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Comment combattre les peurs qui vous empêchent d’avancer. « Chaque fois que nous choisissons la sécurité, nous renforçons la peur. » – Cheri Huber Note : cet article est une traduction de l’article A Guide to Beating the Fears That Are Holding You Back de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! La peur que quelque chose de mauvais arrive dans le futur est une des choses qui nous rend humain. Les animaux peuvent craindre un danger immédiat, qui leur arrive à l’instant, mais nous sommes les seuls à avoir peur de ce qui pourrait arriver, ce qui n’arrive pas en ce moment, ce qui n’a même pas encore montré son horrible visage. Cette peur, diront certains, est nécessaire… elle nous empêche de faire des choses stupides.
J’ai récemment demandé à mes amis Twitter : « Quelle peur vous empêche d’avancer ? L’échec l’abandon / le rejet l’intimité le succès être fauché ne pas être à la hauteur Je pense que la dernière ─ ne pas être à la hauteur ─ est en fait la base de toutes les autres. Avez-vous cette peur ? 1. 2. 3. 4. 5. 6. On ne mourra pas d'en parler | un regard plein vie sur la mort. Que feriez-vous s’il ne vous restait plus longtemps à vivre ? Note : cet article est une traduction de l’article What Would You Do If You Only Had A Short Time To Live de Léo Babauta.
C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Il est difficile, au milieu du tumulte de la vie quotidienne, de voir les choses en perspective, de savoir ce qui est important et ce qui nous occupe simplement l’esprit sur le moment, ce qui cristallise notre attention. Il y a les gens qui nous envoient des e-mails pour des informations et qui veulent absolument que l’on réponde, il y a les coups de fil, les visites, une longue liste de choses à faire, un million de corvées et de courses à faire et tous les aléas et les pièges de notre réalité quotidienne… et pourtant, qu’est-ce-qui est important ?
Posez-vous cette question: si vous découvriez soudain qu’il ne vous restait que 6 mois à vivre (pour quelque raison que ce soit), est-ce-que ce qu’il y a en face de vous serait important à vos yeux ? Qu’est-ce-qui pourrait compter pour vous ? Euthanasie. Institut national de prévention et d'éducation pour la santé - INPES.
Respect des anciens.