background preloader

Stress - Burnout

Facebook Twitter

Kris De Meester sur Twitter : "Are they #Trekkies at @SchubergPhilis? Pressure yes, #stress no! No blame culture! #OSH_LV2015 #stressmanagement. Kris De Meester sur Twitter : "Always go for 100%, 99 is sign of doubt. Customer & worker satisfaction! Awarded @SchubergPhilis #OSH_LV2015 #stress. Kris De Meester sur Twitter : "You cannot stop the waves, but you can learn how to ride them! @daimler #stress management award winner. #OSH_LV2015. Kris | Fonds des maladies professionnelles - Fonds voor Beroepsziekten. Kris | Q8 Aische-en-Refail-Ouest.

Kris De Meester sur Twitter : "Our keynote speaker @fanseel really going strong now! #HR #stress management business event. @EU_OSHA. Kris De Meester sur Twitter : "The business contribution @BUSINESSEUROPE to @EU_OSHA manage #stress campaign. Keynote by @fanseel #EUmanagestress. A practical e-Guide to managing psychosocial risks — Healthy Workplaces, Manage Stress.

Discover how to effectively manage work-related stress and psychosocial risks in the workplace with our e-guide. Search the national version of your interest, browse it online or download it to your computer for offline usage. Find instructions on system requirements etc. below. The Managing stress and psychosocial risks e-guide is available in national versions. It provides information about work-related stress and psychosocial risks to foster awareness, understanding and management of these issues in the workplace. The e-guide is designed to respond to the needs of employers and people working in small enterprises, who are starting to approach psychosocial risks in the workplace, and who need to get guidance on the first steps, including:´ Downloading and Viewing the e-guide Some computers might not be able to open and view the e-guide because of their security settings. Enable ActiveX controls/Disable ActiveX filtering Enable Flash plug-in Enable Popup blocker View e-guide online Windows:

Healthy Workplaces - Manage Stress. Healthy Workplaces Film Award 2014. “Harvest” by Paul Lacoste (France, 2014) wins the sixth edition of the Healthy Workplaces Film Award at the 57th International DOK Leipzig Festival. The film offers an unusual look at a precarious job between poverty and self-determination. Synopsis: South of France, mid-September. 20 men and women, all broken by life, gather to harvest the good Lord’s grapes.

During the harvest, the twenty grape-pickers will endure heat waves, sticky hands, clipper-induced blisters, waged grape battles and experience short-lived friendships. Jury statement: ‘“There is no easy way of life”, says one of the characters in this meaningful film which develops a carefully crafted narrative through a flowing storyline and a visual approach in unison with the landscape. Harvest, Paul Lacoste (France) Every year, a colourful bunch of utterly diverse characters meet to pick grapes near Toulouse. El Gort, Hamza Ouni (Tunisia, UAE) Marmato, Mark Grieco (Colombia, USA) Mar de Fons, Bruno López, Florencia Luna (Spain) Photo by krikkedm. Meester(lijk) 'Taboe op werkstress moet verdwijnen' - Nieuws VNO-NCW Online.

14-05-2014 - Een aanhoudende hoge werkdruk kan leiden tot verzuim. Het is belangrijk dat werknemers hierover tijdig in een open sfeer kunnen praten met hun werkgever. Voor werkgevers is het belangrijk om werkdruk bij hun werknemers tijdig te herkennen. Een goed overzicht en een goede organisatie van het werk helpen om problemen te voorkomen. Dat zeggen VNO-NCW en MKB-Nederland bij de start van de overheidscampagne 'Check je werkstress'.

De sociale partners komen met een speciale website. Grootste ziekteveroorzakerEen derde van de werknemers die zich ziek melden, kampt met een te hoge werkdruk. Goede voorbeelden uitwisselenDe communicatiecampagne Check je werkstress is bedoeld om werkgevers en werknemers op de risico's van te veel werkstress te wijzen. Technostress, shut the servers down. NOT! Is het een goed idee dat bedrijven systemen opzetten zodat werknemers buiten de kantooruren geen professionele berichten meer kunnen raadplegen? BMW en Siemens zouden het van plan zijn in ons land. Het permanent bereikbaar moeten zijn, leidt tot stress en eist zijn mentale tol, zo luidt het. Ik ken natuurlijk de specifieke situatie van die bedrijven niet, maar algemeen vind ik dit een slechte beslissing. Ik heb het gevoel dat er enkele stappen ontbreken in het besluitvormingsproces.

De huidige tendens is immers om te focussen op resultaat. Het belangrijkste is dat het werk gedaan wordt, het waar en wanneer worden ondergeschikt. En veel werknemers zijn vragende partij. De bezorgdheid over de mentale (over)belasting is natuurlijk wel terecht. Is het afschermen van de werknemer buiten de kantooruren dan toch niet de oplossing? Technostress, shut the servers down. NOT! Is het een goed idee dat bedrijven systemen opzetten zodat werknemers buiten de kantooruren geen professionele berichten meer kunnen raadplegen?

BMW en Siemens zouden het van plan zijn in ons land. Het permanent bereikbaar moeten zijn, leidt tot stress en eist zijn mentale tol, zo luidt het. Ik ken natuurlijk de specifieke situatie van die bedrijven niet, maar algemeen vind ik dit een slechte beslissing. Ik heb het gevoel dat er enkele stappen ontbreken in het besluitvormingsproces. De huidige tendens is immers om te focussen op resultaat. De bezorgdheid over de mentale (over)belasting is natuurlijk wel terecht. Is het afschermen van de werknemer buiten de kantooruren dan toch niet de oplossing? Waar vertrouwen is, geconverseerd wordt, taken en rollen, doelen en planning duidelijk zijn, gekeken wordt naar resultaten en er ruimte is voor coaching en steun, daar is een afschermende maatregel niet nodig. De 10 meest en minst stresserende jobs van 2013. Stress: geen enkele werknemer ontsnapt eraan.

Maar voor welke beroepen staat de boog het meest gespannen? En welke werknemers kunnen wat meer relaxen? Elk jaar stelt de Amerikaanse site CareerCast een lijst op met de tien meest en minst stresserende jobs van dat jaar. Daarvoor onderzoeken ze verschillende elementen: deadlines, concurrentiekracht, fysieke vereisten, omgevingsfactoren, zijn er gevaarlijke situaties, enzovoort. De 10 minst stresserende jobs van 2013 Een mooi salaris, een pak vakantiedagen, doorgroeimogelijkheden, weinig gezondheidsrisico ... Op de tweede plaats staan kleermakers. Administratief medisch personeel, zoals op een medisch secretariaat, vervolledigt de top drie. Op zoek naar een job waar je niet van hot naar her moet racen?

De 10 meest stresserende jobs van 2013 De top van de rangschikking wordt gedomineerd door militaire beroepen. Op de derde positie vinden we brandweerlui, die ook vorig jaar in de top drie vertoefden. Bron: CareerCast. Last van decemberstress? Zo houd je het hoofd koel. Voor jou is december geen tijd van achterstallige klusjes wegwerken en langetermijnstrategieën bepalen. Decemberdeadlines, eindejaarstargets, vakantiekrachten en het kerstgeregel slokken je op. Zorgen dat je blijft drijven? Dan wordt het managen van tijd en verwachtingen vanaf nu jouw hoofddoel. Samen met Puck, arbeids- en organisatiepsycholoog en stresscoach van GORTcoaching, zetten we zes tips op een rij. Werk efficiënt Weten doe je het al een jaar, maar nu voel je ‘m pas echt: het jaarlijkse target. Of dat eindejaarsrapport dat nu echt, écht de deur uit moet. Maak keuzes.

Wees kritisch Natuurlijk wil je best wat werk overnemen van je collega die op vakantie gaat; dat doet hij of zij waarschijnlijk ook voor jou. Weg met de decemberstress: zo houd je het hoofd koel in december Ben je iemand bent die er bij elk appèl op jou automatisch ‘ja’ uitflapt? Neem de tijd om vakantiekrachten in te werken ‘Goed dat je er bent. Laat thuis thuis, en werk op het werk Oppas-stress? NIOSH Publications and Products - STRESS...At Work (99-101) DHHS (NIOSH) Publication Number 99-101 The nature of work is changing at whirlwind speed. Perhaps now more than ever before, job stress poses a threat to the health of workers and, in turn, to the health organizations.

Through its research program in job stress and through educational materials such as this booklet, NIOSH is committed to providing organizations with knowledge to reduce this threat. This publication highlights knowledge about the causes of stress at work and outlines steps that can be taken to prevent job stress. Publication No. 99-101 was prepared by a NIOSH working group: Steven Sauter - Lawrence Murphy - Michael Colligan - Naomi Swanson - Joseph Hurrell, Jr. - Frederick Scharf, Jr. - Raymond Sinclair Paula Grubb - Linda Goldenhar - Toni Alterman - Janet Johnston - Anne Hamilton - Julie Tisdale Stress in Today's Workplace The longer he waited, the more David worried.

"You got out just in time," he told her. "Well, I really miss you guys," she said. What Is Job Stress? St. Werkgever kan maar weinig doen aan werkstress. Topman AkzoNobel begeeft onder stress. Ton Büchner, topman van de Nederlandse verfproducent AkzoNobel, neemt tijdelijk verlof. Dat maakte het grootste verfbedrijf ter wereld dinsdag bekend. Büchner kampt met oververmoeidheid door een te hoge werkstress. Büchner, die voorzitter is van de raad van bestuur van de Nederlandse multinational AkzoNobel, zit al anderhalve week thuis in ziekteverlof.

Het bedrijf verklaarde dat Büchner niet aan een ernstige ziekte lijdt. 'Ceo's zijn soms net mensen. Keith Nichols, de financiële nummer 1 van AkzoNobel, zal Büchner vervangen tot die zich weer fit genoeg voelt om zijn functie weer op te nemen. Aandeel stort in Het aandeel van AkzoNobel, dat genoteerd staat op de Amsterdamse beurs AEX, ging na de aankondiging over het verlof van Büchner meteen de dieperik in.

50 checkpunten tegen stress - Arbo Online. Hoe een programma ontwikkelen tegen stress op de werkplek? Hulp wordt geboden in een gratis gids van het Internationaal Arbeidsbureau over goede internationale praktijken. Deze gids bevat 50 checkpunten om de stressfactoren op het werk te identificeren en er de invloed van te beperken. Hij biedt ook hulp om risicobeoordelingen te verbinden met preventieacties. De checkpunten, die neerkomen op een reeks 'goede praktijken' voor ondernemingen en organisaties, zijn gegroepeerd volgens tien thema's: leadership en rechtvaardigheid op het werk;de verplichtingen op het werk;de controle van het werk;de sociale ondersteuning;de fysieke omgeving;het evenwicht privéleven/beroepsleven en de werktijd;de erkenning op het werk;de bescherming tegen agressief gedrag;de veiligheid van het werk;informatie en communicatie.

Elk checkpunt beschrijft een actie, rechtvaardigt er de noodzaak van en geeft aan hoe die tot een goed einde te brengen. De gids kan op drie manieren gebruikt worden: Dokter, het doet pijn als ik niet werk - Gezondheid. Daar heeft niet alleen de werkmens zelf, maar ook zijn baas baat bij, zeker als we met zijn allen langer aan de slag zullen blijven. De theorie is duidelijk: werken geeft de mens een duidelijke structuur én een sociaal systeem.

Wie werkt, is doorgaans gezonder, zowel fysiek als mentaal. Wie niet werkt, voelt zich daarentegen vaak nutteloos, heeft een lager zelfbeeld en klopt vaker bij de huisarts aan met psychosomatische klachten. Ook langer werken is volgens veel specialisten gezond. Het houdt de oudere werknemer actief en in beweging, wat vooral een positief effect heeft op hart en bloedvaten. Althans, in het ideale scenario. In de arbeidsgeneeskunde bestaat een meetsysteem om te bepalen tot op welk punt werken gezond is en vanaf welk punt het dat niet meer is. De ideale werksituatie is die waarbij er een mooi evenwicht is tussen de PWC en de werkomstandigheden. Beroepsziekten Die cijfers zijn niet meer dan het topje van de ijsberg, weet dokter De Ridder. Verouderd systeem Pensioendebat.

Meerderheid werknemers heeft last van stress aan vooravond van nieuwe werkweek. Kent u het ook, het zondagavondgevoel? Een bijna ondefinieerbare angst, weemoed of onrust die u overvalt omdat de werkweek eraan komt. Met de bijhorende files, vergaderingen en het werk dat de voorbije week bleef liggen. Volgens professor Peggy De Prins is uw zondagavondgevoel dikwijls een teken van betrokkenheid. Smelt bij u ook dat blije weekendgevoel weg eenmaal het avondeten op zondag is afgeruimd? U ziet op tegen al het werk van de komende week, en tegen de vele vergaderingen. Bovendien was het weekend weer te kort. "Ik voel me geregeld een beetje down op zondagavond", geeft ook arts en stressconsulent Luc Swinnen toe.

Dokter Swinnen wordt even heel cynisch: "We hebben als moderne Vlaming blijkbaar twee plichten: gelukkig zijn en kunnen koken. Werk en privé We trachten ons werk niet te vermengen met onze privésituatie. De Prins onderzocht zopas de vervlechting van werk en privé bij een doorsnee Belgische werknemer: slechts de helft ervaart die echt. Smartphone-koorts. Anti burn-out tips van Arko van Brakel | 'Een burn-out vormt de ultieme kans om de beste versie van jezelf te worden' Burn-out als 'ultieme kans' Twaalf jaar geleden kreeg spreker, inspirator en ondernemer Arko van Brakel een burn-out. Wie anders kan jou voorzien van anti burn-out tips? Wanneer heb je een burn-out gehad en hoe merkte je dat? "Het was in het voorjaar van 2000, toen ik 31 jaar oud was. Ik merkte het toen ik letterlijk onderuit ging tijdens een workshop voor een groep KPN managers. Ik zag ze eerst dubbel en vervolgens helemaal niet meer...

Aan wat voor begeleiding had jij behoefte tijdens je burnout? "Ik heb tijdens mijn burnout natuurlijk medische begeleiding gehad via mijn toenmalige huisarts, maar echt verschil maakte een persoonlijkheidstest, waardoor ik inzicht kreeg in mijn talenten en in mijn natuurlijke rol binnen een team. Heb je zelf werknemers en zo ja: Op wat voor een manier probeer je bij hen een burn-out te voorkomen? "Op dit moment heb ik geen echte verantwoordelijkheid voor medewerkers. Heb je nog een tip voor andere ondernemers wbt werknemers met een burn-out?