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Chop suey aux lentilles & au porc haché. Préparation 25 minutes | Cuisson 20 minutes | 4 Portions Pour diminuer notre consommation de viande rouge, on peut se tourner vers quelques astuces simples au quotidien.

Chop suey aux lentilles & au porc haché

Par exemple, on peut choisir de réduire notre consommation de viande en diminuant sa fréquence de consommation (en manger que de 1 à 3 fois par semaine) ou en limitant ses quantités (en diminuant de moitié la quantité d’une recette pour la remplacer par une source de protéine végétale). C’est simple, on met nos légumes et les protéines végétales en vedette, pour laisser la viande faire son travail d’acteur de soutien. Jambalaya. 10 portions Préparation 15 minutes Cuisson 25 minutes Prix 3,40 $ par portion Ingrédients 450 g (1 lb) de saucisses italiennes douces (environ 4) 15 ml (1 c. à soupe) d’huile d’olive 1 petit oignon jaune haché.

Jambalaya

Pasta with Pancetta and Spinach. Ontario terre nourricière. Tarte impossible à la lime, vanille & à la noix de coco (sans croûte) Préparation 5 minutes | Cuisson 35 à 45 minutes | Donne 8 à 10 portions On l’appelle « tarte impossible » puisque 3 étages sont censés se former comme par magie après sa cuisson … Je vais vous avouer une chose, toutes mes tartes impossibles n’ont jamais donné ces 3 « légendaires » étages.

Tarte impossible à la lime, vanille & à la noix de coco (sans croûte)

Et sérieusement, c’est loin d’être une catastrophe! Le goût renversant, la fraîcheur et la facilité d’exécution de cette tarte sont amplement suffisants pour séduire n’importe qui dès la première bouchée: on met tous les ingrédients dans le mélangeur, on verse la préparation dans une assiette à tarte et on attend que ce soit prêt. Ce n’est pas pour rien que cette recette classique traverse les générations depuis plus de 20 ans!

Cette tarte sans croûte a la texture d’un flan. Je passe au confessionnal : j’ai même mangé cette tarte-là au déjeuner … au plus grand bonheur de mes papilles. Assaisonnements maison à la grecque. VoirRecette. Les graines de sésame brunnissent davantage lors de la cuisson et donnent un goût sublime à ce plat de poulet. 3 lb (1,4 kg) de cuisses de poulet dépouillées 1/2 tasse (125 ml) de sauce soja 2 c. à table (30 ml) de sherry 1/3 tasse (75 ml) de sucre brun, tassé 1/4 c. à thé (1 ml) de poudre d'ail 1/4 c. à thé (1 ml) de gingembre moulu 2 c. à table (30 ml) de ketchup 2 c. à table (30 ml) de graines de sésame grillées Mettre les cuisses de poulet dans une mijoteuse électrique de 3,5 L (3,5 pte).

voirRecette

Combiner les 7 prochains ingrédients dans un bol. Bien mélanger. Verser sur le poulet, en prenant soin de bien napper tous les morceaux avec la sauce. Fudge à l’érable & au beurre de noix - Recette. Berry-Cherry Chia Seed Jam. Boules d'énergie sans cuisson aux dattes et noix. Avez-vous souvent un petit coup de barre l'après-midi?

Boules d'énergie sans cuisson aux dattes et noix

Vous êtes en manque d'énergie? Vous avez besoin d'une collation avant ou après l'entraînement? Blanc-manger aux épices. Mini-pains de lentilles. Blanc manger à l'érable. Voici une petite recette facile, qui se fait rapidement et que je suis certaine que vous avez déjà tous les ingrédients dans votre cuisine.

Blanc manger à l'érable

Blanc manger à l'érable 2 tasses de lait 1/3 de tasse de sirop d'érable 1/3 de tasse de sucre 1/4 de tasse de fécule de maïs 1/4 de tasse d'eau 3 c. à thé de beurre sirop d'érable au goût Faire chauffer le lait, le sucre et le sirop d'érable (1/3 de tasse) jusqu'à ébullition à feu moyen en brassant bien avec un fouet. Mélanger le fécule de maïs avec l'eau et ajouter-le au mélange bouillant en brassant bien avec le fouet. Faire bouillir un peu pour épaissir et retirer du feu.

Ajouter le beurre et le sirop au goût et brasser jusqu'à temps que le beurre soit fondu. Un bon dessert frais bien apprécié par mes hommes... Brownies au beurre d’arachide (5 ingrédients seulement!) - Recette - Dessert. Brownies au beurre d’arachide (5 ingrédients seulement!)

Brownies au beurre d’arachide (5 ingrédients seulement!) - Recette - Dessert

Caractéristiques Total Préparation Cuisson Repos Portions 10. Barres collation bien meilleures que celles de l’épicerie, en plus vous savez... Les barres collation à l’avoine sont nourrissantes et soutiennent bien entre les repas.

Barres collation bien meilleures que celles de l’épicerie, en plus vous savez...

On les achète souvent à l’épicerie, mais elles sont bien meilleures quand on les fait à la maison! Et au moins, on sait ce qu’on met dedans! Pétoncles au parfum de citron et de basilic. Soupe de tomates & orzo - Recette. Cari de lentilles à l’indienne à la mijoteuse à congeler. Rincer les lentilles rouges à l’eau froide et les égoutter.

Cari de lentilles à l’indienne à la mijoteuse à congeler

Dans un grand bol, mélanger tous les ingrédients sauf le bouillon de légumes et les accompagnements. Déposer le mélange dans un sac de congélation hermétique. Identifier le sac et le congeler. La veille du repas, faire décongeler le contenu du sac toute la nuit au réfrigérateur. Le matin, déposer le contenu du sac décongelé dans la mijoteuse et y ajouter le bouillon de légumes. Recette de pain de viande à la mijoteuse (simple et rapide)

Granola amandes, vanille et noix de coco. L’huile de noix de coco est à la mode.

Granola amandes, vanille et noix de coco

Outre ses effets sur notre santé, comment l’utiliser dans nos recettes? Pourquoi choisir l’huile de noix de coco en cuisine? L’huile de noix de coco est un gras que l’on peut utiliser occasionnellement en cuisine, mais pas en remplacement de l’huile d’olive, de canola ou de tournesol. On l’utilise pour son goût délicat de noix de coco, qui donne une note exotique à certaines de vos recettes. C’est une huile solide à la température de la pièce, elle se prête donc bien à certaines préparations nécessitant un gras solide comme les pâtisseries ou les barres énergétiques sans cuisson. Où en acheter? Soupe boeuf et orge. Soupe tonkinoise au bœuf - Recette. Chopped Greek Salad with Creamy Yogourt Dressing. Skip to main content Chopped Greek Salad with Creamy Yogourt Dressing Prep Time 20 min Cook Time 0 min. Biscuits à l’avoine, dattes, canneberges et noix. J’affectionne tout particulièrement les biscuits à l’avoine.

Bien souvent, au lieu de manger un dessert en fin de repas, j’opte pour un bon biscuit rempli de bonnes choses. Pour cette recette, j’étais intriguée par le mélange dattes et canneberges. Le résultat est plus que satisfaisant. Classic Hot Chocolate Recipe. Ça été long avant que je vous partage... - Trois fois par jour. Kung Pao Chicken Recipes. Ingredients Stir Fry 1 red pepper, seeded and diced 1 green pepper, seeded and diced 1 celery stalk, diced 3 green onions, thinly sliced.

Cashew Chicken. We have a post all about the merits of comfort food over on PW Life & Style today, and there’s no other category I can put Cashew Chicken than that. Well, I guess there are a few other categories I could put it in. Chicken Dinners Quick Dinners 16-Minute Meals Sensational Stir-Fries Simple Suppers Darn-Tootin’ Yummy Recipes The list goes on. Sugar Cookies. These drop cookies are rolled in sugar to create a crunchy caramelized topping. 1.

In medium bowl, mix together flour, baking soda, cream of tartar and salt. Set aside. 2. In large mixing bowl, with electric mixer, cream together butter and sugar until light and fluffy. Barres choco-coco. Qui n’a jamais eu le goût d’une collation ou d’un dessert maintenant, là, en cette seconde et ne rien avoir de vraiment tentant? Pas un fruit, pas un yogourt, mais quelque chose de consistant et de soutenant. Mais en même temps, on ne veut pas se bourrer de sucre et de gras. J’ai la recette parfaite pour régler se problème. Une recette santé, contenant peu de sucre ajouté et qui est assez simple et rapide à faire (comme à mon habitude!). Barre dessert choco-coco Auteur: Alexandra Leduc Portions: 16.