Iceberg de la réussite et du comportement. Animer un atelier sur l'estime de soi et les compétences psychosociales. 6. Exploiter l’activité C’est le moment LE PLUS IMPORTANT d’une séance sur l’estime de soi. C’est le cœur de la séance, que l’on peut animer avec des questions comme : Comment as-tu vécu cette activité (facile, difficile, agréable, ennuyante, rigolote, gênante, surprenante)?
Tu dis « gênante » : qu’est-ce qui t’a semblé gênant? Qu’as-tu appris sur toi / sur l’autre à travers cette activité? Il s’agit dans ce moment d’aider les jeunes à se connaître, à identifier leurs émotions, à exprimer leurs avis, à s’écouter… 7. A la fin de l’atelier, je prends le temps de faire une évaluation, avec les jeunes (sur papier). Et je prends le temps de faire une évaluation pour moi-même (auto-évaluation), certes contraignante, mais comment progresser si on ne prend pas le temps de « relire » l’atelier? A mon avis, comment s’est passé l’atelier pour les jeunes? 1. Le Manuel d’estime de soi est votre bible, un manuel de base pour animer un atelier sur l’estime de soi, y compris sur plusieurs séances. 2. 3. 4. Estime de soi - 3 piliers sur lesquels s'appuyer pour la développer.
On en entend beaucoup parler, mais le concept de l’estime de soi est parfois difficile à appréhender. D’autant plus que suivant les écoles, les sons de cloches ne sont pas tous les mêmes; d’où parfois la cacophonie ambiante sur le sujet. Bon, je ne dis pas que je vais faire mieux que les autres, mais je vous propose aujourd’hui quelques éclairages sur l’estime de soi avec quelques schémas qui vont bien. Estime de soi L’estime de soi est, en psychologie, un terme désignant le jugement ou l’évaluation faite d’un individu en rapport à sa propre valeur. (Source wikipédia). L’estime de soi se fonde sur trois piliers : l’amour de soi, l’affirmation de soi et enfin la confiance en soi. L’individu est toujours en quête d’identité pour devenir ce qu’il désire être. Cependant, le meilleur moyen de cultiver son estime de soi est d’apprendre à mieux se connaître et le plus important, s’apprécier.
Mais rien n’est irréversible ! La confiance en soi Le succès n’est que la somme de nos échecs. PRESENTATION PARCOURS VSI. On est là pour vous ! #33 - Comment valoriser son image professionnelle ? Youtube.