Recette: la tarte aux oignons de Marie-Sophie - Les carnets de Julie. Index des recettes Archives - EQUILIBRE ET SAVEURS. Velouté de Potiron et Compotée d'oignons - E&S. Entrée: 4 personnes Plat: 2 personnes Ingrédients: 1,200kg de potiron (pesé avec la peau) 3 oignons jaunes 1 gousse d’ail 1 cuillère à soupe d’huile de coco.
Chantale Roy – Accepter OU L’art de créer une recette + recette gratuite de pepperoni cru et végétalien. Accepter OU L’art de créer une recette + recette gratuite de pepperoni cru et végétalien – Chantale Roy.
Graines de tournesol épicées au curry. La déshydratation, en alimentation vivante, nous apporte des sensations et textures très appréciées par nos palais gourmands!
Voici une recette très simple, à décliner à volonté avec d’autres graines, d’autres noix, et d’autres épices! Préparation : Faire tremper 1 à 3 tasses de graines de tournesol (ou d’autres graines) toute la nuit.Bien rincer le lendemain matin, puis laisser égoutter un moment, ou jusqu’à 2-3 heures.Verser sur les graines du shoyu/tamari (ne pas les couvrir, juste imbiber), rajouter une cuillère à café de poudre d’ail et une autre de curry, et bien mélanger. Si vous aimez un léger goût sucré, rajoutez un petit peu de miel liquide. Simplement CruSimplement Cru. © Photos de Russell James, The Raw Chef Cette recette, récemment publiée par Russell James, The Raw Chef, est inspirée d’une boisson bien connue dans les Baléares, dénommée lait doré et préparée avec du lait de vache.
Voici une belle manière, plus saine, de profiter des fortes propriétés anti-inflammatoires et anti-oxydantes du curcuma, bénéfiques lors d’efforts physiques soutenus, ou d’une quantité de pathologies digestives, intestinales ou encore de circulation. Les chinois et les indiens utilisent le curcuma depuis des lustres pour traiter la jaunisse, les flatulences, les douleurs menstruelles, les maux de dents, les hématomes, les douleurs de poitrine et les coliques, et j’en passe. Bien entendu, c’est un ingrédient réputé contre l’arthrose ou le cancer, mais attention dans ce dernier cas à éviter tout produit sucrant. Faites ATTENTION à tous vos ustensiles quand vous manipulez de la racine de curcuma!
Raw Food Recipes. Jus de légumes frais lactofermentés. Jus de légumes frais lactofermentés.
Recette dont on peut varier facilement la composition et la saveur. Facilite la digestion des crudités. Soupe asiatique - Graines de vie Oasis co-créastère. Ingrédients (pour 2 personnes) : Un petit centimètre de gingembre1 petite carotteChampignons shitakés (environ 8 lamelles par personne)Algues iziki sèches (une petite poignée)Quelques feuilles vertes au choix selon ce que vous avez : tétragone cornue, des petites feuilles d’épinard, persil, coriandre, coriandre vietnamienne …Jeunes pousses de haricots mungoGraines de sésame germéesFacultatif : jeunes pousses de poireauxMisoPoivre Préparation :
RECETTE Soupe asiatique mi-crue mi-cuite. Recette de saison - Soupe crue d'automne. Naturellement riche en beta-carotène (deux fois plus que la carotte) mais aussi en vitamines A , B ,C, D , E et en oligo éléments (fer, calcium, magnésium, potassium, sodium), le potiron est aussi excellent pour lutter contre l’hypertension. 200 grammes par jour, c’est 100% des besoins en vitamines A (anti-oxydant qui lutte contre le vieillissement des cellules).
Ajoutons à cela, beaucoup de fibres douces qui régulent en douceur le transit et il ne nous reste plus qu’à profiter de tous ses bienfaits en intégralité avec cette version de soupe crue proposé par Cru & Co . Vous pouvez également la réaliser avec du potimarron et dans ce cas là, conservez la peau ( si il est bio, bien sûr ). En cinq minutes chrono, vous obtiendrez une délicieuse soupe qui vous surprendra. Pour une personne : L'heure de la soupe ! - www.regenere.org. Mes salades en bocaux. Recette : tarte à la framboise 100% crue et végane. 4 Façons cool de goûter aux derniers jours de l'été avec les melons - de bon cru.
Peux-tu le croire ?
On approche la fin de l’été. Et bientôt on n’aura plus la chance d’avoir cette fraîcheur dans les fruits symboliques de l’été : les melons. Fini les pique-niques dans les espaces verts. Fini les escapades à la plage. Fini les sorbets rafraîchissants. Si tu es comme moi, tu deviens un peu nostalgique et tu appréhendes les journées qui s’écourteront. Et si tu pouvais encore t’accrocher à tes souvenirs de l’été avant qu’ils ne s’estompent ? Heureusement, il nous reste encore tout le mois de septembre pour le faire. De façon étonnante, ça a été la canicule à Montréal (sauf le week-end dernier). Patisson farçis en une bouchée. Avant de partir en vacances, je souhaitais participer au challenge bi-mensuel de Lavande de Lignes & Papilles sur le patisson, mais tout d’abord je n’en ai pas trouvé, ensuite nous avions la correspondante américaine aux « goûts très traditionnels » et puis je n’ai pas eu le temps.
En rentrant le dimanche soir de la Réunion, impossible da faire un marché et j’ai du me rabattre sur le super marché. J’ai vraiment du mal à acheter des fruits et des légumes, je les trouve cher, rabougris, les produits pour les conserver reluisent sous les néons. Bref, je tourne, retourne et je n’achète pas grand-chose. Pourtant, en tournicotant dans les rayons, je suis tout de même tombée sur les mini légumes. Et c’est vrais qu’ils sont très attirants, petits, mignons, je suis souvent tentée. Et pour la note bleue (nous sommes en août le temps des recettes bleues) ? RECETTES GRATUITES - NUTRIVIBRANT ALIMENTATION VIVANTE. Végé-paté cru - Pour y arriver.
Voici une recette santé passe-partout, facile à faire!
Vous pouvez même en congeler des petites portions mais ça se conserve assez longtemps au réfrigérateur. Sans gluten, sans sucre, sans soya, sans arachides, sans légumineuses. Donc aucun problème vis-à-vis les allergies alimentaires ou les problèmes de santé digestive! Ça on aime ça! Manger cru est très bon pour la santé donc vous avez avantage à incorporer un repas cru une fois de temps en temps.
Donne environ 15 portions. Voici ce que vous avez besoin pour la recette: Caviar de courgettes crues au basilic et à la purée de noix de cajou - Les Jardins de Priape cuisinent. Un jardin pour Arthur est un projet de végétalisation d'une petite rue dans le 18ème arrondissement de Paris. Vous en saurez plus ici. Pour soutenir ce projet, l'Amap du JardiNey (tous les mercredis soirs entre 19h et 21h, vous pouvez y retrouver nos oeufs et nos légumes bio of course) s'y est délocalisée le temps d'une distribution et à cette occasion, j'ai animé un atelier de cuisine crue avec les légumes d'été.
Au programme, ce caviar de courgettes crues. A force de papoter avec toutes les personnes autour de moi tout en cuisinant, j'avais utilisé la menthe (que je destinais à la soupe de concombre) au lieu du basilic. Purée de graines de courge: recette incontournable. Accueil > Dans l'assiette > Recettes incontournables > Purée de graines de courge Les graines de courges possèdent des propriétés diurétiques et apaisent les troubles du système urinaire. Riches en fer, elles permettent de lutter contre l'anémie et la fatigue. Temps de préparation: 10 minutes Ingrédients. Jus Exotic' et barre énergie à la pulpe de fruits - La cuisine bio de Miss Pat'
Bonjour à tous ! Alors que nous commencons franchement à préparer les fêtes de fin d'année, je vous invite à vous extraire un moment de nos occupations et de vous faire déguster un jus venu d'ailleurs. De la patate douce, du kiwi, de la noix de coco... Voici des légumes et fruits naturellement sucrés aux saveurs exotiques que nous aimons déguster. Et pourquoi pas en jus ? Brownie cru - La cuisine bio de Miss Pat' C'est végétal, cru, sans gluten... et gourmand ! Tadaaamm ! Le chocolat est de retour. Il revient régulièrement sur mon blog car je l'aime beaucoup, surtout lorsqu'il est noir et de bonne qualité.
J'apprécie en effet beaucoup le goût du cacao. La courgette en alimentation vivante. Deux plats bien différents mettant en vedette la courgette: à gauche le smoothie de la décadence d’ANTIGONE et à droite le méli-mélo de courgettes acidulées de VG-ZONE. Redécouvrez la courgette cet été… la courgette à son meilleur, la courgette crue! Eh oui, l’humble courgette mérite tout à fait un article juste pour elle. Ce doux légume si polyvalent s’adapte aux formes, aux textures et aux saveurs que l’alimentation crue veut bien lui prêter… j’ai envie de la qualifier de « tofu du crudivore »! Recette vegan. Pommes de terre écrasées à l'aïoli aux avocats. Cette recette vegan nous a été transmise par une fidèle lectrice résidant à présent en Californie. Pour Thanksgiving bon nombre de gens rivalisent d’imagination pour accompagner le plat principal et les pommes de terre sont un classique.
Voici une manière simple d’accommoder les pommes de terre avec un aïoli aux avocats. Comment faire un Ginger bug (levain de gingembre) pour fermenter jus de fruits ou de légumes ? Oubliez tous les sodas industriels ! Une journée de repas crus - Crudivegan la santé & l'énergie. Crackers Tomates Basilic. Recettes de cuisine bio. Barres granolas au cacao et noix, Recette par Greene Ouitche. Goûter cru : mes tartines aux 3 confitures. Articles "Recettes & Superaliments" Oh ! les bonnes sauces crues ! Homemade Gluten-Free Peanut Sauce Recipe on Food52. Menu et liste d’achats du défi Vivant du 1er au 7 juin @ de bon cru. Avertissement! Les recettes sont très goûteuses (c’est comme ça que je les préfère). Si tu n’aimes pas trop l’ail, l’oignon, etc., ajoutes-en moins au début et ajuste la saveur au goût. NOUVELLE MISE À JOUR! Plat principal - Graines de vie Oasis co-créastère.
Menu du 25 mai au 1er juin @ de bon cru. Avertissement! Recette de smoothie betterave, framboise & chanvre. Emilie est photographe et styliste culinaire. Elle conçoit et développe des recettes pour PRANA et est également l'auteure du blogue Murmures. Spaghettis crus à la sauce tomate cacahuètes » Mixer Deshydrater Crudites. Bonjour à toutes et à tous, C’est la pleine saison des courgettes et des tomates, voici une recette facile à réaliser mettant en scène ces deux légumes phare de la rawfood.Marion nous présente ses Spaghettis crus, agrémentés d’une sauce tomate aux cacahuètes. Que faire avec la lavande. Des gaspachos de toutes les couleurs. Crème glacée café-noix (vegan, crue et sans café !) - Vidéo - Veg an'bio. Super foods : les probiotiques maison ! Dans l'assiette: les recettes de cuisine végétariennes, 4 saison, detox, recettes bio et saines, recettes faciles, rapides et économiques. Recettes "de bon cru" 7 recettes crudivores à déguster. Recettes de desserts crus.
Recette de Soupe aux lentilles corail façon thaïe. Curry de Lentilles Corail (Dahl) Dahl de lentilles corail. Wrap de spaghettis et déshydrateur Combo Sedona. UNE SALADE CURATIVE À LA PUISSANCE 3 @ de bon cru. UN RICOTTA FRAIS, RAPIDE ET SANS LACTOSE @ de bon cru. Recettes de pâtés végétaux. Paté de tournesol germé à la wakamé et aux carottes - www.biovie.fr. Menu Thaî en compagnie deThierry Casanovas. Nouvelle sauce... à la pomme ! Miam !
Blog : Galerie Recettes. La_lactofermentation.pdf. Les légumes lacto-fermentés : recettes de conserves « maison » aux probiotiques. Trempette aux épinards. Pizza Crue Pour Soirées Spéciales (c'est-à-dire toutes!) - Croquons la nature ! Pâtes et pizzas, revisitées en version crue. Que faire avec du curcuma frais ? - Devenez curcuma addict. Savourez la papaye pour éviter les ballonnements et faciliter une bonne digestion des protéines. Un potager dans sa cuisine. Blog vegan, guides, recettes, livres. Code Planète : blog vegan, guides, recettes, livres. Recette de Barres protéinées. Recette de "Fauxmage'' de cajou et tomates séchées. Cuisine « raw » : Hummus de macadamia et crackers aux graines de lin.
Tout Cru Dans Le Bec: Biscuits pomme avoine. Les Recettes pour accompagner vos Biscru. Faire soi-même du lait de quinoa (lait végétal). Recettes de cuisine bio. Ma petite cuisine gourmande sans gluten ni lactose: Tartelettes crues pomme, kiwi et noix de coco sans gluten et sans lactose.