La lumière bleue favorise le vieillissement de la rétine -Les 15 dangers du smartphone sur la santé. Addiction aux écrans : Quels effets sur la santé ? Comment en sortir ? Nous sommes de plus en plus avalés par nos smartphones, ordinateurs ou tablettes.
On les met en veille ? Pas si simple... D'abord, les obligations professionnelles retiennent beaucoup d'entre nous au-delà des heures de travail. Ensuite, nous y passons de plus en plus de temps pour nos loisirs et notre plaisir. À tel point qu'il s'avère parfois difficile de résister à la tentation de surfer à toute heure. Tristan Harris, l’ex-ingénieur qui veut empêcher la technologie de « dégrader l’humain » Et si, derrière l’actuelle « cacophonie » des « scandales » touchant les technologies numériques, il y avait une raison principale ?
C’est la thèse exposée mardi 23 avril par Tristan Harris, le fondateur du Center for Humane Technology, une organisation à but non lucratif créée pour combattre les maux engendrés par la technologie. Pour lui, la technologie « dégrade l’humain », parce qu’elle a installé « une économie de l’extraction de l’attention », « une course pour pirater nos instincts » et transformé nos smartphones en « machines à sous ».
Nomophobie : comment soigner cette addiction aux nouvelles technologies ? Qu'est-ce que la nomophobie ?
Jean-Michel Rolland définit la nomophobie comme une forme d'addiction concernant « toutes les personnes qui donnent l'impression d'abuser de l'usage » des nouvelles technologies, c'est-à-dire qui utilisent les outils technologiques (ordinateur, tablette, smartphone, réseaux sociaux) dans l'excès. Le terme de nomophobie reste peu connu mais peut équivaloir à celui de cyberdépendance.
La position parfaite pour un travail sur écran. A la maison comme au bureau, c’est surprenant que l’on ne prête que si peu d’attention à des aspects comme la hauteur du bureau et de la chaise ainsi que la position du clavier.
Ce n’est certes pas du luxe de consacrer un peu de temps à ce sujet, surtout pour des bureaux utilisés par plusieurs ou par des télétravailleurs. Voici le poste de travail idéal : Travail sur écran - Autres dangers et risques. Données générales Le travail sur écran s’est considérablement développé, il concerne principalement : Les métiers du secrétariat Les métiers de l’informatique.
