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Pour l'apéritif

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Sauce salsa facile - Un jour, une recette ! Recette Paléo : Persillade maison. Ce qui est super avec la persillade c’est que ça relève n’importe quel plat !

Recette Paléo : Persillade maison

Mais on n’a pas toujours envie de tout sortir pour seulement une escalope à assaisonner ! Voilà pourquoi je vous donne l’astuce pour en avoir toujours sous la main ! Recettes provençales : Tapenade aux anchois et câpres. Recherche personnalisée Carte Tapenade aux anchois et câpres Le Mas des Templiers Avenue des Droits de l'Homme 83000 Montfort sur Argens 04 94 86 86 20 Envoyer un email Voir le site Internet.

Recettes provençales : Tapenade aux anchois et câpres

Trois recettes apéritives à base d'orties - Quoi de neuf au potager ? Dès les premiers jours du printemps, juste après l'ail des ours, voici que poussent les premières orties.

Trois recettes apéritives à base d'orties - Quoi de neuf au potager ?

L'occasion de faire le plein de fer et de vitamines, tout en se léchant les babines, avec ces trois recettes pour l'apéritif ! Cueillette des orties Mieux vaut éviter les orties proches des routes et des bestiaux. Un lavage peut s'avérer utile. N'oubliez pas vos gants ! Soupe aux orties Des orties, du pain un oignon : une délicieuse soupe prête en 20 minutes. La recette : Faire fondre un gros oignon dans une casserole Y verser un grand saladier d'orties et un demi verre d'eau, laisser réduire Ajouter sel, poivre, un cube de bouillon de poule et des morceaux de pain sec Couvrir d'eau (chaude si vous êtes pressé) jusqu'au dessus des feuilles réduites Cuire 20 minutes et mixer Un peu plus tard dans la saison, n'hésitez pas à mélanger 50% d'orties et 50% et d'égopode podagraire.

La soupe d'ortie se sert chaude ou froide, avec un peu de crème fraîche pour adoucir le goût. Beurre d'ortie.

Poivrons

Article Post-conférence : les recettes de l’apéritif Paléo ! Bonjour à tous, Suite au succès de la conférence sur l’alimentation Paléo effectuée à la salle de remise en forme santé Garden Gym à Dijon, je souhaite vous offrir un cadeau !

Article Post-conférence : les recettes de l’apéritif Paléo !

Avant de vous le donner, je tiens à remercier de nouveau l’équipe de Garden Gym (Monsieur Le Bris, Morgane, Anthony, Alexandra, Héloïse et l’équipe de l’accueil) ainsi que ses adhérents pour votre accueil, votre attention et pour nos échanges très conviviaux. Un grand merci aussi à Fabien qui a animé la seconde partie de la conférence et vous a donné les clés pour vous entraîner de la meilleure façon et à Maude pour ses conseils sur la gestion du stress au quotidien en troisième partie ; ensemble nous avons promu une approche globale du bien-être et de la santé.

Betteraves

Recette Paléo de biscuits apéritifs : les crackers. Vous cherchez des biscuits apéritifs sains, croustillants et riches en goût ?!

Recette Paléo de biscuits apéritifs : les crackers

Les voici ! Chef cuistot: Blandine Temps de préparation: Temps de cuisson: Temps total: Amandes : 240 g Fromage sec de brebis ou Parmesan : 90 g Œuf : 1 Huile d’olive : 1 cuillère à soupe Bicarbonate de soude : ½ cuillère à café Vinaigre : ½ cuillère à café Sel,poivre,épices au choix : Quelques pincées Herbes de Provence, graines de courges, graines de cumin, sésame, origan, fleur de sel, etc. : Au choix, pour parsemer sur les crackers Préchauffez votre four à 200°C (thermostat 7).

SPORT IS EVERYWHERE. Voici une vraie alternative à l’utilisation des pois chiches dans le cadre d’un régime Paleo.

SPORT IS EVERYWHERE

Pour rappel, les pois chiches contiennent des lectines, c’est-à-dire des protéines présentes dans les graines de nombreuses légumineuses sèches. Le problème avec les lectines est que nous ne pouvons pas les digérer facilement. Elles peuvent même causer irritations et excès d’excrétion de la muqueuse intestinale. Plus encore, les lectines pourraient induire une résistance à la leptine (wiki), hormone qui régule les réserve de graisse ! Houmous au chou-fleur - Paléo Québec. Recette Tapenade aux olives noires et aux anchois. Une recette hyper-rapide pour un jus de gingembre délicieux ! Top pour bien commencer la journée !

Une recette hyper-rapide pour un jus de gingembre délicieux !

Ou en soirée pour boire une boisson légèrement euphorisante sans avoir les méfaits de l’alcool ! Idéale aussi pour les personnes qui n’aiment pas ou ne peuvent pas boire d’alcool (traitement médicamenteux, grossesse, allaitement,etc.) Essayez et vous l’adopterez ! Recette Paléo : chips de betterave pour des apéros colorés ! La betterave est un super légume que l’on peut cuisiner de toutes les manières… Crue, cuite et même en chips !

Recette Paléo : chips de betterave pour des apéros colorés !

Rillettes de thon au basilic : Recette de Rillettes de thon au basilic. Ingrédients (pour 4 personnes) : - 300 g de thon au naturel- 1 cuillère à soupe de basilic haché- 2 cuillères à soupe de crème fraîche- 1 cuillère à café de moutarde- 1/2 citron pressé- 2 petits suisses- paprika- sel et poivre Préparation de la recette : : Egoutter le thon et l'émietter à la fourchette.

Rillettes de thon au basilic : Recette de Rillettes de thon au basilic

Ajouter dans l'ordre les petits suisses, la crème fraîche, la moutarde, le jus de citron, le basilic, sel et poivre. Mélanger. Rillettes de sardines au citron.