse et les jambes.
La douleur peut varier d’une douleur légère ou sensation d’engourdissement à une forte sensation de brûlure très douloureuse. La plupart des gens restent dans le lit et prennent de l’ibuprofène ou un autre analgésiques en vente libre pour trouver le soulagement . Voici huit moyens naturels qui pourraient vous aider à guérir l’inflammation et lutter contre la douleur. 1. 2. L’acupuncture est un traitement alternatif, des aiguilles fine sont insérées à des points spécifiques de votre corps. 3. 4. 5. 6. 7. 8. SANTE. MEDITATION. Qi Gong Taï Chi. Médecine Chinoise, Diététique & Qi Gong. CHAKRAS. Recette très puissante : Le gingembre et le citron, une combinaison parfaite pour maigrir rapidement. La graisse qui s´accumule petit à petit constitue un problème majeur dont souffrent 70% des femmes. Certains pensent que seul un régime draconien pourrait l´éliminer, mais en réalité, il existe plusieurs composants naturels auxquels on ne prête pas attention, et dont les vertus amincissants sont scientifiquement efficacement prouvés: il s´agit du gingembre, de la cannelle, du citron et du cumin.
Ces quate éléments constituent la base de la recette de notre boisson miracle qui vous aidera à mincir rapidement. Elle permet de perdre du poids rapidement (jusqu’à 4kg en 10 jours). -Le gingembre: C´est un coupe faim et un antioxydant excellent, il facilite la digestion et diminue les ballonnements. Le citron: En plus de sa grande teneur en vitamine C, il élimine les toxines et agit efficacement sur la digestion. Le cumin: Grâce à son énorme capacité d´absorption des aliments, il empêche la graisse de s´accumuler, surtout au niveau du ventre, il élimine les ballonnements et combat la constipation. Santé. GRAINES GERMÉES : LE B.A.-BA. Que le temps passe vite ! … Les premiers jours de pluie chassent le grand soleil du mois d’août, et voilà déjà septembre qui s’installe. L’été touche donc bientôt à sa fin, et cela fait déjà plus de deux mois que je vous parle d’alimentation vivante par-ci, de graines germées par-là, d’alfalfa et de fenugrec, de sarrasin et de lin qui trempent… de tout ce qui constitue, en somme, une grande partie de mon quotidien !
Or vous avez été nombreux à me poser des questions sur ces sujets : ne faut-il pas se méfier des graines germées ? Voilà pour un petit aperçu… Pour répondre à toutes vos questions, et même si je devine que bon nombre d’entre vous connaissent déjà les secrets de la germination maison, j’ai donc décidé de préparer un topos sur les graines germées. Je mets également à disposition sur la page Facebook d’Antigone XXI ces mémos en fichiers séparés que vous pourrez partager et faire circuler autant que cela vous chante !
Pourquoi faire germer ses graines ? ☛ Comment procéder ? 25 plantes médicinales à connaître. Homéopathie Opium. Opium est une substance psychotrope obtenue à partir du latex du pavot de somnifère. Plus particulièrement, les résines des graines du Papaver somniferum sont desséchées pour obtenir l´Opium. Ce dernier renferme deux principales catégories d´alcaloïdes, notamment les phénanthrènes et les benzylisoquinolines. Seul les phénanthrènes possèdent des effets sur le système nerveux, quant aux benzylisoquinolines, ils ont des propriétés vasodilatatrices et antispasmodiques. Le premier effet de l´opium est la somnolence causée par l´action de deux puissants alcaloïdes qui agissent sur le système nerveux, notamment la codéine et la morphine.
Cette dernière est majoritairement présente dans l´opium, de l´ordre de 10 à 15 % du volume total. Ses vertus antalgiques L´opium est surtout utilisé en tant que sédatif et antalgique pour calmer ou pour supprimer la douleur résistante aux antalgiques courantes. Les autres vertus de l´opium Les posologies. Lymphe. Regenere / Thierry Casasnovas.
Fabriquer son dentifrice bio maison. L’intérêt d’un dentifrice bio est évident : il ne contient pas de composants chimiques, pas de colorants, ni arômes synthétiques, ni conservateurs. Un dentifrice bio contient 95 % d’ingrédients d’origine biologique ou végétale (ou plus) et ne contient pas de conservateur chimique de synthèse. Vous pouvez fabriquer un dentifrice bio vous-même. La recette pour fabriquer son dentifrice bio Voici une petite recette maison pour fabriquer un dentifrice naturel… et efficace : N’oubliez pas que le dentifrice bio ne remplace pas le brossage qui est la base d’un nettoyage des dents quel que soit le dentifrice.
Une 2ème recette de dentifrice bio Pour fabriquer un dentifrice bio encore plus simple, mais efficace : Versez 1 cuillerée à soupe de bicarbonate de soude dans un bolAjoutez une dizaine (ou plus) de gouttes de citronMélangez : cela va mousser. Et voilà, le dentifrice est prêt à l’usage ; à utiliser rapidement car il ne se conserve pas évidemment. Un truc simple pour enlever les pesticides de vos fruits. Brossage à sec - Cabinet de naturopathie 95. Faire son mascara soi-même! | Shay's Green. Fabriquer mes produits cosmétiques moi-même. 19 remèdes naturels pour l'anxiété. Zen-et-heureux.pdf. Les vertus de la sauge. Ces plantes qui nous soignent : La Sauge. Comment fabriquer son dentifrice bio en 1 minute. Méditation de l'ancrage.
Exposants | Salon medecines Naturelles à Perigueux. L’alimentation, cet élément incontournable pour se débarrasser d’une candidose. Candidose chronique, causes et remèdes - Le blog des soi-disant malades imaginaires. L'OMS interdit la plante artemisia annua, plus grand remède contre le cancer qu'elle eradique en 16 heures. Logie, relaxation & méditation. Garder des cheveux brillants et éclatants. Comment s'auto discipliner en 7 étapes faciles. 22 manières de stimuler votre cerveau pour être plus créatif. L’hydrothérapie :de l’eau pour tout médicament DÉSINTOXICATION PAR LE BAIN DÉRIVATIF. Les bains dérivatifs. Le Miam-Ô-Fruit - Bains dérivatifs et Méthode France Guillain. Ces peuples sans maladies | Message universel. Massage énergétique et soin énergétique. Miel : 5 recettes beauté à faire soi-même. Les graines de lin : un aliment bio à privilégier.
Cancer : le remède oublié. L'Homéopathie - Avis - L'homéo dans tous ses états... Homéopathie. Annuaire Pages Santé Bien-être. Cancer de peau et immunothérapie avec e. Troubles du sommeil, insomnie, anxiété, dépression et leur traitement par phytotherapie et aromatherapie. Les remèdes - Le fil vert. La Fleur de Vie - soins massages bien être, soins ayurvediques, hammam, reflexologie... Un lifting antirides 100% naturel et efficace. Des auto-massages simples pour mieux digérer et des postures de yoga moins simples comme aide minceur - Mademoiselle Biotupp maman écolo parisienne. Tisane Salsepareille grise racine. Comptoir d'herboristerie - Les Tisanes Maisons - Agriculture biologique. Orange. Halte à la tension oculaire. Soin Anti cernes naturel et efficace : remède maison pour lutter contre les cernes.
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