background preloader

Méditations guidées pour les jeunes

Méditations guidées pour les jeunes

https://www.youtube.com/channel/UCCxiIIrxAYpZNtFBti1vbUw

Related:  Bouger - Méditeragenda confinement

Yoga pour les enfants {cartes à télécharger gratuitement} Aujourd’hui je vous partage des cartes pour faire découvrir à vos enfants une activité un peu spéciale : le yoga. La pratique du yoga a de nombreux bienfaits chez l’enfant : elle lui apprend à mieux connaître son corps et à apprivoiser ses émotions. Elle lui donne des clés pour se concentrer et s’apaiser. En plus, c’est une activité très ludique ! Alors pourquoi s’en priver ? Coronavirus : visitez virtuellement Pompéi et Herculanum Pompéi comme si vous y étiez, tout en respectant le mot d'ordre du gouvernement #jeresteàlamaison ! Alors que les visites virtuelles des musées mondiaux ont le vent en poupe avec le confinement, il est désormais possible de s'aventurer dans les plus célèbres sites archéologiques italiens, sans quitter son canapé. Plusieurs d'entre eux ont en effet eu la bonne idée de renforcer leur présence sur les réseaux sociaux et de proposer des vidéos filmées à travers leurs ruines. C'est notamment le cas de Pompéi, reconnu patrimoine de l'humanité et troisième site le plus visité d'Italie après le Colisée de Rome. Sur les réseaux sociaux, on peut ainsi profiter d'une visite guidée (en italien) à travers le site, du Forum triangulaire au sanctuaire d'Athéna. D'autres vidéos ont été postées au cours des jours suivants.

La BD "Emotions, enquête et mode d'emploi" en accès libre pendant 1 semaine !! - Conscience Quantique 〚PROLONGATIONS ! ❤️J’ai reçu tellement de retours indiquant que cela était aidant que j’ai eu envie de laisser la BD en accès gratuit jusqu’à la fin du confinement. ^_^ Profitez-en et partagez afin que le maximum de personnes puissent en profiter ! ❤️〛 ⭐Solidarité ! Le lundi de Pâques expliqué aux enfants. Le lundi de Pâques est un jour férié en France mais aussi dans de nombreux pays du monde chrétien. Cette fête religieuse est entourée de nombreuses traditions, comme celle de ramasser des œufs en chocolat dans les jardins. Mais sais-tu d’où viennent ces coutumes ? Pourquoi en parle-t-on ? Parce que lundi, c'est lundi de Pâques. En France, pour célébrer cette fête religieuse, cette journée est fériée.

Trois minutes à méditer : podcast et réécoute sur France Culture Cet été, Christophe André propose sur l’antenne de France Culture une introduction simple et ludique à la méditation en pleine conscience. Chaque jour, trois minutes de méditation guidée, pour respirer, se concentrer et lâcher prise. A découvrir: le livre 3 minutes à méditer de Christophe André (L'Iconocolaste/France Culture), tiré de cette émission. Prendre conscience de son état intérieur, écouter la rumeur du monde, contempler la nature… Trois minutes en apesanteur, avec soi-même.

20 expressions provençales à connaître ! La Provence, c’est bien sûr des paysages magnifiques. Mais ce sont aussi des mots et des expressions provençales particulièrement atypiques. Des mots qui, juste comme ça, font surgir le chant des cigales et tinter les glaçons dans les verres de Pastis. L'école à la maison en EPS: "se relaxer en 20 minutes à domicile" - EPS Régal Durant cette période de confinement, tu souhaites proposer du travail à distance à tes élèves mais tu t’interroges souvent sur le contenu à leur faire parvenir. Tu as peut-être eu pour consigne de ne pas faire pratiquer les élèves chez eux car tu n’es pas avec eux pour corriger leurs postures. Tu as peur qu’ils se blessent car tu n’es pas là pour leur donner les consignes de sécurité importantes et intervenir rapidement en cas de besoin. Ce sont notamment ces craintes que m’ont fait parvenir certains collègues lors de la publication de mon précédent article sur la continuité pédagogique en EPS: « la séance de 7 minutes à domicile ». Pour contourner ces « risques », nous pouvons bien entendu proposer aux élèves des quizz, des QCM (par exemples) sur des activités physiques sportives ou artistiques. Alors, comment mobiliser, mettre en jeu le corps des élèves en étant à distance sans aucun risque pour eux?

Office de tourisme Salon de Provence La langue provençale a fait preuve de son universalité et de sa modernité : enseignée dans les facultés de quarante pays, programmée récemment dans les épreuves du baccalauréat. Mise en valeur par Frédéric Mistral (Prix Nobel de littérature en 1904) et les poètes provençaux du XIXe siècle appelés Félibres. C’est une langue de poésie propice à la boutade comme en témoignent les exemples ci-dessous. Votre recherche : Conseils pour parler "avé l'accent": - Recherche sur le yoga dans l'éducation - Exercices Une séquence guidée par Laurence Mucha, formatrice au RYE Objectif : Prendre conscience de la respiration et expérimenter les changements à l'image des giboulées printanières Déroulement : 1) Tu te places debout, les pieds parallèles légèrement écartés, tu es comme un arbre, bien enraciné, dont les branches souples se soulèvent légèrement, portées par les tourbillons du vent. Inspire et laisse le vent soulever tes bras devant toi, expire et laisse les s’abaisser, très souplement … Fais de même sur les côtés … plusieurs fois …

Les habitants de Pompéi - Vidéo Histoire Lors de l'éruption du Vésuve, certains habitants de Pompéi ont tenté de fuir la ville et d'autres se sont réfugiés dans leur maison, pensant être à l'abri. Mais une fin tragique les attend… Qui étaient les habitants de Pompéi ? Comment vivaient-ils avant la catastrophe ? Faire face aux tensions du confinement avec les adolescents L'école à la maison c'est une interview bi-hebdomadaire dont l'objectif est de répondre aux questions éducatives que nous nous posons en cette période de confinement. Chaque entretien propose des réponses pratiques et des pistes de réflexion pour ne pas rester démunis dans cette situation inédite et nous aider à trouver nos propres solutions. Avec le sociologue et anthropologue David Le Breton, auteur de plusieurs écrits sur l'adolescence et les conduites à risque, et d'une Anthropologie du rieur (Métailié, 2018), nous nous demandons quelles ressources mobiliser pour encadrer le travail scolaire, gérer les relations d'autorité, faire face au désir de transgression ou aux angoisses des adolescents, en période de confinement. Louise Tourret : Comment faire à face à ces journées perturbées avec un adolescent ? Louise Tourret : Si le travail scolaire permet de poser des jalons, la difficulté pour le parent d'avoir à le contrôler ne génère-t-elle pas aussi des tensions supplémentaires ?

Related: