background preloader

Tips

Facebook Twitter

Старое тело на новый лад. С чего начать? По весне подснежники появляются не только в лесу и на дорогах, но и в спортзале.

Старое тело на новый лад. С чего начать?

С чего начать. Пошаговый гид Зожника. Прошли новогодние праздники и следующая за ними апатия и наконец пора начинать исполнять свои обещания — привести себя в порядок.

С чего начать. Пошаговый гид Зожника

С чего начать, к чему быть готовыми, что не забыть, как продолжить и не потерять интерес и как со 100% вероятностью стать красивым, стройным, сильным. Это правда, очень просто. Шаг 1. Мотивация и осознание, что это навсегда Грубо говоря, надо действительно хотеть привести себя в порядок: похудеть (например, толстым девушкам) или набрать мышечную массу (например, тонким парням). Убедить и отбросить сомнения девушкам, к примеру поможет вот этот текст. Как только вы примете приятную мысль, что это навсегда и что другие способы не работают, можете продолжить.

И, кстати, обязательно сделайте свою фотографию «ДО», не пожалеете потом об этом совете. Следующие простые шаги, если будете им следовать, со 100% вероятностью изменят вас, а вместе с этим, вашу жизнь, самооценку и настроение — к лучшему. Korean Makeup vs American Makeup 한국 메이크업과 미국 메이크업의 다른점! :) Гардероб: Равшана Куркова, актриса. Винтажное платье, 70$ В этом платье я снималась в фильме «На краю стою».

Гардероб: Равшана Куркова, актриса

Купила его в Ташкенте накануне съемки в винтажном магазине. Узоры на нем вышиты вручную, не нарисованы, как может показаться. Мне нравятся рукава с кружевными вставками. И хотя платье неизвестной марки, у него замечательное качество. How to Start Guerilla Gardening: 8 Steps. Edit Article Edited by Chris Hadley, Krystle, Blackholesun, Jack Herrick and 16 others.

How to Start Guerilla Gardening: 8 Steps

The Yoga Project: 10 Poses for Fighting STRESS. Совет: Как исчезнуть полностью и раствориться без следа — FURFUR — FURFUR — поток «Советы» В жизни каждого мужчины может наступить момент, когда лучше всего полностью исчезнуть.

Совет: Как исчезнуть полностью и раствориться без следа — FURFUR — FURFUR — поток «Советы»

Уйти за сигаретами и не вернуться. Улететь в командировку длиною в жизнь. Пропасть без вести. Раствориться. Причин тому — потенциальная бесконечность из глупости, дерзости и отсутствия фарта. Новые песни о главном: Под какую музыку работать ночью — Look At Me — MAG — поток «Обзоры» Woodkid I Love You (Альбом — The Golden Age) Йоанн Лемуан, большое музыкальное открытие прошлого года и вообще широкой души человек, так, видимо, впечатлился собственным визитом в Россию, что даже вступление к своей новой песне записал на русском языке.

Новые песни о главном: Под какую музыку работать ночью — Look At Me — MAG — поток «Обзоры»

Оно, как и песня в целом, грустное, но бодрая ритмическая и духовая основа всех без исключения предыдущих синглов Вудкида почти без изменений переехала и в новый. Хорошие книги для хороших людей » Делай сам. Поиск работы – как избежать выгорания? Поиск работы сегодня может стать долгим и очень утомительным процессом, от которого нетрудно впасть в уныние.

Поиск работы – как избежать выгорания?

Как сохранить позитивный настрой и энтузиазм? Советы британского тренера и карьерного коуча Клэр Уитмелл (Clare Whitmell) актуальны и для российских реалий. Guest Post: Learn To Sew - Pillowcase Tutorial. Nails.AnnaGorelova. Очень долго собиралась с мыслями для написания этого поста.

Nails.AnnaGorelova

Всё, что в нём изложено, не является прямым указанием к действию. Я просто делюсь своим не очень долгим опытом. Постоянно ухаживать за руками начала только прошлым летом, когда купила в подарок себе на ДР маникюрный набор “Сталекс” и заказала на трансе ремувер для кутикулы Blue Cross. Испытано на себе: Как в Омске получить загранпаспорт за две недели - Аргументы и Факты Омск. Стоило об этом только подумать, как прибежала подруга с круглыми глазами и затараторила: «Ты знаешь, я решила паспорт наконец-то получить, а там народу, народу!

Испытано на себе: Как в Омске получить загранпаспорт за две недели - Аргументы и Факты Омск

Тьма-тьмущая! Очередь, говорят, в четыре утра надо занимать, а предварительная запись за полтора месяца! Что делать?». Действительно, что-то надо предпринимать, этак я до мая не только не получу новый паспорт, но и даже не сдам документы для его оформления. How to cut your own hair (short) Как я выгребал из ямы — договор с самим собой на выгодных для меня условиях. Как я выгребал из ямы — договор с самим собой на выгодных для меня условиях На этом фото мне 52 года. Говорю это не для того, чтобы получить побольше комментов на тему «какой я молодец», а потому, что нет таких слов — «мне уже за…», «поздно пить боржоми» или «всё потеряно». Главное — захотеть и… получать кайф от жизни. Cash-back возвраты с покупок. MrRebates и Ebates, инструкция по применению. О системе cash-back "Что за лохотрон, как можно платить столько же, но при этом получать часть денег обратно?

Cash-back возвраты с покупок. MrRebates и Ebates, инструкция по применению

Что-то тут не чисто! " - довольно популярная реакция у тех, кому я впервые рассказывал о cash-back сервисах. Действительно, деньги не должны появляться из ниоткуда, но как же тогда можно получить какие-то выплаты, не приложив к этому никаких усилий? На самом деле принцип работы всех сервисов cash-back предельно прост, и вот как описывает процесс своей работы сервис Ebates: 45 видеоуроков по самым востребованным кулинарным техникам на сайте «Афиша-Еда» How to Create a New Wardrobe for Under $100 (Teens): 6 steps. How to Make a Whole New Wardrobe by Recycling Your Clothes. Edit Article Edited by Kimberly, Krystle C., Jack Herrick, Andy Zhang and 40 others.

How to Organize Your Wardrobe: 8 steps. How to Get a Basic Wardrobe (for Girls) Edited by Ben Rubenstein, Sondra C, Katie R., L4p5 and 43 others This article entails what you need to have a good, basic and cool wardrobe. These are the staples to a girl's or woman's wardrobe. You will have an outfit for every occasion. Ad Steps 1De-clutter. 3Put it together! Video Learn how to incorporate the women's clothing basics into your wardrobe with fashion and style. Tips Start with your wardrobe you already have, and add to it.Also try to buy pieces that are classic and will last, but fit your own style.Always try to accessorize, wear headbands, jewelry, anything.Add your own individual flair.If you don't have much money go to second hand stores.

Aze textile designs on roadside scholar. Posted by the scholar on January 8th, 2008filed under: design, home accessories, textiles. How to Sleep Better. Everyone should learn how to sleep better. Sleep is like a vacation day—there can never be enough. And just like those precious vacation days, many of us don’t, in fact, get enough. Wardrobe Basics Checklist. Fashionista's Wardrobe Staples Checklist, from the Little Black Dress to Basic V Neck Tees. ... 9 Healthy Habits for the Workplace. Whether you work for yourself or for an employer, looking after your health is vital.