Www.laveritesurlescosmetiques.com. Fruits (et légumes) L’hiver arrive et dans le rayon de mon magasin bio la voilà qui repointe son nez, j’ai nommé la choucroute.
La choucroute pour beaucoup cela rythme avec choux, saucisse, pommes de terre, la choucroute alsacienne quoi. Là moi je vous parle du choux à choucroute. Le choux lactofermentée que l’on trouve crue (donc non cuisinée ) en magasin bio. Vous le trouvez en sceau, de 500gr ou d’1kg, ou également en vrac quand vous allez au rayon fromage à la coupe/viande du magasin bio. Les 6 meilleurs jus contre la constipation. Il est très important d’avoir une bonne digestion si vous voulez détoxifier votre corps et conserver votre santé.
Si vous voulez que votre problème disparaisse, vous devriez consommer suffisamment de fruits et légumes. Ce type de nutrition vous apportera de nombreux avantages. Les fruits et légumes vous aideront à détoxifier votre corps, réduire les graisses du ventre, perdre du poids, ils vous protègent du diabète, du cancer, des maladies cardiovasculaires, de l’hypertension artérielle, de l’artériosclérose, etc. Ils sont une excellente source de vitamines, minéraux, fibres et antioxydants ce qui en fait des aliments qui vous aideront à relâcher le stress. Préparation de l’excellent jus pomme-betterave: 2 betteraves 5 cm de gingembre 1 pomme 5 feuilles de menthe. Les fleurs comestibles du jardin.
Fleurs | 03/05/2013 Profiter des fleurs du jardin produites naturellement (non traitées) pour accompagner les petits plats en cuisine, en voilà une bonne idée !
En décoration, en vinaigre ou en infusion, osez manger les fleurs du jardin et apprenez quand les semer, les récolter et les cuisiner. Fleurs de bourraches à déguster : des fleurs qui se mangent - E. Brenckle - Rustica - Le Bois Pinard - Marie Marcat. Vous avez environ 13,5 kg de poison dans votre colon, voici comment vous en débarrasser.
Les gens prêtent assez peu d’importance au bon fonctionnement du colon.
Pourtant, il s’agit d’une partie essentielle du corps nécessaire à son bon fonctionnement et à sa bonne santé. Le colon, également connu sous le nom de « gros intestin », élimine l’eau, le sel et certains nutriments en formant des selles. Un colon qui ne fonctionne pas de manière optimale va conserver une partie de ces matières davantage de temps, ce qui n’est pas bon pour votre corps. Combinaisons alimentaires frugivores. Combinaisons alimentaires frugivores Il est temps de détailler les combinaisons alimentaires en crudivorisme végétalien uniquement, en allant à l’essentiel, avec une liste des types de fruits.
Il est toujours préférable de manger un seul type de fruit ou de légume à la fois pour une digestion efficace et inaperçue. Cependant, pour les grandes occasions ou pour varier les plaisirs en crusine, il est bon de connaître les associations qui marchent et celles qui font gonfler le ventre à cause d’une digestion laborieuse et énergiphage. Tentez de respecter ces combinaison alimentaires à certains repas et comparez cela à d’autres repas où vous ne le respectez pas.
Les règles sont faites pour être rompues afin de découvrir leur pourquoi. Conservation des aliments. Même si l'alimentation vivante vise un maximum de fraîcheur, la conservation des aliments ne pose pas problème.
En fait, il y a beaucoup moins d'urgence que lorsque vous avez viandes, poissons et fromages qui vous patientent. Par contre, pour la plupart du temps un mets nouvellement préparé doit être consommé plus rapidement dans les jours à suivre. Les aliments qui se conservent longtemps Tout ce qui est déshydraté ou congelé se conserve des mois ou des années. Cela inclut les graines, les noix, les algues et les fruits congelés. Les jus qui guérissent. Depuis vingt ans, une véritable folie s’est emparée du mouvement bio aux Etats-Unis mais, curieusement, elle n’a toujours pas vraiment traversé l’océan : la folie du « juicing ».
Le « juicing » vient du mot « juice », jus, et consiste tout simplement à fabriquer chez soi des jus frais à partir de légumes et fruits crus, consommés quotidiennement, voire plusieurs fois par jour pour les personnes cherchant à obtenir un effet particulier sur leur santé. En effet, il ne s’agit pas seulement de se faire plaisir, bien que de nombreux cocktails soient absolument délicieux. Ortie - monographie. Épluchez vous vos légumes dans le bon sens pour les énergétiser ? – Une Toute Zen l Alimentation saine et gourmande pour une santé naturelle en se faisant plaisir… par Johanna Colas, Énergéticienne Toulon.
Cela peut paraitre idiot, mais éplucher ses légumes est tout un art quand on veut énergétiser et respecter sa nourriture.
C’est d’autant plus vrai pour ceux qui mangent cru… J’ai récemment acheté le vitaliseur de Marion (article à venir), une pure merveille, et avec il y a un livre de recettes, et dans ce livre une cinquantaine de pages sont dédiées à la nutrition. Et 1 ou 2 pages dédiées à la découpe des légumes… J’ai trouvé cela passionant et je me devais de relayer cette information plus qu’intéressante. L’image que Marion Kaplan utilise est celle du menuisier. Gâteau sans gluten citron-amande au coeur fondant, spécial petit déjeuner. Ce gâteau sans gluten simple et savoureux constitue une bonne base pour un petit déjeuner.
Il se déguste tout aussi bien en fin de repas ou au goûter. Citron, amande : des ingrédients discrètement parfumés pour un dessert sans gluten tout doux! Variez les plaisirs avec un jus d’orange ou de clémentine à la place du jus de citron, une pointe de cannelle… La poudre d’amande, qui remplace ici une partie de la farine, structure le gâteau et apporte une touche de moelleux supplémentaire. On peut, en contrepartie, réduire la quantité d’huile à 60g. Manger sans Gluten: Grave et Dangereux pour les Nutritionnistes Québecois.
Août262013 Outre atlantique, 3 organismes important du Québec dans le domaine de la santé et de la nutrition ont co-signé un article sur les dangers du régime sans gluten.
Je dois cette découverte à Florence, une lectrice du blog, qui a littéralement « sautée au plafond » en lisant cet article (merci pour le lien ; ) ). ECO-HABITAT ECO-CONSOMMATION, ECOGESTES, ECO-ATTITUDE, ENERGIES RENOUVELABLES. Cela commence à se savoir : d'une part l'eau du robinet est loin d'avoir de façon stable les qualités que nous pouvons en attendre... d'autre-part, l'eau en bouteille est un vrai fléau écologique et économique.
Quels sont les différents moyens de filtration de l'eau pour permettre sa consommation alimentaire en toute sécurité ? Voir page sur les principaux polluants de l'eau : Qualité de l'Eau Voir également la page sur : L'eau en bouteille Ainsi que celle sur : Les systèmes anti-calcaires. Comment se nourir avec les plantes sauvage. Bougie parfumée écologique réutilisable à vie - Idée cadeau - Déco - RC Tendance. Un petit tour d'horizon des labels pour des vêtements écolos ! Souvenez-vous il y a maintenant plus d'un an, Greenpeace avait mis en place la fameuse campagne nommée Detox. Cette campagne a toujours pour but de dénoncer les géants du textile qui utilisent à foison des produits chimiques dans les processus de fabrication de leurs différents vêtements par des fournisseurs Chinois. Ces produits chimiques étaient ensuite déversés dans les fleuves, ce qui cause aujourd'hui encore, la pollution des eaux et de toute la chaine alimentaire, des régions touchées.
Après cette campagne à succès, quelques grandes marques commencent à prendre conscience des dangers et mettent en place certaines actions. Comment se soigner avec des méthodes naturelles. Se soigner par les plantes A l’heure où les polémiques sur les médicaments (inefficaces ou mauvais pour la santé) se font de plus en plus nombreuses, et où l'industrie pharmaceutique génère une énorme quantité de déchets, la médecine naturelle attire de plus en plus de personnes. Il existe plusieurs sortes de médecines dites « douces » ou alternatives, la plus connue étant la phytothérapie, qui utilise l’action des plantes. Comment réutiliser des feuilles de thé? 5 applis pour lutter contre le gaspillage. Fait maison. Quelle recette de mayonnaise vegan ? Psychologie (cours) Cuisson d'un oeuf. Ca se saurait. Boissons au gingembre. 5 plantes pour purifier votre chambre.
Les plantes peuvent aider à purifier l’air de votre chambre à coucher. Les Effets Spéciaux et Incroyables de la Cannelle associée au Miel. Cannelle & Miel. REVEIL NOCTURNE-DECRYPTAGE D’APRÈS LA MEDECINE CHINOISE.
Entretien recettes. Cosmétiques maison. La tisane énergétique ayurvédique. Il nous arrive tous de connaître un moment de grande fatigue, une baisse de régime ou une envie irrésistible de dormir et d’arrêter nos activités. Fatigue physique, mentale et même digestive, autant de raison d’être fatigué. Un manque ou un trop plein d’activité physique peut fatiguer l’organisme, tout comme lire, écrire ou une réflexion intellectuelle prolongé peut être synonyme de fatigue mentale. De même, des repas trop copieux, ou mal équilibrés peuvent fatiguer l’organisme par une digestion trop lente et donc trop longue. Voici donc une recette qui vous redonnera l’énergie et la force physique de poursuivre votre journée. Le citron congelé : incroyable force de guérison naturelle - kassiopee.
Chasser les mouches : 10 astuces naturelles. Au printemps, en été, elles nous gênent parfois. Mais comment repousser les mouches de manière naturelle et sans produits toxiques ? La recette qui énerve l'industrie pharmaceutique. Électricité gratuite et infinie. Version 3 du calculateur ! °°Faire sois-même ses bacs à fleurs°° : °°lejardindeclaire°°
10 plantes et légumes que vous pouvez faire repousser indéfiniment. Esprit Science Métaphysiques.