Gens heureux: 15 choses qu'ils font différemment des autres. Si certaines personnes sont plus heureuses que d’autres, il existe une raison à cela.
Les gens heureux ne sont par forcément plus riches ou plus beaux que les autres, ils choisissent tout simplement de vivre autrement. Les gens bienheureux décident de faire des changements dans leur vie pour avoir une vie dont ils peuvent être fiers. Les gens heureux ont une façon d’aborder la vie qui leur est propre. Voici 15 choses que les gens comblés font différemment des autres: Les gens heureux font la différence entre la réussite et le gain Le niveau de bonheur ne dépend pas de ce que les gens gagnent, ni même de ce qu’ils sont capables d’accomplir. Les gens heureux sont connectés à leur entourage. L’ancrage : une excellente technique pour ceux qui pensent trop. Attention : la technique que vous allez découvrir peut à elle seule changer beaucoup de choses dans votre vie !
Couper les liens d’attachement. Soi (spiritualité) Un article de Wikipédia, l'encyclopédie libre.
Le Soi, transcrit avec un S majuscule, désigne l'identité originelle et ultime de l'être dans plusieurs traditions spirituelles. L'introspection et la méditation sont des pratiques suggérées pour accéder au Soi. Le Soi avec un S majuscule (parfois appelé « vrai soi » ou « Soi supérieur » par distinction avec l'ego, ou « soi » avec un s minuscule), dans l'acception spirituelle du terme et particulièrement dans les courants issus du Védanta tel que l'Advaïta Védanta, désigne l'identité première et ultime de l'être [1],[2],[3].
Le Soi constitue une réponse proposée par certaines traditions spirituelles à la question « Qui suis-je ? »[4]. Mais le concept, couramment utilisé de nos jours, et absorbé par les courants du New Age[6], a porté d’autres noms et se rapproche d’autres concepts philosophiques plus anciens. Jacques Salomé. La relaxation par le jeu.
Même s’il est plein d’énergie, un enfant a besoin de périodes pour se calmer.
Il peut d’ailleurs apprendre à se relaxer dès l’âge de 2 ans. La relaxation lui permet d’améliorer sa capacité d’attention, la qualité de ses apprentissages et son bien-être (ex. : sentiment de sécurité, humeur plus stable, facilité à s’endormir). Contrairement à l’adulte, un tout-petit n’est toutefois pas capable de se détendre en demeurant passif et immobile. Il a besoin d’expériences concrètes qui lui permettent de bouger. C’est pourquoi la relaxation chez les enfants fait appel au jeu. Deux ou trois minutes de relaxation chaque jour suffisent pour obtenir des effets durables.
Jeux d’étirements. Respiration holotropique. Comment Utiliser les Couleurs pour Booster la Pensée Positive — La Pensée Positive – Maîtriser la pensée positive. Avez-vous déjà fait l’expérience d’entrer dans une pièce et de pousser un « Ahhhh » intérieur de soulagement ou de contentement, comment si c’était l’endroit le plus « Zen » qui soit ?
Ou au contraire, vous entrez dans une pièce et vous vous sentez rapidement voir immédiatement mal à l’aise ? Comment Voir L'aura. L'aura et les chakras émettent de l'énergie que certaines personnes entrainées peuvent observer.
L'aura est le champ d'énergie qui entoure chaque être vivant (y compris plantes et animaux). La plupart du temps, l'aura est aperçu comme des couches de couleur autour du sujet observé. Devenir capable de lire l'aura est quelque chose qui prend beaucoup de pratique. Satprem et Sujata. Marin et breton, bien que né à Paris en 1923.
Résistant, il est arrêté par la Gestapo à l'âge de vingt ans et passe un an et demi en camp de concentration. Dévasté, il se retrouve en Haute-Égypte, puis en Inde au gouvernement de Pondichéry.
Les pages du matin. C'est une technique bien connue et bien populaire de ceux et celles qui ont lu le livre de Julia Cameron : « Libérez votre Créativité »Il s’agit d’écrire tout les matins sans exception 3 pages d’écriture rapide dans lesquelles on donne libre cours à ses pensées, c'est-à-dire que l’on note tous ce qui nous vient à l’esprit et s’il ne nous vient rien à l’esprit (ce qui serait bien surprenant) on écrit : « je ne sais pas quoi écrire » jusqu'à ce qu’une pensée arrive.C’est un petit exercice qui à l’air un peu niaiseux comme ça, mais ne vous y méprenez pas, il est beaucoup plus puissant qu’il n’y parait.
Julia Cameron dit dans son livre : « quand on me demande : pourquoi écrivez-vous les pages du matin ? , je plaisante en répondant que c’est pour aller de l’autre coté. Les gens pensent que je les fais marcher, mais en fait non. Kio-o. Focusing et Yoga par Luciemay. Cours de méditation en ligne. S’unir à soi-même (10 vidéos) Donner un sens et une direction à notre méditation est essentiel.
Il est important de comprendre pourquoi nous méditons et le sens de la pratique. Ce cours vous aidera à établir des bases solides. Vivre le lâcher prise (7 vidéos) Retraite personnelle – Yoga. 27 : Et si nous apprenions à douter de tout ? Entre 1984 et 1986, j’étais étudiant en philosophie à l’Université de Namur (Belgique).
Je venais de démissionner du laboratoire de physique quantique théorique où je préparais mon doctorat. Déçu d’être un prolétaire de la science, déçu de travailler sur des sujets dont je venais de découvrir qu’ils étaient financés par l’armée américaine (alors que, dans le même temps, je m’étais déclaré objecteur de conscience et je militais comme pacifiste anti-nucléaire), déçu de voir comment le monde de la recherche fonctionnait réellement. Puis, les questions posées par la physique quantique, à propos de la nature du Réel, m’avaient amené tout naturellement à me tourner vers la philosophie et plus particulièrement, vers l’épistémologie des sciences. Le mot est lâché. Ce fut un choc, parce que je découvrais brutalement, à 18 ans, que la démarche scientifique n’était pas la recherche désintéressée du savoir et de la connaissance.
Bref. 70 recettes pour bien respirer. Technique et méthode de respiration. La respiration a une caractéristique particulière : « On n’arrête jamais de respirer, mais on peut décider de retenir son souffle un temps donné ». 7 exercices de respiration pour apaiser ses tensions, retrouver force et concentration. Respirer profondément a la vertu de provoquer un massage interne bénéfique dans une zone du corps souvent tendue : le ventre.
Se concentrer sur la respiration est aussi un moyen très efficace pour chasser les idées noires et recentrer ses idées sur le présent.
Exercices/ HO' OPONOPONO (sources) Désensibilisat° & Reprogrammat° par Mouvmt des yeux (Eye) EMDR (Thèmes) Soins énergétiques. Cures. Formation Saime Dolores Lamarre. La pleine conscience. Exercices/ PLEINE CONSCIENCE (sources non audios) NRJ3 - Cohérence Cardiaque - Gestion du Stress - Respiration. Audio Eckhart Tolle. Eckhart Tolle. Yoga. Méditation. ETATS MODIFIES DE CONSCIENCE (Thèmes)
Comment Utiliser les Couleurs pour Booster la Pensée Positive — La Pensée Positive – Maîtriser la pensée positive. Chakras. Exercices, Tests/ CHAKRAS (sources) OUTILS de DEV PERSO & THERAPEUTIQ. Éveil Spirituel avec Claudette Vidal. CONSTELLATIONS FAMILIALES (médias)