background preloader

MEDITATIONS

Facebook Twitter

Protection-energetique-par-la-grille-triple. Les 7 lettres de ton ange. 14'20 05 Comment savoir s il s'agit vraiment de vos anges. 6'31 08 Comment entendre vos anges. 22'02 10 Recevoir des messages de vos anges. Séance de sophrologie gratuite pour se libérer des tensions physiques et mentales. Séance audio de Sophrologie: Détente mentale & physique. Jean Yves Leloup - Mediter comme le Christ. Introduction au Sourire Intérieur- + méditation guidée. TEDxParis 2011 - Pierre Rabhi - Y a-t-il une vie avant la mort ?

15'29 Méditat° guidée: libérer mémoires cellulaires. 10'45 Exercices de relaxation et d'augmentation du Taux vibratoire. Messages des dauphins.wmv. Je Suis. Respirer par un organe.wmv. Les anges, avec Annick de Souzenelle. Méditation de l'enfant intérieur. Nos cinq besoins relationnels. Le lien corps-esprit. 1'10 Lâchez tous les autres freins JM GURRET. 29 ' - Guérissez vous vous même. Guérison spirituelle par l'énergie Universelle. Développer sa capacité à Recevoir. Meditation Pour Guerir. Exercices de méditation. Dans l’article « Pourquoi et comment apprendre à méditer » nous avons vu les bénéfices psychologiques de la méditation, et quelques exemples !

Exercices de méditation

Pour passer à la pratique, le mieux est de méditer avec un enseignant et d’acheter des livres. En effet les exercices de méditation demandent une certaine précision pour ne pas prendre de mauvaises habitudes. Mais essayons-nous tout de même à quelques exercices de méditation, pour nous en faire une idée concrète ! La position : Disons d’abord brièvement que la position du Lotus (en haut) est idéale. Sinon, le demi-lotus (une seule jambe repliée) convient.

Pour les personnes ne pouvant pas garder la position, il ne faut pas renoncer à la méditation ! Avant de méditer, respirer calmement, essayez de faire le vide dans votre esprit. La concentration sur un objet C’est la plus célèbre. Le concept est simple mais gardons à l’esprit qu’il s’agit de se concentrer uniquement sur une chose, et de chasser toute autre pensée de son esprit ! Logie, relaxation & méditation. Videos (.mov): de sophrologie de qi gong de poésie Videos en streaming et lecture par Quick Time : Séance complète de sophrologie ; sophrologie dynamique Tao & Qigong ; A l'université dans l'hôpital Cochin Ba duan jin qigong Au temple des nuages blancs de Shanghaï avec Bernard Besret : Poème de qigong Nicole Rivet et François Cheng : Poème de François Cheng Qigong et Thérapie cognitivo-comportementale ; Dr Cottraux (extrait de conférence) Nature ; Envol au Semnoz Vol sur la vallée des Noës (video) Oiseaux en eau et musique (mp3) Audios (.mp3):

logie, relaxation & méditation

Nos Guides nous parlent » Blog Archive » La régénération cellulaire. Bienvenue à vous, enfants de la Mère et du Père.

Nos Guides nous parlent » Blog Archive » La régénération cellulaire

Je suis Sérapis Bey, maître ascensionné du quatrième rayon. Plusieurs parmi vous s’interrogent sur la possibilité de la régénération cellulaire. Et oui il est possible de régénérer les mémoires cellulaires et de se guérir mais c’est un travail de longue haleine qui demande une grande confiance en la vie. LA PRIERE DU GUERISSEUR/PRIERE POUR GUERIR LES MAUX - Site de lesyeuxdelame ! Logie, relaxation & méditation. Se relaxer en 8mn (auto-hypnose by Pankypno) Méditation simple pr s'enraciner. Beaucoup de personnes sont perplexes quand on leur dit qu’il est primordial de s’enraciner si l’on veut s’élever haut aussi… L’expression « Avoir les pieds sur Terre » dénote bien l’importance d’être relié à la Terre… Etre enraciné, c’est être là et faire acte de présence, deux choses indispensables pour pouvoir également s’élever dans la sagesse et se diriger vers les choses les plus subtiles qui soient.

Méditation simple pr s'enraciner

Quant aux deux expressions « Être dans la Lune » et « Avoir la tête en l’air », elles montrent bien combien il peut être négatif de ne pas être suffisamment enraciné ! Ne pas être suffisamment ancré dans la Terre nous pousse à nous réfugier et à fuir dans notre imaginaire, et c’est justement ce qu’il ne faut pas pour pouvoir s’élever le plus haut possible. Mieux s’enraciner est une chose qui vous aidera à être davantage dans la spiritualité et à vous élever de plus en plus haut et ce en toute harmonie. Amicalement, N'hésitez pas à partager ici : J'aime : J'aime chargement…