VIDEO. Christophe André livre les clés de la méditation en pleine conscience - 5 juillet 2013. Argile verte: un soin miraculeux pour la santé. L’argile verte est une énigme pour les scientifiques tant ses propriétés sont nombreuses !
En masque ou en cataplasme, l’argile verte, est un produit miracle pour calmer les douleurs et courbatures, Les bienfaits de l’argile verte ne se comptent plus.
Récapitulatif des huiles essentielles par maux. Agir par la consommation (et la non consommation ! ) Semences, des graines importantes. Érotisme. Relaxation+Exercices. Le voyage vers soi - Alain Boudet -Dr en Sciences Physiques, Thérapeute psycho-corporel, Enseignant. S’initier à la reflexologie. Ce mini cours va vous permettre d'acquérir les principes fondamentaux de la réflexologie.
Il s'adresse à toutes les personnes qui veulent utiliser la réflexologie comme thérapie. Qu'est-ce que la réflexologie ? Une définition ancestrale La réflexologie est née en Chine ou en Egypte, il y a plus de 4000 ans. C'était une technique traditionnelle très populaire, utilisée principalement par les Hindous, les Incas et les Indiens. Elle a été formalisée et réactualisée au début du siècle aux Etats-Unis.
Qu'est ce que l'antenne de Lecher. L'antenne de Lecher est un instrument qui permet des lire les énergies de toutes catégories.
Elle a été conçue à partir du principe du Dr Ernst Lecher d'où elle tient son nom. Ernst Lecher fut un physicien autrichien , travaillant en Allemagne, qui vécut au début du vingtième siècle. Il a découvert une longueur d'ondes d'une grande précision et régularité. Geobiology. Les ARTICLES - Meditation - Pleine conscience - Nantes - Mindfulness - Coaching- Stress- Depression- Anxiete- Qi Gong - Les 18 exercices du Tai Ji Qi Gong - Cours et démontration.
20140814_132318000_iOS. L'eau de source citronnée, une potion santé magique pour débuter la journée. Remplissez au 3/4 une jarre d'eau filtrée ou de source.
Ajoutez quelques rondelles de citrons biologiques avec la pelure (bien nettoyer au savon naturel et rincer abondamment si le citron n'est pas bio). Laissez reposer toute la nuit à température de la pièce. Idéalement cette boisson ne doit pas être froide, ni chaude, mais "chambrée". Vous pouvez, si nécessaire, édulcorer légèrement avec un peu de miel ou de stevia.
Boire un grand verre le matin à jeun, 15 à 20 minutes avant le petit déjeuner. Programmes mindfulness. 8 séances ouvertes à tous.
Résau hartmann. La cure dépurative : un art perdu. Nous vous enregistrons !
La santé est entre vos mains, et les plantes sont vos alliées ! Consommation de thé favorise l'attention et la détente, Le thé a toujours été associée à un moment de détente qui favorise le bien-être, la contemplation, la relaxation et la concentration.
De nombreuses recherches ont été réalisées sur les effets du thé, et ses ingrédients la théanine et la caféine, et leurs effets sur l'attention et l'humeur. Mes Tisanes. Résumé des préparations utilisées en phytothérapie. Préparations phytothérapeutiques - Forme des préparations en phytothérapie Sur cette page vous trouverez un résumé des différentes préparations utilisées en phytothérapie avec des exemples pratiques et des conseils.
Informations pratiques sur les dosagesAvant de décrire les différentes préparations, voici quelques informations pratiques:1 ml = 20 gouttes5 ml = 100 gouttes ou 1 cuillère à café10 ml = 1 cuillère à dessert20 ml = 1 cuillère à soupe150 ml = 1 tasse Tisane ou infusion En cas de tisane il faut arroser ou couvrir le ou les plantes (en général fleurs ou feuilles) avec de l'eau bouillante et laisser infuser (reposer) en général une dizaine de minutes. Plantes medicinales, propriétés, bienfaits et vertus. Plantes médicinales Dans cet article nous allons voir comment gérer la bonne conservation des plantes médicinales, de la récolte à la transformation, jusqu’au stockage, pour bénéficier au moment voulu de leurs fantastiques vertus, garantes du bien-être de notre organisme.
Grâce aux plantes officinales, nous sommes en mesure de nous soigner et de garder une santé optimale, par la même nous pouvons tenir à l’écart de nombreux problèmes et tant de maladies. •Aromatherapie+ Fiche pratique +recettes. •Phytotherapie + Mes Tisanes. ○ Meditation & Relaxation. AromaGuide iPhone : Guide des Huiles Essentielles et Remèdes. Written on 4/5/2012 at 06:20 by Zack Proposée gratuitement pour iPhone et iPod Touch, AromaGuide est l’application indispensable pour toutes celles et tous ceux désireux de s’initier à l’aromathérapie en toute simplicité.
Cette médecine naturelle millénaire aux vertus incontestées permet de soigner efficacement toutes sortes de maladies et autres bobos de tous les jours et cela grâce aux extraits aromatiques des plantes communément appelés huiles essentielles ou végétales. Que ce soit à partir de plantes ou de symptômes, vous trouverez en quelques tapes le chémotype de la plante, ses propriétés et surtout ses indications détaillées à travers des dizaines de fiches.
Pour bien connaître et utiliser les huiles essentielles Pour télécharger gratuitement sur l’AppStore la dernière version de l’application AromaGuide pour iPhone et iPod Touch, c’est ICI. Tagged as: Applications Gratuites, AppStore, iPhone, iPod Touch Article by has written 7592 articles . Stage de méditation - Christophe André : "Ma semaine de retraite à méditer en pleine conscience" © Jupiter Christophe André, psychiatre et psychothérapeute, a vécu l’expérience d’un stage de méditation. Pendant huit jours, il s’est concentré, corps et esprit, sur le seul moment présent. Carnet de route d’un voyage intérieur et bienfaisant. Mon Herbier Gourmand. Anti-stress : faire le choix d'être calme.
Le juillet 29th, 2011 Si vous êtes régulièrement stressé dans la vie de tous les jours, ou même simplement tendu, voici un petit exercice de visualisation pour apprendre et s’entraîner à rester calme en toute situation. Tout d’abord, je vous invite à bien vous détendre (vous pouvez par exemple lire cet article : petit exercice de relaxation). Feng Chui. Quel est le meilleur podometre ? Le Top 5 du Geek Sportif ! Philosophie du vivant. Le CO2 n'est pas pertinent pour évaluer la qualité sanitaire de l'air intérieur. La seule mesure du CO2 ne peut être considérée comme un indicateur de qualité sanitaire de l'air intérieur, estime l'Anses qui ne prévoit pas de valeur guide de qualité d'air intérieur (VGAI) pour ce polluant, faute de données épidémiologiques. L'Agence nationale de sécurité sanitaire (Anses) a publié le 17 juillet son avis évaluant les valeurs de concentration en dioxyde de carbone (CO2) dans l'air intérieur associées à des effets sanitaires, dans le cadre d'une mise à jour de la réglementation française en matière d'aération pour différents types de locaux : logements, hébergements collectifs (centres de vacances, structures d'accueil de personnes âgées…) et autres établissements recevant du public (ERP), notamment bureaux, crèches, écoles…
Méditation. Activités physiques. Bien-être & Spiritualité. Pensées Positives. Eckhart Tolle. Goutez au moment présent - Exercice de retour à la pleine conscience. Goutez au moment présent — Exercice de retour à la pleine conscience Vous êtes-vous arrivé de manger un repas sans vous rappeler de la saveur du plat, de parler à une personne et de ne pas entendre ce que l'autre dit, de vous promener sans vous rendre compte de ce qui vous entoure, d'écouter de la musique en lisant et de ne vous rappeler ni de la musique ni du texte du livre?
Pour être dans l'instant présent, il est nécessaire de travailler la présence, être pleinement présent dans le moment. Sans cette présence, vivre le moment présent est un rêve lointain. Je vous propose donc une astuce simple et concrète pour rester dans l'instant présent, plus conscient, et cela sans s'enfuir dans le futur ou ressasser les images du passé. Le voyage vers soi - Alain Boudet -Dr en Sciences Physiques, Thérapeute psycho-corporel, Enseignant.