Nutri Ancan là sản phẩm thực dưỡng miễn dịch đầu tiên tại Việt Nam thích hợp dành cho người ăn chay, người bị ung thư, người ốm, người thể trạng kém…Hotline: 0866 218 788
Chỉ Số Mỡ Máu Nói Lên Điều Gì Về Sức Khỏe Của Bạn? Chỉ số mỡ máu cao hay thấp sẽ ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu đến các bộ phận trong cơ thể.
Khi chỉ số mỡ máu cao có thể dẫn tới các biến chứng: xơ vữa động mạch, suy tim, đột quỵ. Chỉ số mỡ máu là gì? Chỉ số mỡ máu là một khái niệm chỉ những số liệu về lượng máu nhằm tiên đoán tình hình sức khỏe của con người, điển hình là 4 chỉ số chính như: cholesterol toàn phần, HDL-cholesterol (HDL- c), LDL- cholesterol (LDL – c) và Triglyceride. Ý nghĩa của các chỉ số mỡ máu - Chỉ số Cholesterol toàn phần: Hội Tim Mạch Học Việt Nam đã khuyên rằng: những người từ 20 tuổi trở lên đều nên thực hiện xét nghiệm mỡ máu, đặc biệt là chỉ số Cholesterol toàn phần: + Khi chỉ số này <200 mg/dL (5,1 mmol/L) điều này báo hiệu: tình trạng sức khỏe của bạn là bình thường. + Chỉ số từ 200 - 239 mg/dL (5,1 - 6,2 mmol/L): thể hiện tình trạng sức khỏe có vấn đề, cần điều chỉnh lại chế độ sinh hoạt và thường xuyên đi kiểm tra sức khỏe và tình trạng mỡ máu. - Chỉ số HDL-Cholesterol: - Chỉ số LDL-Cholesterol: Ăn Gì Để Tăng Cường Hệ Miễn Dịch Cho Cơ Thể Trong Mùa Đại Dịch? Ăn gì để tăng cường hệ miễn dịch?
Đang là câu hỏi khiến nhiều người quan tâm nhất hiện nay trong mùa đại dịch Covid - 19 đang hoành hành và gây ra những hậu quả nghiêm trọng. Giúp cơ thể khỏe mạnh và nâng cao sức đề kháng cơ thể sẽ là một trong những cách có thể giúp chúng ta vượt qua được dịch bệnh. Những thực phẩm tốt cho sức khỏe mà bạn không nên bỏ qua. Ăn gì và ăn như thế nào để tốt cho sức khỏe.
Sau đây là những thực phẩm tốt cho sức khỏe mà bạn nên bổ sung hàng ngày để có hệ miễn dịch tốt để phòng tránh dịch bệnh Covid 19 đang lây lan trong cộng đồng. Một chế độ dinh dưỡng lành mạnh là bạn không nạp quá nhiều chất béo, đường... vào cơ thể, không ăn quá mức và không để quá đói. Chú ý đến nguồn gốc thực phẩm tiêu thụ vào cơ thể. Chế độ ăn cho người tiểu đường đúng cách và khoa học Chế độ ăn cho người tiểu đường đóng vai trò then chốt trong quá trình điều trị bệnh.
Một chế độ ăn lành mạnh phải đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng, điều chỉnh lượng đường huyết, duy trì cân nặng đảm bảo đủ sức khỏe và năng lượng cho từng đối tượng bệnh nhân. Yoga cho người mới bắt đầu - những hướng dẫn chi tiết và cụ thể nhất. Yoga một bộ môn thể dục giúp đời sống tinh thần, tâm linh của người tập trở nên tích cực hơn.
Ngoài ra, yoga còn giúp cho bạn có một cơ thể dẻo dai, thân hình quyến rũ. Với những bài tập yoga cho người mới bắt đầu sẽ giúp bạn ngày mới tràn đầy năng lượng. Xem thêm: => Những lợi ích tuyệt vời của việc tập yoga bầu => 8 động tác yoga giảm cân cấp tốc tại nhà dành cho các chị em => Yoga trị liệu - bí quyết “vàng” cho sức khỏe của bạn Lịch sử ra đời của yoga Yoga có nguồn gốc từ Ấn Độ, với lịch sử từ 5.000 năm trước với ý nghĩa như là một triết lý nhân sinh, chủ yếu nhằm phục vụ tâm linh và có tính sơ khai.
Vào cuối thế kỷ 19 và đầu thế kỷ 20, Yoga bắt đầu phổ biến ở các nước phương tây, các tư thế thể chất bắt đầu đóng vai trò lớn hơn. Nhưng không phải Yoga truyền thống của Ấn Độ mà được thay đổi và điều chỉnh nhiều để phù hợp với lối sống đương, văn hóa, phong tục tập quán. Yoga trị liệu - bí quyết “vàng” cho sức khỏe của bạn Những năm trở lại đây, yoga trị liệu trở thành xu hướng nhận được nhiều sự quan tâm của mọi người.
Nó không những giúp bạn giải tỏa những mệt mỏi, stress, xua tan những cơn đau nhanh chóng mà còn là một liệu pháp “vàng” để nâng cao sức khỏe. Yoga trị liệu là gì? Yoga trị liệu là gì? Nó khác gì với yoga thông thường đây là một câu hỏi khiến mọi người thắc mắc. Yoga trị liệu là loại hình yoga được sử dụng dựa trên các bài tập, nguyên tắc thở, thiền để chữa bệnh. Theo các chuyên gia, yoga trị liệu vừa có tác dụng phục hồi vừa có khả năng phòng ngừa. Nguyên tắc chăm sóc bệnh nhân sau xạ trị Ung thư là một căn bệnh mãn tính, hiện nay vẫn chưa có phương pháp đặc hiệu mà phải cần đến xạ trị để kéo dài tuổi thọ.
6 động tác yoga cơ bản cho người mới bắt đầu. Ngày nay Yoga không còn xa lạ với mọi người, nó đã có mặt ở hàng trăm quốc gia với những động tác yoga cơ bản giúp phái nữ lấy lại cân bằng cảm xúc, giải tỏa stress và đặc biệt giúp bạn giảm cân ngay tại nhà nhanh chóng sở hữu thân hình thon thả.
Yoga là gì? Yoga là phương pháp luyện tập đòi hỏi sự kết hợp khéo léo giữa hơi thở, tinh thần, tâm trí và cơ thể ngay tại một thời điểm. Kỹ thuật tập Yoga dựa trên nguyên tắc cân bằng và kiểm soát hơi thở, qua đó làm chủ cơ thể và uốn lượn các động tác Yoga một cách dẻo dai nhất. Yoga là bộ môn với lịch sử hình thành 5.000 năm được xem là hình thức tập luyện thể dục thể thao tin cậy nhất thế giới. Điều kỳ diệu của Yoga được những người tập luyện cho rằng họ được giác ngộ, có lối sống lành mạnh hơn, kiểm soát được cảm xúc, vui vẻ và hạnh phúc hơn từ đó nâng cao sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống. Top 10 thực phẩm ngăn ngừa bệnh ung thư nhất định phải có trong bữa ăn.
Thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp các chất dinh dưỡng và khoáng chất thiết yếu.
Ngoài ra thực phẩm lành mạnh còn các tác dụng ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh ung thư. Dưới đây là những thực phẩm ngăn ngừa bệnh ung thư mà bạn nên ăn hàng ngày. 1. Cà chua Trong quả cà chua có hợp chất chống oxy hóa tế bào. 2. Trong quả lựu có chứa một lượng vitamin C và chất chống oxy hóa dồi dào, nhiều chất dinh dưỡng có tác dụng tốt cho sức khỏe và tăng cường hệ miễn dịch.
Ăn chay trường là gì? Ăn chay trường thế nào cho đúng cách? Ăn chay mang lại rất nhiều lợi ích cho con người từ việc hỗ trợ điều trị các bệnh như: tiểu đường, tim mạch, đau nửa đầu…cho tới hỗ trợ lấy lại vóc dáng, làn da sáng mịn.
Chăm sóc cho bệnh nhân sau mổ ung thư đại tràng thế nào là tốt nhất? Chăm sóc cho bệnh nhân sau mổ ung thư đại tràng đóng vai trò hết sức quan trọng. Quá trình này giúp bệnh nhân nhanh chóng hồi phục sức khỏe, giảm nguy cơ biến chứng và làm chậm quá trình phải nằm viện. Vậy chăm sóc sau phẫu thuật ung thư đại tràng thế nào là tốt nhất? Bài viết sau sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích nhất. Bệnh mãn tính là gì? Nguyên nhân và giải pháp phòng chống. Bệnh mãn tính đang có xu hướng ngày càng tăng nhanh, nó ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mỗi người và đe dọa sức khỏe toàn cầu. Bệnh mãn tính là nguyên nhân gây ra trên 70% số ca tử vong trên thế giới, tương đương 41 triệu người, trong đó có tới 15 triệu người tử vong trong độ tuổi từ 30 tới 69. Bệnh mãn tính là gì? Bệnh mãn tính hay bệnh mãn tính là những bệnh không lây nhiễm nó kéo dài hoặc tái phát tồn tại trong thời, từ 3 tháng đến 1 năm hoặc hơn 1 năm. Trên thực tế, các căn bệnh mãn tính chưa có phương pháp đặc hiệu, không thể phòng ngừa được bằng vắc-xin hay chữa khỏi bằng thuốc, và cũng không thể tự khỏi.
Tuy nhiên, bạn vẫn có kiểm soát các triệu chứng hàng ngày theo hướng dẫn và tuân thủ theo các yêu cầu của bác sĩ. Nếu bạn đang có chế độ ăn uống lành mạnh và sinh hoạt khoa học thì không cần quá lo lắng. Dinh dưỡng cho bệnh nhân ung thư gan nên ăn gì và không nên ăn gì? Ung thư gan là căn bệnh mãn tính đứng thứ 6 trên thế giới và ngày càng có xu hướng gia tăng. Bệnh ung thư gan không có dấu hiệu rõ ràng, phần lớn khi phát hiện ra đã ở giai đoạn muộn. Trong giai đoạn khó khăn này thì dinh dưỡng cho bệnh nhân ung thư gan đóng vai trò hết sức quan trọng. Nutriancan – Medium. Nutri ancan - U16-L12 Khu ĐTM Đô Nghĩa, Hà Đông, Hà Nội. Nutriancan. Nutriancan. Nutri Ancan - Quora. Nutri Ancan - Thực dưỡng miễn dịch. Nutri ancan (nutriancan) - Profile. Content Not Found.