Untitled. Eveil-a-soi.com. Dharma Seed - Martin Aylward's Dharma Talks. Vacances de yoga au Château du Yoga Sivananda. La pratique du Yoga intégral au coeur de la nature conduit à une relaxation profonde et à un ressourcement intérieur.
Il apporte une paix durable. La méditation du matin élève l'esprit tandis que les exercices de respiration revitalisent le corps entier. Les exercices de Yoga relâchent les tensions et confèrent souplesse et force. La relaxation aide à surmonter le stress et les défis de la vie moderne. La nourriture végétarienne donne un corps et au mental énergie et calme. Un séjour à l’Ashram vous permettra de : Vous reposer, vous détendre et vous ressourcer dans un environnement paisible. Horaire quotidien Autres activités à l’Ashram Promenades tout au long de l’année, visites des châteaux historiques de la vallée de la Loire et de jardins à proximité, lecture et temps de repos et de contemplation.
Information Pratiques Vous pouvez arriver n'importe quel jour et rester aussi longtemps que vous le désirez. Un séjour a l’Ashram requiert un intérêt sincère pour le mode de vie yogique. Media Centre. PRATIQUE : Méditation des chakras. Couleur Jaune - Note Mi - Son RAM Il est situé au niveau du plexus solaire (au creux de l'estomac) et au niveau de la 1ère et 2ème vertèbre lombaire.
C'est le feu du corps, là où siègent toutes nos émotions : la peur, la colère… Il concerne l'affirmation de soi, le pouvoir personnel, l'égo intellectuel et les émotions négatives (colère, haine et agressivité). Il est lié à la petite enfance et à la relation à Papa-Maman.Il est relié à l'Estomac, au Foie, à la Vésicule biliaire et au Pancréas. Pierres : Aventurine verte, malachite. PRATIQUE : Les 4 mantras (Thich Nhat Hanh) Méditation sur la lumière. Méditation sur la lumière Cette méditation est proposée par Sai Baba.
Le texte ci-dessous est issu du livre "Un prêtre rencontre Sai Baba" de Don Mario Mazzoleni, éditions Amrita ou éditions Sathya Sai France. 03_Suivre_sa_respiration_1.mp3 (Objet audio/mpeg) Eckhart Tolle - La crise actuelle (sous-titres français) Martin Aylward 'Life Story' Interview by Alex Howard. Eckhart Tolle - La Transformation De La Conscience - 1/8 - une vidéo Actu et Politique. Discours du Dharma en MP3. La bienveillance, la simplicité et la sincérité qui contribuent, pour la débutante que je suis,à une approche “fluide” de la méditation.
Un très bon début pour moi…à bientôt alors! Dominique, août 06 Le Moulin est avant tout un lieu pour “ être”, une invitation à laisser de côté pour quelques temps les préoccupations extérieures de la vie quotidienne , à tourner notre attention avec compassion et curiosité vers l’intérieur afin d’explorer le coeur, le corps, l’esprit, la vie. Le Moulin propose des enseignements d’éveil, des pratiques d’éveil et une communauté d’éveil ancrés dans la tradition bouddhiste de la Méditation de la pleine conscience ou “Vipassana”.
L’enseignant résident Martin Aylward est le principal soutien et guide pour la pratique contemplative et l’exploration intérieure. Le site privilégié du Moulin, sur les bords d’une rivière et dans un jardin paysager, est rythmé par des bambouseraies. Ce lieu si beau, si bon, si doux, si accueillant, si inspirant, si important. Contacter_son_intuition.mp3 (Objet audio/mpeg) Les balados de PasseportSanté.net. Les étirements essentiels au travail Ces capsules sont tirées du cd Les étirements essentiels au travail et reproduites avec la permission de Gym sur Table Thérèse Cadrin Petit, posture et entraînement.
Exercice pour les épaules : étirement du trapèze (2:13 min.) Exercice pour le dos : étirement des muscles entre les omoplates, les rhomboïdes (1:49 min.) Exercice d'étirement de la nuque (1:51 min.) Exercice de détente des abdominaux (1:05 min.) Vis ta vie - Développement personnel - Ressources gratuites en ligne. Mise à jour : 06/10/2013 Vous cherchez des outils de développement personnel gratuits sur le web ?
Hypnose, visualisation, sophrologie, méditation guidée, ondes binaurales, mantras... Cette page recense les ressources intéressantes disponibles au format audio. La page comporte exclusivement des ressources légales et gratuites. Ces ressources sont offertes soit par des sites non-marchands soit par des sites commerciaux proposant des "échantillons" gratuits (des séances plus courtes, mais complètes, pour essayer). Hypnose. VIPASSANASANGHA - LES DISCOURS AUDIO MP3 BOUDDHISME THERAVADA MEDITATION VIPASSANA. Nicolas Mauran - Thérapeute Énergéticien. Article paru sur MeditationFrance: La Mission d'Âme J'ai une mission sur cette Terre, La découvrir et la réaliser est le but de ma vie.
Du sentiment d'être en décalage, à la vision de ma vie idéale, jusqu'à vivre concrètement mes rêves. Nous sommes de plus en plus nombreux à ressentir le besoin de vivre une vie spirituelle, centrée sur l'essentiel, écartant ce qui aurait tendance à nous disperser, et détachée du monde matériel. Enseignements audio Charles Genoud - Centre Vimalakirti.