Champs magnétique y a un hic. •Aromatherapie+ Fiche pratique +recettes. Je voudrais devenir végétarien mais… Roberta Bartocci, coach végétarisme, nous aide à comprendre comment il est, en réalité, facile de passer au végétarisme. Il suffit d’appliquer 4 règles ! Comme tout coach qui se respecte, Roberta nous aide en nous offrant quelques précieux conseils : « Il m’est arrivé plusieurs fois d’entendre des personnes exprimer le souhait d’adopter pour un style alimentaire végétarien mais, en même temps, de ne pas y arriver pour toutes sortes de raisons ou de l’avoir fait pendant une période et puis d’avoir dû faire marche arrière.
Parmi les raisons les plus fréquentes, les personnes se plaignent d’épuisement physique, de difficulté de s’organiser en cuisine, d’une aversion pour les légumes, de la peur de carences nutritionnelles, de la désapprobation de l’entourage. » C’est pourquoi, je vous propose quelques points de coaching appliqués au végétarisme pour vivre veg sans remords ! LIRE AUSSI : Santé, environnement, diététique : 10 bonnes raisons de consommer bio Icône de liens externes. Vieillesse ou usure ? vivrecru.org. Bouillon blanc vertus, bienfaits, toux, bronchite : phytothérapie. Huile essentielle (usage et descriptif) : Hysope Aromathérapie. Usage interne Versez 3 ou 4 gouttes d'huile essentielle d'hysope dans 250 ml d'eau chaude ou de tisane pour soulager l'aérophagie, les calculs rénaux, les coliques, les gaz intestinaux, les crampes d'estomac, les troubles digestifs et hépatiques, la leucorrhée (pertes blanches) et les parasites intestinaux.
Cette préparation est excellente également pour ouvrir l'appétit, normaliser les règles irrégulières ou insuffisantes et soulager de nombreuses affections des voies respiratoires. Usage externe En inhalation, l'huile essentielle d'hysope exerce une très grande action expectorante. Elle a la propriété de liquéfier le mucus accumulé dans les bronches au cours des affections pulmonaires ou grippales. L'inhalation soulage l'asthme, la bronchite, la congestion des sinus, les symptômes du rhume et de la grippe, la toux et l'essoufflement.
Un sauna facial à base d'huile essentielle d'hysope est un excellent moyen d'obtenir une peau saine, satinée et propre. @lyon RC2 : Le corps humain. Sommaire Schémas anatomiques. Le four à micro-ondes, juste bon pour la casse ? Avec un taux de pénétration de plus de 70 % dans les cuisines françaises, cet appareil jouit d’une grande popularité.
En raison de sa praticité et de son coût peu élevé. Mais que cache-t-il ? Son histoire : Lors de la guerre 1940-1945 on a constaté, dans les usines fabriquant les radars, que ceux-ci réchauffaient les mains des ouvriers y travaillant aux essais. Certains utilisèrent ces propriétés des micro-ondes pour chauffer leur thé. L’ingénieur américain Percy Spencer emballa ces ondes dans une boîte, le four à micro ondes était né et breveté en 1945. Dans ce four des ondes électromagnétiques à haute fréquence sont produites par un émetteur (magnétron), pénètrent dans l’aliment et exaltent leurs molécules en des oscillations hyper-rapides. Icône de liens externes Premier danger : la fuite de micro-ondes hors de l’appareil. Il s’en produit de toute façon, même sur un appareil neuf.
Effet sur les aliments. Parmi toutes les matières, l’hydrogène de l’eau réagit avec une sensibilité extrême. Idées dangereuses sur l'arthrose. De nombreuses personnes pensent que l’arthrose est provoquée par l’usure des cartilages. A force de frotter, le cartilage de nos os finirait par s’éroder, comme des plaquettes de frein qui auraient trop servi. Pour prévenir l’arthrose, il faudrait donc éviter de trop faire travailler ses articulations pour ne pas user le cartilage. Ce n’est pas du tout comme cela que ça marche. C’est même le contraire. Souvenez-vous que votre corps est un être vivant, contrairement à une voiture. Si un jour, votre cartilage cesse de se régénérer, qu’il meurt, se brise ou disparaît, c’est que vous avez un problème.
Marcher et courir aide les genoux Une nouvelle étude publiée dans la revue Medicine & Science in Sports & Exercise indique que les personnes qui pratiquent la course à pied ont environ moitié moins de risques que les autres de développer de l’arthrose ou d’avoir besoin qu’on leur change la hanche. L’explication pourrait être la suivante : Le cartilage n’est pas irrigué par des vaisseaux sanguins. Santé Nature Innovation - Les nouveaux traitements naturels validés par la recherche scientifique.
Alerte à la poudre de perlimpinpin. En ouvrant Le Parisien / Aujourd’hui en France ce matin, je tombe à la renverse : « Soupçons sur les pilules miracles », « Les compléments alimentaires en accusation », « L’Agence du médicament tire la sonnette d’alarme », etc. Un gros titre plus une double-page avec une avalanche de titres alarmistes qui ne paraissent avoir qu’un seul but : faire peur. « Poudre de perlimpinpin » titre l’éditorialiste Jean-Marie Montali : « Rien de neuf, finalement, depuis les élixirs aux vertus miraculeuses proposés depuis l’Antiquité par quelques alchimistes plus ou moins illuminés.
On est prêts à avaler n’importe quel bobard et n’importe quelle potion de jeunesse promettant la jeunesse et la santé. (…) De plus en plus de spécialistes s’inquiètent de la multiplication des compléments alimentaires. Destinés à réduire les carences nutritionnelles, leur efficacité n’est pas prouvée. . « Cher Monsieur, Permettez-moi cependant, les remarques suivantes : A votre santé ! Jean-Marc Dupuis Sources : (4) Wang, C. Actualités | Mon coach, c'est Moi ! Parlons un peu du Téléthon… pour de vrai Voilà une parfaite application de la culture de l’émotion et de la larme à l’œil – 30 heures de spectacle et d’angélisme pour faire chavirer les âmes sensibles et mettre la main au portefeuille.
L’entreprise de séduction serait parfaite si elle ne s’appuyait pas sur le mensonge et l’hypocrisie, sous la houlette habituelle de la belle Sophie Davant – dont on espère que le charisme soit dû à une ignorance crasse (quoiqu’impardonnable à son niveau) plutôt qu’à une corruption consentante. J’oublierai le scandale des fonds détournés dans des salaires et avantages en nature pharaoniques pour les dirigeants de l’AFM (Association française contre les myopathies) qui pilote le Téléthon, ceux-ci ayant été débusqués par le magazine Capital en avril 2005. On se souvient encore du coup de gueule du Pr Testart qui s’indignait contre « La grande escroquerie du Téléthon ». Il écrivait en 2007 dans International News : « C’est scandaleux. Les dons baissent en ce moment, ça tombe bien.
Mais je m’égare ! La viande et la santé : explications concrètes et impact sur notre corps. La viande et sa consommation sont de plus en plus pointées du doigt et critiquées. Plusieurs approches peuvent venir questionner notre consommation de viande : l’industrialisation massive de la production de viande (en France, 80% de l’élevage est intensif), le manque de traçabilité et les inquiétudes que cela pose en matière de confiance du consommateur, l’impact sur la santé et les maladies de notre époque, la dégradation de notre environnement, de la qualité de l’eau et des sols qu’elle entraîne dans ces dimensions industrielles, notre rapport aux animaux ou à l’éthique, etc. Mais en matière de santé : pourquoi parlons nous d’impact négatif sur notre corps ?
Qu’est-ce qui se passe très concrètement une fois que nous ingérons de la viande ? Cet article a pour but d’expliquer les mécanismes physiques qui se déclenchent dans votre corps après avoir mangé de la viande. L’acide urique L’acide urique est un composé chimique que l’Homme mais aussi les animaux produisent. Spagyrie - Les Elixirs de Provence - Vente en ligne. Plantes médicinales, Alchimie, Spagyrie » Qu’est-ce qu’un élixir spagyrique? Blog Beauté bio, Bien-être et santé au naturel, Produits bio. La détoxination saisonnière, gage de notre vitalité. par Chriss ~ 21 septembre 2012 A chaque changement de saison et en particulier, à l’approche du printemps comme de l’automne, nous ressentons souvent le besoin de nous purifier.
Avec la nouvelle année, vient le temps des bonnes résolutions et si nous avons abusé des gourmandises offertes par la période des fêtes de fin d’année, le foie et les reins peuvent être surchargés et se manifester par divers signes: bouche pâteuse, langue chargée, mauvaise haleine, déshydratation, douleurs articulaires, rétention d’eau….etc! Bien souvent une modification du régime alimentaire accompagnée d’une bonne hydratation suffira à remettre les choses en ordre. Hildegarde de Bingen,une grande figure de la diététique! Soigner l’acné avec des produits cosmétiques bio par C.Desfemmes ~ 5 septembre 2012 L’acné est une maladie très fréquente chez les peaux jeunes. Les hommes aussi ont droit aux cosmétiques bio par C.Desfemmes ~ 7 juin 2012 par Chriss ~ 27 avril 2012. AtlasPROfilax: Mentions légales. Union Internationale des Atlasprof®s diplômés (IVDA ; Internationaler Verband der Diplomierten Atlasprof®s)Président du Conseil d’Administration : Lluís Manent i Tomàs Route de Sion 71CH-3960 Sierre (Valais) Suisse Responsable du contenu : René-C.
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Rhume, maux de gorge : le réflexe huiles essentielles. Vingt recettes pour vous soigner avec le vinaigre de cidre 108 Commentaires et 0 tweets Aujourd’hui, pour la plupart des gens, le vinaigre n’évoque que la sauce vinaigrette. Mais au-delà de ses qualités gustatives, sait-on encore comment cet ingrédient s’est imposé à tous dans l’alimentation d’abord et dans la trousse à pharmacie familiale ensuite ? Trois qualités fondamentales ont imposé le vinaigre dans les foyers des nos aînés : Il était indispensable à la conservation des alimentsIl facilite la digestion.C’est un produit antiseptique de première main. C’est à ce titre, et bien d’autres qu’il a été inscrit au codex en 1748 et vendu très longtemps chez les apothicaires. Votre cuisine, c’est votre pharmacie Si tout vinaigre est bon par définition, le vinaigre de cidre sort du lot. Un grand tonique du système nerveux et du cœur, anti-fatigue,un nettoyeur et régénérant cellulaire,un reminéralisant hors-pair,un stimulant digestif,un immunostimulant,un anti-cholestérol… Le secret du vinaigre : une soupe de microbes et trois acides Pourquoi de cidre ?
Santecool - Soigner une entorse avec les médecines douces et les remèdes de grands-mères. Vous vous êtes fait une entorse en courant, jouant, faisant du sport ou tout bêtement en ratant une marche d’escalier ? Voici les gestes et traitements indispensables pour re gambader au plus vite ! Une entorse, c’est quoi ? Suite à un mouvement brutal de torsion d’une articulation ou d’un ligament, les tendons se retrouvent étirés.
Une douleur plus ou moins vive apparaît immédiatement. Celle-ci n’est guère le signe de la gravité de l’entorse. Le saviez-vous ? 6 500 nouvelles entorses de cheville par jour et un coût direct d’1 milliard d’euros annuel en France, l’entorse de cheville représente un enjeu majeur de santé publique… et économique ! Que faire ? La haute autorité de Santé recommande : - de mettre une poche de glace sur la partie lésée, 3 à 4 fois par jour, - du repos pendant quelques jours. . - le port d’une orthèse de contention afin de bien maintenir la partie blessée. Quels sont les traitements ? L’homéopathie Utilisez en complément d’Arnica Montana 9 CH 2 granules 3 fois/jour si :
Les graines de Fenugrec - les bienfaits de la plante. Les graines de Fenugrec Par Elisabeth Canitrot Sous le nom botanique "Trigonella foenum-graecum L. ", se cache le fénugrec appartenant à la famille des légumineuses. Ses appellations plus populaires sont nombreuses : pied d’oiseau, trigonelle, fénégré, sénégrain, saine graine, graine joyeuse, sainfoin espagnol, et d’autres… Un peu d'histoire Cette graine compte parmi les plus anciennes plantes médicinales et culinaires de l'histoire de l'humanité. En plus de ses propriétés apéritives (ouvrant l’appétit), digestives et tonifiantes, on attribuait au fenugrec le pouvoir de combattre les infections et inflammations des voies respiratoires, de faciliter l'accouchement et la lactation, de soigner les blessures cutanées, les douleurs rhumatismales, etc.
Contre l’anorexie Ses graines, de couleur fauve, contenues dans des gousses, sont riches en protéines (30 %), en lipides et en sapogénines qui stimulent l’appétit chez les personnes qui ont du mal à s’alimenter. Graviola ou Corossol: Action des acetonines sur les cellules. Maca spécialistes, Rose Musquée ...INKANATURA.