Hypnose ASMR pour s'endormir au "coin du feu" MP3 Hypnose Gratuit. Ecoutez ces MP3 en ligne ou téléchargez-les et partagez-les avec vos amis. C'est gratuit : profitez-en ! Vous pouvez aussi les mettre à disposition sur votre site ou blog, de manière légale (tant que vous conservez les noms des auteurs).
Bien s'endormir Voici un texte composé par Patricia d'Angeli, puis enregistré également par elle (l'ambiance musicale est toujours d'Olivier Lockert).Comme son titre l'indique, ce MP3 est destiné à vous accompagner durant votre endormissement, soit pour vous aider à vous endormir, soit pour faire en sorte que votre nuit se passe bien. Vous avez juste à poser le casque de votre baladeur sur vos oreilles... et laisser faire. Version Youtube Contacter son Inconscient (long) Voici les bases, en hypnose, pour contacter et "converser" avec votre Inconscient : vous apprendrez à établir un "signaling", d'abord sans signification particulière, puis en stipulant les signes "oui" et "non", ce qui vous permettra d'obtenir des réponses directes de votre Inconscient.
Sommeil. Voilà ce qui arrive quand vous placez un glaçon sur ce point précis de votre tête.... C'est extraordinaire ! En appliquant un glaçon sur un point très précis de votre cou, vous pouvez dire adieu aux insomnies et aux maux de tête ! Vous avez sans doute déjà entendu parler de l’acupuncture : En gros il y a des points de pression qui peuvent permettre de soulager certaines douleurs en agissant sur le réseau nerveux, si on sait les localiser correctement.
Voici un de ces points qui pourrait vous être bien utile, et en plus il est très facile à trouver, vous allez voir ! Ce point-là, c’est le point Feng Fu. @via pausecafein.fr Le point Feng Fu se trouve juste sous votre crâne, en haut de votre nuque. Selon les spécialistes de l’acupuncture, la stimulation de ce point peut améliorer la santé générale de votre corps, et être la source d’un grand bien-être ! Il existe de nombreuses manières de stimuler ce point. Pour ceux qui s’inquiéteraient, sachez qu’il est impossible d’attraper froid en faisant cela.
Au tout début, vous allez sentir le froid du glaçon pendant une trentaine de secondes.