Méditer aujourd'hui, par le Dr. Christophe André. Christophe André : Vivre en pleine conscience. Christophe André exerce comme médecin psychiatre dans le service hospitalo-universitaire de l’hôpital Sainte-Anne (Paris) où il dirige une unité spécialisée dans le traitement des troubles anxieux et phobiques.
Il enseigne également à l’université Paris X. Il a rédigé de nombreux articles et ouvrages scientifiques. Il est aussi l’auteur de plusieurs livres à destination du grand public dont « Méditer pour ne plus déprimer- La pleine conscience, une méthode pour vivre mieux » ed. Exercice pleine conscience emotion C andre. Christophe André. Cp_41_pxxxxxx_consc_Andre_FP.xp - meditation_CerveauPsycho_2010.pdf.
Méditer avec Christophe André : pleine conscience de la respiration. Le blog de Christophe André. ▶meditation guidée pour se détacher de ses pensées.