El método japonés para adelgazar rápido con solo diez minutos al día. Llega a España un método japonés para adelgazar que promete resultados duraderos con tan sólo diez minutos al día de ejercicio.
La japonesa Kaoru, campeona nacional de aeróbic en su país y una famosa entrenadora personal, es la creadora de este método, basado en la liberación miofascial y que consigue activar todo el cuerpo y perder peso simplemente utilizando una pelota de tenis. El método japonés para adelgazar con solo 10 minutos de ejercicio y una pelota de tenis. Todos sufrimos de molestias y desajustes corporales como resultado de nuestras actividades cotidianas.
Ojalá pudiéramos conservar nuestro cuerpo tal y como cuando éramos jóvenes, pero, debido a nuestra forma de andar, a cargar peso, a los hábitos poco saludables o a mantener la misma postura durante horas en el trabajo, nuestro cuerpo se tensa y aumenta la rigidez. ¡Todo pasa factura! Si tú también necesitas activar el cuerpo y quieres mejorar tu salud, si sufres dolores musculares, hinchazón o quieres tener una figura más estilizada, ¡este es el libro que estabas buscando! Tras casi cuarenta años de experiencia en el mundo del fitness, y haber ayudado a más de 600.000 personas, Kaoru, célebre entrenadora japonesa, llega a nuestro país con un método revolucionario en el que, con solo diez minutos de ejercicios al día, te pondrás en forma, mejorarás tu sistema inmunitario y te despedirás de los dolores musculares.
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En Condé Nast trabajamos para que la experiencia publicitaria sea complementaria y aporte valor a nuestros lectores. La publicidad es nuestra principal fuente de ingresos y nos permite financiar la búsqueda de la excelencia. Egipto abre sus tumbas de manera virtual para recorrerlas sin salir de casa - AlicanteOut. Gracias a la tecnología, ahora puedes recorrer de manera virtual las tumbas milenarias de Egipto sin salir de casa.
El Ministerio de Antigüedades y Turismo de Egipto ha puesto en marcha una serie de visitas online para recorrer de manera virtual el interior de las tumbas desde la comodidad de casa. El objetivo es que la gente mantenga la pasión y el interés por los sitios históricos mientras permanecen en sus casas durante la crisis del coronavirus. Bajo el lema ‘Vive Egipto desde casa. Quédate en casa. Estos son los seis mejores hoteles rurales de España - La colección de hoteles Ruralka, que cumple 19... Con su consentimiento, nosotros y nuestros socios usamos cookies o tecnologías similares para almacenar, acceder y procesar datos personales como su visita en este sitio web.
Google vetará el certificado de la web de Hacienda: ¿problemas para hacer la Renta 'online'? Los navegadores de internet andan actualizándose cada dos por tres.
A veces son grandes cambios visibles en el diseño o nuevas funcionalidades para facilitar tareas de nuestro día a día. Otras veces son pequeños cambios de fontanería invisibles para nuestros ojos, que tienen la intención de resolver algún error puntual o mejorar la seguridad que, sin embargo, pueden tener grandes efectos secundarios. Es el caso de Chrome 90, una versión del navegador que se espera que Google haga pública en abril, que bloqueará las páginas webs que utilicen certificados digitales de Camerfirma, una empresa española que tiene una amplia implementación en diferentes administraciones públicas de todo tipo, entre ellas la Agencia Tributaria.
Este mensaje se publicó el pasado 25 de enero. Preguntados por el asunto, desde Google confirman a este periódico el sentido de la decisión y explican que ya se han puesto en contacto con Camerfirma para trasladárselo de forma oficial. ¿También Firefox? Los certificados. El Banco Santander acelera sus proyectos con metodología Agile. Impulsando la digitalización como una palanca clave para transformarse en un escenario de tipos bajos y de necesidad de reducir la red de oficinas para ganar competitividad —una tendencia que ya llevaba varios años y que se ha acelerado con la pandemia—, los bancos han tenido que revisar también sus metodologías de trabajo para adecuarlas a este nuevo escenario digital, marcado por la necesidad de lanzar más rápido al mercado productos y servicios que, a su vez ,tienen ciclos de vida más cortos y en los que es necesario valorar la experiencia del cliente e ir adaptándolos constantemente.
Es por esto que las entidades bancarias, como otros sectores, han tenido que incluir dentro de su funcionamiento interno términos como Agile, Design thinking, Lean startup, Scrum, Kanvan o Devops, vinculadas en su origen a la forma de trabajar de la industria del software y que ahora se han convertido en elementos habituales de su trabajo. Los ejercicios más efectivos a partir de los 45 años. A medida que cumplimos años nuestro cuerpo cambia, tiende a acumular más grasa y nos cuesta un poquito más mantenernos en forma.
Los siete mejores ejercicios que te ayudan a adelgazar después de Navidad y que puedes hacer en el salón de tu casa. Cómo limpiar tu mascarilla FFP2 y N95 en el microondas según Harvard solo con una taza con agua y una bolsa de rejilla. Si no se puede garantizar la distancia mínima de seguridad de un metro y medio, el uso de mascarillas sigue siendo obligatorio en espacios públicos en nuestro país.
Y es que, aunque no reemplazan la necesidad de distanciamiento físico, la higiene de manos y otras medidas de salud pública, la ONU aconseja su uso como medida de prevención contra el coronavirus. Esto está teniendo un impacto negativo en los océanos. Sin embargo, la Universidad de Harvard ha desarrollado ahora un protocolo para desinfectar las de tipo FFP2/N95 usando solo un microondas y materiales caseros, lo que se traduce, además de en alivio para el medio ambiente, en una solución ante una posible falta de stock y también en ahorro. ¿Qué es y cómo funciona una mascarilla FFP2/N95?