كيف تبني الثقة في النفس ؟ الثقة في النفس من أم المميزات التي يجب أن تتمتع بها لتواجه الحياة. أذا كنت تريد أن تكون واثقا من نفسك وتشعر بالثقة، قد يعاني البعض من ثقة ضئيلة أو معدومة في أنفسهم ؟ فكيف يمكن الحصول على ثقة كاملة ؟ صحيح أن الثقة بالنفس ليست عملية استحواذ بين عشية وضحاها. ولكن من يأخذ التفاني من أجل تطوير ذاتة و بالاخص شخصيتة سوف يتحول بالتأكيد إلى أنسان جدير بالاحترام والمحبة. وهنا نقدم لك أهم الخطوات لبناء الثقة فى النفس : 1- تفكيرك الذي يحدد ضعف شخصيتك : أن أنعدام الثقة بالنفس ناتج عادة من التفكير في انك ضعيف الشخصية وهذا له تأثير سلبي عليك. تخيل أن صوتك الداخلي وعقلك يخبرانك ” انت غير مريح !” “لا يفضل احد التحدث معك !” هنا بالتأكيد سيكون للتفكير السلبى تحكم بعقلك ،مما يجعلك غير قادر على التعامل مع الناس سواء فى المدرسة ، الجامعة ، العمل وحتي مع الاصدقاء والعائلة . الخطوة الأولى يجب ان تمحي هذا الموقف من ذاكرتك ، فعليك ان تغير هذه الافكار ونستبدلها بتفكير ايجابى يجعلك واثقا من نفسك أكثر . إقرأ كيف تتبني التفكير الايجابي في حياتك 2- تحدث مع أصدقائك و الاشخاص المقربين اليك. 3- تعلم من أخطائك. 4- حدد أهدافك :
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Etudiants étrangers : demande d'admission préalable à l'université. Mise à jour le 16.01.2014 - Direction de l'information légale et administrative (Premier ministre) Compléments Pays de l'Espace économique européen (EEE) Allemagne - Autriche - Belgique - Bulgarie - Chypre - Croatie - Danemark - Espagne - Estonie - Finlande - France - Grèce - Hongrie - Irlande - Islande - Italie - Lettonie - Liechtenstein - Lituanie - Luxembourg - Malte - Norvège - Pays-Bas - Pologne - Portugal - République tchèque - Roumanie - Royaume-Uni - Slovaquie - Slovénie - Suède Nationalités concernées par la procédure d'inscription en ligne Campus France Étudiants originaires des pays suivants : Algérie Argentine Bénin Brésil Burkina-Faso Cameroun Chili Chine Colombie Comores Congo Brazzaville Corée du sud Côte d'Ivoire États-Unis Gabon Guinée Île Maurice Inde Indonésie Japon Liban Madagascar Mali Maroc Mexique Pérou Russie Sénégal Syrie Taïwan Tunisie Turquie Vietnam.
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