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Podologie du coureur. Acouphènes en homéopathie. Anatomie. Techniques musculaires. Podologie. Accueil. Niveaux vertébraux. Spé Physique-Chimie. Osteopathie. Massages et huiles Essentielles. Massage Zen Thérapie - techniques, videos et infos sur le massage. Dos. Mal de dos, 10 exercices contre le mal de dos. Le mal de dos, quand il est d'origine mécanique, se soigne avec des exercices de musculation et d'étirements actifs de la colonne vertébrale et des auto-massages profonds sur les muscles dorso-lombaires à faire au moins 3 fois par semaine, idéalement tous les jours. Le mal de dos d'origine inflammatoire est moins répandu (1 patient sur 20). Il est la conséquence d’une maladie auto-immune sous-jacente qui peut s’aggraver avec le temps. Réaliser des radiographies et des bilans sanguins permet de distinguer le type de mal de dos dont on souffre, mécanique ou inflammatoire.
Causes du mal de dos Sollicitation musculaire excessive Vertèbres, disques, muscles et nerfs sont impliqués dans le mal de dos mais il semble bien que le dysfonctionnement des muscles dorsaux, et notamment du muscle multifidus, à la suite d'un geste souvent anodin exécuté en extension ou en rotation dorsale, soit la cause dominante des lombalgies, lumbago et autres douleurs lombaires. Préparation physique inadaptée Le sport. Exercices/ MASSAGES (sources) Phytoyhérapie. Lithothérapie: Pierre/Minéraux.... Levée de tension.ppt - levées-de-tension-bloc-sup.pdf.
L'ECN en fascicules | Livres de Médecine| Polycopiés Nationaux | Images | Conferences de consensus | Cas cliniques. Kiné. Kynésithérapie. Cours de kinésithérapie. Abdos en 8 minutes, entrainements pour abdos en tablettes. GoPro : choisir les bons modes et parametres pour filmer. Aujourd’hui, on décortique les différents modes vidéos présents dans une GoPro.
On les appelait r1, r2, r3, r4 aujourd’hui ils n’ont plus vraiment de nom mais ils sont toujours là… à quoi ils servent ? Que signifient tous les chiffres ? Quelles sont les différences entre eux ? Aujourd’hui, on décortique les différents modes vidéos présents dans une GoPro. Avec l’arrivée de la GoPro Hero 3 black edition, de nouvelles résolutions ont fait leur apparition, petit tour d’horizon : GoPro Hero 3 « black edition » : 4kp 15 fps / 2.7kp 30 fps / 1440p 48 fps / 1080p 60fps / 720p 120 fps / WVGA-240fps GoPro Hero 2 : 1080p 30 fps / 960p 48 fps / 720p 60fps / WVGA-120fps Voici une vidéo qui utilise les nouvelles résolutions de la Hero 3 : Je vais d’abord survoler quelques modes qui me semblent relativement obsolètes et plus m’attarder sur les essentiels.
Action ! Maintenant plutôt qu’énumérer les modes, je vais tenter d’expliquer différents cas de figures et quels modes leur correspondent le mieux. Nespresso Capsule. Idée recup.
Aromatherapie. Herboresterie - plantes médicinales.