Réflexologie, art de masser les pieds pour apaiser certains maux ou tensions - Naturamedic.com. Schemas de reflexologie plantaire de a a z - S'informer sur la réflexologie plantaire. L’installation Vous devez d’abord faire remplir à la personne le questionnaire santé 1ère ou 2ème ou autre séance (questionnaire présent sous la rubrique : "Questionnaire santé").
Ensuite, après vous êtes assuré que la personne est apte à recevoir une séance de réflexologie plantaire, installez-la en position confortable, soit sur une table de massage (en position basse), soit sur un lit ou encore allongée sur un canapé. Asseyez-vous sur une chaise ou sur un tabouret en face d’elle. Installez les pieds de la personne sur vos genoux recouverts au préalable d’une serviette-éponge. Vous pouvez également installer un coussin sous les genoux de la personne pour plus de confort. Prenez contact avec les deux pieds en les lavant à l’aide d’une lingette nettoyante (non obligatoire) et enduisez-les généreusement de talc jusqu’aux chevilles, d’huile d’amande douce ou de crème de massage. S’initier à la reflexologie. Ce mini cours va vous permettre d'acquérir les principes fondamentaux de la réflexologie.
Il s'adresse à toutes les personnes qui veulent utiliser la réflexologie comme thérapie. Qu'est-ce que la réflexologie ? Une définition ancestrale La réflexologie est née en Chine ou en Egypte, il y a plus de 4000 ans. C'était une technique traditionnelle très populaire, utilisée principalement par les Hindous, les Incas et les Indiens. Elle a été formalisée et réactualisée au début du siècle aux Etats-Unis.
C'est une méthode demassage pratiquée sur les pieds, les mains et le visage. Aujourd'hui elle fait partie des médecines douces et s'est focalisée sur le pied. Explications du fonctionnement Les pieds et les mains représentent un miroir du corps en miniature. Le visage ne reproduit pas le corps en totalité, mais on y retrouve de nombreuses zones miroirs. RELAX to 75 mins of music. Des heures de musique relaxante et des succès internationaux. AUTOMASSAGES ÉNERGÉTIQUE -relancer l’énergie inée.
Massages acupuncture. Exercices & pratique - 1001massages.com. Les huiles. Faire un massage des pieds - Massage. Le massage des pieds peut être soit thérapeutique, avec la réflexologie plantaire qui donne accès, énergétiquement parlant, à tous les organes du corps, soit un moment de détente avec un massage pouvant être pratiqué par tout un chacun.
Voyons donc comment faire un massage des pieds. 1 Mettez le massé à l’aise Il est essentiel que la personne que vous allez masser soit à l’aise et la plus détendue possible. Assurez-vous qu’elle n’a pas froid (couvrez-la au besoin) et qu’elle est à l’aise. La personne sera sur le dos donc n’hésitez pas à lui proposer un coussin pour soutenir sa tête et, au besoin, de quoi maintenir les genoux légèrement fléchis sans effort (une serviette de bain roulée passée sous les genoux fait l’affaire).
Masser le visage - Massage. Débutant Le massage du visage, ou massage facial, est idéal pour la relaxation, car il procure une grande détente et le relâchement de nombreuses tensions.
De plus, si vous savez comment masser le visage correctement, vous pourrez redonner vitalité et beau teint à la personne massée. Matériel pour masser le visage Huile de massage pour le visage 6 € les 50 ml. La réflexologie plantaire, c'est le pied. Carte géographique de notre corps, la plante du pied possède 72 000 terminaisons nerveuses.
Stimulées, celles-ci soulagent les maux du quotidien. L'école de la réflexologie, de la métaréflexologie et de la relaxation - Lille. Massothérapie. Un article de Wikipédia, l'encyclopédie libre.
La massothérapie englobe un ensemble de techniques de massage qui, malgré leurs différences de philosophie et de manipulations, partagent un certain nombre de principes et de méthodes ayant pour objectif de favoriser la détente (musculaire et nerveuse), la circulation sanguine et lymphatique, l'assimilation et la digestion des aliments, l'élimination des toxines, le fonctionnement des organes vitaux et l'éveil à une conscience psychocorporelle.
La massothérapie agit au niveau musculaire, ligamentaire et circulatoire. Les techniques sont choisies en fonction des besoins de l'individu. Buts de la massothérapie[modifier | modifier le code] Historique[modifier | modifier le code] Techniques de massage. Le portail du massage - Techniques, videos, infos bien-etre. Huiles de massage : les huiles de massage et leurs vertus. Les huiles de massage et leurs vertus huiles de massage Un éventail d'huiles végétales sont commercialisés, et pour chacune d'entre-elle des bénéfices particuliers.
Optez pour une huile végétale de préférence d'origine biologique. L'huile de germe de blé est hydratante et revitalisante, elle convient à tous types de peaux. Pour les peaux fatiguées, l'huile d'onagre, un peu onéreuse, a la vertu d’être un produit antirides. Massage Californien : le massage californien, le massage toucher du coeur. Massage californien : instaurer le contact massage californien L'ambiance joue un rôle très important lors du massage californien.
Ainsi, choisissez un moment au cours duquel vous et votre partenaire serez tranquilles (pas d'enfants, pas de visiteurs, pas de sonnerie de téléphone). Fabriquer une huile de massage aromatique. Réagissez :
50'55 Réflexologie : Initiation - Cours COMPLET. REFLEXOLOGIE (médias) Le massage. Naturopathie ✿ Phytothérapie. •Aromatherapie+ Fiche pratique +recettes. 51'29 Apprendre à masser - relaxation. Reflexologie // Do In. Faire un massage des pieds - Massage. Masser le visage - Massage. S’initier à la reflexologie. DO-IN en pratique. Qu'est-ce que le Do-in? Le Do-in est une pratique ancestrale au service de la santé. C'est un massage que l'on effectue sur soi-même, au travers des vêtements, pour améliorer le métabolisme, favoriser la conscience de soi et le bien-être. Pratiqué avec de légères pressions des doigts et de mouvements effectués dans le but de régulariser le flux d'énergie vitale qui passe dans l'esprit de l'apprenant, il permet de modérer ou de restaurer l'énergie qui circule dans le corps, mais aussi d'activer et d'augmenter les capacités d'apprentissage sur le plan intellectuel.
L'avantage du Do-in repose dans le fait qu'il est pratiqué sur son propre corps, qu'il ne nécessite aucun accessoire extérieur, ni connaissance technique. De plus, des résultats positifs peuvent être obtenus dès la toute première rencontre. Par des exercices, une série de pressions et étirements simples, le DO-IN procure la détente en régénérant les systèmes musculaire, nerveux et énergétique. Les effets bénéfiques du Do-in 1. 2. Differentes approchesReflexologues.org, Site Portail, Annuaire de Praticiens, Formations, Fédérations Françaises, Syndicats. Pour se sentir au mieux de sa forme, sans stress, le massage est une solution zen à privilégier.
Et pour encore plus de bien-être, la réflexologie se met à vos pieds en malaxant vos voûtes plantaires ! Explications. La réflexologie est l'une des techniques les plus efficaces contre le stress. Cette technique qui fait partie des médecines douces consiste à masser des points précis de la plante des pieds. Dans la Chine et l'Egypte anciennes, on croyait aux bienfaits des pressions appliquées sur la voûte plantaire. Auto-réflexo 0: Les différentes zones réflexes (par ordre alphabétique) - Réflexologie plantaire.
FFR - Fédération française des réflexologues - Accueil. Reflexolgie, naturopathie, conseils - Eure. Cursus Massage bien-être - Massage bien-être - 12 weekends - Cursus - Formations. Calendrier Massage 2013-2014 - Nice et Toulouse Calendrier Nice : Calendrier Toulouse : Venez à notre rencontre Ces soirées vous apporteront : des échanges avec des professionnels de santé une information détaillée sur nos programmes et cursus. Le massage. L'école de la réflexologie, de la métaréflexologie et de la relaxation - Lille.