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Lu

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Etre canal de lumière. Beaucoup d'êtres qui s’offrent à être canal de lumière ne s’autorisent pas à recevoir d’abord pour eux même.

Etre canal de lumière

Vous n’êtes point uniquement au service des autres mais bien d’abord au service de votre propre source et lorsque vous recevez pour retransmettre, accueillez de pouvoir pleinement vous nourrir au passage. Vous n’avez pas à le mériter. Toutes les croyances disant qu'il faut être digne de l’amour céleste sont des héritages de conditionnements religieux passés. Etre un artisan de lumière. Les artisans de lumière sont tout simplement les êtres qui choisissent de reconnaitre et de partager leur lumière afin d'éclairer le monde avec ce qu'ils portent de plus lumineux et de plus spécifique.

Etre un artisan de lumière

Développer votre confiance et votre discernement. Développer votre confiance et votre discernement C’est de la reconnaissance des élans profonds, des qualités et des capacités qui vous habitent que peut naitre la confiance véritable en qui vous êtes.

Développer votre confiance et votre discernement

Ainsi le premier pas vers l'installation de cette plus grande confiance en vous est l'abandon de toute quête de performance ou volonté d’atteindre un certain résultat en vue d'une reconnaissance extérieure. Reconnaître votre lumière. Comment l’écoute peut grandement améliorer les relations de couple. Je commence cet article en vous demandant : SAVEZ-VOUS VRAIMENT ÉCOUTER ?

Comment l’écoute peut grandement améliorer les relations de couple

Sur une échelle de un à dix, comment évaluez-vous votre qualité d’écoute ? Après avoir trouvé votre réponse, je vous suggère de vérifier auprès de votre partenaire ou d'un proche quelle serait son évaluation. Cet article s’adresse spécialement aux couples, mais les informations que vous y trouverez peuvent aussi bien servir à améliorer votre écoute dans n'importe quelle relation personnelle ou professionnelle. Pourquoi les gens vivent-ils autant de problèmes de relation ? Pourquoi y a-t-il un taux si élevé de séparations et de divorces dans le monde entier ? Grâce à une bonne écoute, il est alors beaucoup plus facile de bien communiquer et communier avec l’autre.

La responsabilisation de soi: LA découverte qui a changé ma vie! Si vous n’êtes pas capables, vous pouvez essayer.

La responsabilisation de soi: LA découverte qui a changé ma vie!

Si vous pouvez essayer, vous pouvez réussir. (Anthony Robbins) Un pouvoir immense se cache au fond de chacun de nous, mais nous ne savons pas toujours comment le réveiller. LE COURAGE DE L’AUTHENTICITÉ. Récemment, nous avons vu deux personnalités connues faire preuve du courage de l’authenticité dans des circonstances plutôt difficiles.

LE COURAGE DE L’AUTHENTICITÉ

L’inspiration que ces démonstrations de courage et d’authenticité nous offrent est un cadeau immense pour notre propre estime de nous-mêmes. Être authentique, ce n’est pas que ne pas porter de masques. C’est aussi se dire, quand nous sommes déçus. C’est dire la vérité, quand nous sentons que nous ne sommes plus à la bonne place. La méditation du mois : Pratique de l’ouverture du Cœur. Voilà pourquoi j'ai appris à méditer… par Arnaud Riou.

La méditation du mois : Pratique de l’ouverture du Cœur

Quel genre de vie voulez-vous? Savez-vous quel genre de vie vous voulez?

Quel genre de vie voulez-vous?

Dans quelle catégorie vous retrouvez-vous? Je ne sais pas du tout ce que je veux dans la vie.Je sais surtout ce que je ne veux pas.Je dirige ma vie selon ce que les autres veulent pour moi.Je sais ce que je veux, mais je ne sais pas comment y arriver.Je sais ce que je veux, mais je n’arrive pas à passer à l’action.Quand je décide de passer à l’action, je me laisse arrêter par mes proches qui ne sont pas d’accord.Je sais ce que je veux, mais j’attends que toutes les circonstances soient parfaites.Je sais ce que je veux, je passe à l’action et je n’ai pas peur de me tromper, car je sais que tout n’est qu’expérience.

Quelle que soit la catégorie où vous vous retrouvez, le plus important est de vous donner le droit d’être ainsi pour le moment et surtout d’accepter d’avoir des forces et des faiblesses en tant qu’humain. Présence et Coaching - Presencia y Coaching. Par Bruno RAYNAL Etre Coach c´est avant tout être présent.

Présence et Coaching - Presencia y Coaching

Etre conscient de ses propres pensées et gérer ses émotions (les siennes et celles des autres) pour s’assurer que le client avance de manière productive dans sa séance. Il est clair que l’acte de présence ne se limite au seul fait d’assister à la séance. A titre d´exemple, il est bon d’exprimer de l´intérêt et de la curiosité vis a vis de l´autre. Avoir la volonté de prendre des risques calculés avec son client pour faire face aux défis.

D´une certaine façon la présence est lié à un acte conscient. Finalement comment définir la présence (2)? La psychologie humaniste nous donne les bases de l´approche centrée sur la personne grâce aux travaux réalisés par Carl Rogers à la fin de sa vie. La méditation du mois : Accord toltèque N°2" Quoi qu'il arrive, n'en faites pas une affaire personnelle " Le jeûne thérapeutique. Le jeûne est l’une des plus anciennes approches d’autoguérison, il est pratiqué depuis la nuit des temps.

Le jeûne thérapeutique

Dans la nature, les animaux cessent instinctivement de manger quand ils sont malades ou blessés. Les effets thérapeutiques du jeûne est étudiée sur les maladies inflammatoires, cardio vasculaire et le cancer. Certains cliniques notamment en Allemagne ou en Russie font pratiquer le jeûne thérapeutique ou médicalisé, sous encadrement et accompagnement médical et témoignent de guérisons totales de certaines maladies graves (voir la vidéo). Syndrome de la bonne élève et sophrologie. Le syndrome de la bonne élève, comme son nom l’indique, touche les filles, les femmes, les mères. Tout commence dans l’enfance. Alors qu’aux petits mecs on apprend à être forts et courageux, aux petites filles on apprend à être sages et douces. Je caricature à peine. Il leur faut être obéissantes, studieuses, propres et présentables… leurs camarades masculins amusent par leur rébellion, leurs pantalons troués et leur façon de parvenir à la moyenne sans se fouler… Si la confiance en soi n’a pas pu se développer suffisamment grâce notamment aux encouragements des adultes, la petite fille deviendra une femme peu sûre d’elle.

Alors c’est assez naturellement que cette petite fille devenue femme et peut-être mère, en fera, en permanence des tonnes… Elle s’enfermera alors dans un syndrome dit de la bonne élève. Elle restera tard au travail, ne comptera pas ses heures… Elle se sacrifiera pour ses proches (conjoint, enfants, parents, amis…). Pour quoi ? Sur le même thème. Pratique de la Gratitude, par Jean-François Thiriet. Les peurs liées à notre enfant intérieur blessé L'enfant paniqué.

Petit Lexique Spirituel de Stephen Jourdain. Nature Divine: La sagesse commence dans l’émerveillement Découvrez les stages « Lumières d’hiver » de janvier à mars 2017 au centre de ressourcement Nature Divine, à La Pesse, Haut-Jura. Se reposer, se ressourcer et renouer avec soi-même dans la magie de l’hiver : découvrez les séjours thématiques bien-être et ressourcement hiver 2017, « Lumières d’Hiver » du Centre Nature Divine au cœur du cadre préservé du Parc Naturel Régional du Haut-Jura.

Le Centre Nature Divine situé à La Pesse (39) dans le Haut-Jura à 1200 m d’altitude, propose toutes l’année des séjours bien-être et ressourcement dans un cadre enchanteur, au cœur de la nature bienfaisante. Vivre dans l'esprit du Tantra par Bhagvati Granier. Polyamour ou engagement avec un partenaire unique ?

Le Jeu du Roi/Reine, l’individuation et le Soi. Comment développer une vision de soi (identité) saine et sereine. Si notre identité définit l’ensemble de ce que nous sommes, il peut se glisser bien des erreurs dans la manière de nous percevoir. Ces distorsions minent notre estime et notre confiance en soi, nous culpabilisent, nous mettent des boulets aux pieds. Dans cet article, je vais vous expliquer un peu plus le fonctionnement de ces pensées tordues qui nous nuisent tant, pour les débusquer et ensuite arriver à les éliminer. Mais de nombreux autres billets porteront sur le sujet. Distorsions identitaires en vue !