Toutenbeauté. Pour connaître quel est son type de cheveux, la classification d’André Walker, le coiffeur d’Oprah Winfrey, reste la référence.
Il a classé les types de cheveux en 4 catégories, de 1 à 4, de lisse à crépu, elles-mêmes classées en sous catégories de a à c. (Dans sa classification André Walker ne met pas le type 3c ni 4c) Cette classification permet de déterminer son type de cheveu afin d’apporter les soins appropriés en fonction de ses cheveux. Bien sûr il existe beaucoup plus de sous-catégories et l’on peut se situer entre deux et même avoir plusieurs textures de cheveux, ce qui est mon cas, je suis entre le 3b et 3c mais encore plus 3b depuis que j’ai coupé mes cheveux.
Les photos ci-dessous sont pour que vous puissiez visualiser à peu près les différences. Voici donc un petit récapitulatif pour déterminer quel est votre type de cheveu : Type 2a : cheveux ondulés fins en forme de S.Type 2b : cheveux ondulés d’épaisseur moyenne.Type 2c : cheveux ondulés/bouclés épais en forme de S. 2a 2b 2c. Institut de Gasquet. Après nous être essayé a la sophrologie il y a quelques mois, nous avons testé une nouvelle manière de nous asseoir devant nos écrans : sur un ballon !
En effet, travailler sur une Swiss Ball serait très bon pour la posture, les muscles, et donc pour la santé. Retour sur les ressentis d’une partie de l’équipe qui a adopté cette pratique. Swiss Ball, késako ? Egalement appellée Gym Ball, Fitness Ball ou ballon de rééducation, la Swiss Ball est un gros ballon généralement utilisé en fitness pour réaliser différents exercices. Egalement prisée des femmes enceintes, la Swiss Ball a conquis bureaux et open space ces dernières années. Avant de l’adopter pour le travail, il s’agira de bien la choisir. Si, comme nous, vous travaillez sur un bureau à hauteur variable, vous faites partie des chanceux qui pourront ajuster leur bureau si besoin. Prenez aussi vos dispositions pour pouvoir regonfler votre Swiss Ball lorsque le besoin s’en fait sentir. Douleurs épaules, nuque, omoplates. La marche active.
Fasciatherapie. En décrispant nos fascias, ces fines membranes qui enveloppent muscles et organes, cette technique manuelle, indolore soulage les blocages, dissipe la fatigue et le stress, remet le corps et l’esprit au diapason.
Karine Papillaud Sommaire J’ai découvert la fasciathérapie au moment où je commençais à désespérer d’être enfin soulagée, se souvient Marie-Reine, 51 ans. En janvier 2001, une vive douleur lui paralyse l’épaule. Diagnostic : capsulite rétractile (inflammation très douloureuse de la capsule d’une articulation). « Je ne pouvais plus lever mon bras gauche.
5 minutes d’étirements pour bien se réveiller. 8 huiles essentielles pour entretenir sa maison. Toute la puissance des plantes concentrée dans quelques gouttes d’huiles essentielles pour nettoyer, assainir et parfumer sa maison au naturel.
Voici 8 huiles essentielles pour assainir et purifier naturellement votre intérieur. Les huiles essentielles bio sont des essences aromatiques extraites des plantes par distillation à la vapeur d’eau. Connues pour leurs vertus thérapeutiques et leurs bienfaits en cosmétique, elles sont aussi très efficaces pour entretenir naturellement votre maison. Elle s’incorporent dans de nombreuses recettes maison de produits ménagers comme le nettoyant pour sol, le liquide vaisselle, la lessive ou le désodorisant. Nettoyant maison. J’ai longtemps utilisé les produits d’entretien industriels parce que les recettes de grand-mère n’étaient pas arrivées jusqu’à moi.
Je ne me doutais pas du tout qu’un simple vinaigre blanc, un bicarbonate de soude ou un savon noir pouvait faire autant de miracles ! Quand je les ai découverts j’étais pour le moins sceptique et j’ai commencé par les utiliser indépendamment les uns des autres. Huiles cheveux secs : huile qui pénétre ou non ? Quelle est la meilleure huile (pénétrante ou non) pour nourrir les cheveux secs, cheveux bouclés ou abîmés est une question fréquente.
Après avoir récapitulé les caractéristiques des principales huiles végétales naturelles, voici en complément un point sur les différents pouvoirs de pénétration des huiles et leurs bénéfices pour les cheveux. En d’autres termes: quand utiliser une huile pénétrante (huile qui pénètre la fibre capillaire jusqu’au cortex du cheveu) ou une huile qui enrobe juste le brin de cheveu (filmogène) ? La structure moléculaire compacte de certaines huiles peuvent pénétrer l’intérieur du cheveu tandis que d’autres huiles adhèrent uniquement à sa surface.
Mise a jour : janvier 2018. Spiruline sur les cheveux. Qu’est-ce que la spiruline ?
Algue microscopique et millénaire provenant de diverses régions du Monde (on la retrouve en Inde, en Afrique, au Mexique ou encore en France), la spiruline est depuis quelques années devenue un ingrédient à la mode, et pour cause : Elle possède de nombreux bienfaits, aussi bien en cosmétique dans les soins visage ou cheveux, qu’en cure interne sous forme de comprimés pour lutter contre le stress ou faire une cure revitalisante. Riche en minéraux, vitamine e, vitamine b6 et vitamine c, la spiruline est aussi très riche en fer, en protéines, en omega-6 et en bêta carotènes. Elle possède des propriétés fortifiantes, revitalisantes, anti-âge, réparatrices et nutritives. Suite à son succès grandissant, la spiruline proposée à bas prix sera souvent de mauvaise qualité et exposée à certains pesticides (c’est le cas par exemple d’une spiruline qui provient de Chine) qui diminueront ses bienfaits et augmenteront sa toxicité.
La spiruline en masque capillaire. Masque à la guimauve. Un masque à la guimauve pour des cheveux vraiment trop doux et démêlés noté 2.5 - 4 votes On mangerait bien cette préparation !
Désolée, mais elle n’est pas faite pour grignoter et fera tout simplement le bonheur de vos cheveux. Si vous passez trois heures à les démêler après le shampoing et que vous n’êtes pas contre le fait d’avoir des cheveux encore plus doux, vous allez adorer les effets de ce masque ! Démaquillant huile aloe vera. L'épicerie d'Iris et Muriel Ateliers DIY. Des fondateurs ENGAGÉS Tout à commencé avec Iris et Muriel, qui se sont rencontrées lorsqu’elles travaillaient dans une association soutenant des projets d’utilité sociale.
Quelques années plus tard, après un tour d’Amérique latine, l’animation d’ateliers Do It Yourself pour l’une, et pour l’autre des missions en faveur des entrepreneurs des quartiers et du handicap, elles se sont retrouvées autour d’un nouveau projet de l’économie sociale et solidaire. Passionnées par les alternatives écologiques et économiques à tous ces produits polluants, tout en étant attachées à un style de vie de vie urbain, elles travaillent au développement du projet pendant plusieurs mois, jusqu’à ce que Muriel quitte le projet pour de nouvelles aventures.
Untitled. Crayon contour yeux 12h waterproof SEPHORA. 01.
Black lace - Mat. Crayon Master Drama Khol liner - Maybelline.