Real Madrid: La frase que lee diariamente Luka Modric para motivarse durante su aislamiento. La buena actitud.
Ese comportamiento, pensamiento y estado de ánimo que nos hace más resistentes en las adversidades y nos ayuda en tiempos de crisis. “Los Gobiernos deben gastar en prevenir pandemias lo mismo que en Defensa” Cinco lecciones que puedes aprender de Ástérix y Obélix para afrontar la cuarentena. «El miedo puede hacer que alguien arrase con el papel higiénico en el supermercado» El miedo es una emoción poderosa.
Es un sentimiento que se apodera de todo, que tiene la capacidad de paralizarnos por completo. Y en épocas tan complicadas como el que estamos viviendo, el miedo impera sobre todo. El avance del virus Covid-19, también denominado coronavirus, ha hecho que todos nos tengamos que quedar en casa sin poder salir. Es fácil que ahora, en momentos en los que sintamos como la soledad nos cala por dentro, la incertidumbre esté a la orden del día y este aislamiento nos empiece a vencer, el miedo impere ante todo lo demás. Y es importante «mantenerlo a raya». «El miedo es una emoción natural que sentimos todos cuando vemos un peligro, que puede ser real o imaginario», explica Cristina Gutiérrez Lestón, educadora emocional y escritora. Para «vencerlo», la educadora emocional explica que necesitamos valentía, algo que «tenemos dentro todos los humanos».
Seis pequeños retos caseros para llevar mejor la cuarentena. Desde hace tiempo, las redes sociales en internet popularizaron los llamados "retos virales".
Alguien se graba en vídeo haciendo algo curioso y desafía a algunos de sus contactos a hacer lo mismo: cuando tiene éxito -cosa que sucede sobre todo cuando personas famosas se suman a la iniciativa- su gesto se multiplica por miles e invaden Twitter, Instagram, Facebook y otros espacios virtuales. Llamadas también challenges ("retos" o "desafíos", en inglés), algunas de estas propuestas se hicieron muy conocidas incluso fuera del ámbito de la web. El desternillante 'Diario de cuarentena' de Octavi Pujades junto a su padre: risas, disfraces, amor y mucho papel higiénico. Octavi Pujades sabe cómo sacar partido a la cuarentena.
El actor se agarra estos días al humor para sobrellevar la crisis del coronavirus en familia, tal y como demuestra en el 'diario de cuarentena' que cada día actualiza en su cuenta de Instagram, dispuesto a sacarle una sonrisa a sus seguidores. En su casa de Cerdanyola Del Vallés, entre disfraces, algún que otro trago de sidra y abundantes cantidades de papel higiénico, el catalán registra esta etapa a base de fotografías junto a su familia, Alicia y Jordi; y su pareja, Anna Senan. "Cuarentena. Día 1. De momento, todo bien", avanza su primera imagen. Coronavirus: Los donantes de sangre que han superado la Covid-19, nueva esperanza contra la enfermedad.
Las autoridades sanitarias madrileñas, en pleno colapso de los hospitales por la peste del nuevo coronavirus, han empezado a explorar un posible tratamiento experimental para los pacientes más graves: la transfusión directa de plasma sanguíneo de personas que se han recuperado de la infección.
El Centro de Transfusión de la Comunidad de Madrid trabaja contra reloj con varios hospitales madrileños en un primer ensayo clínico, todavía en fase muy preliminar y pendiente de la autorización del Ministerio de Sanidad. Una carta con el membrete del centro filtrada ayer en redes sociales ha provocado una avalancha de ofrecimientos de potenciales donantes, pero una portavoz del Centro de Transfusión subraya que no están buscando voluntarios entre la población general, sino que serían los médicos los que se encargarían de encontrar a los candidatos idóneos para obtener su “plasma hiperinmune”.
“Cuando la situación empezó a empeorar, quedó claro que merecía la pena intentarlo. Fotos: Luchadores contra la pandemia. Héroes y heroínas "en precario": cuatro historias de lucha contra los efectos de la pandemia. Las autoridades hablan de confinamiento, distancia social, protección.
De seguridad, de contener el virus. Y mientras lo dicen, el despertador de Gonzalo sigue sonando a la misma hora, Concepción tiene que seguir yendo a trabajar a distintos domicilios, Agustín todavía no ha podido ver a sus padres y a Eva apenas le queda un hilo de voz por las secuelas de la lejía con la que limpia el hospital. Son algunos de los trabajadores que transitan las calles porque no tienen más opción y pese al estado de alarma. #Food4Heroes, la idea altruista que ya ha repartido cuatro toneladas de comida a los trabajadores sanitarios.
Cuando el estado de alarma obligó a bares y restaurantes de toda España a echar el cierre, un grupo de empresarios de la restauración se dio cuenta de algo: ¿qué comerán los trabajadores sanitarios, obligados a estar en sus puestos de trabajo más horas que nunca, si no pueden bajar ni a la cantina de su hospital a reponer fuerzas?
La preocupación se extendió y una serie de restauradores madrileños creó, el pasado 16 de marzo (dos días después de que todos esos negocios tuvieran que cerrar), #Food4Heroes, una iniciativa para proporcionar el almuerzo y la cena gratis a estos trabajadores en la ciudad de Madrid. "Cuando nos dimos cuenta de lo que suponía el cierre, se nos ocurrió hacer lo que mejor se nos da: cocinar pizzas. Pero cruzar las calles para realizar dicho propósito es complicado. Fotografía a sus vecinos con su dron durante su confinamiento.
"Retratatos de una cuarentena", así ha nombrado el fotógrafo lituano Adas Vasiliauskas a su serie fotográfica que retrata desde las alturas, y con un dron, el corazón de varias familias vecinas en la intimidad de sus hogares.
Solos, en pareja, con hijos o con amigos; cada uno de nosotros estamos pasando esta cuarentena como podemos y mejor sabemos. Son tiempos extraños en los que, las circunstancias de la crisis sanitaria, nos están poniendo a prueba. Paciencia, creatividad, solidaridad y una nueva manera de vertebrar los tiempos, son retos que nos han llegado de golpe, sin avisar. CORONAVIRUS: En imágenes: Cómo hacer una mascarilla casera paso a paso. Actualizado:26/03/2020 18:32h Guardar Los Consejos Generales de dentistas, enfermeros, farmacéuticos, médicos y veterinarios solicitaron este miércoles a los responsables políticos y sanitarios la toma de decisiones «urgentes y efectivas» porque la situación en algunas comunidades autónomas y la de los propios compañeros les preocupa.
Denuncian en el documento que las condiciones en las que realizan su trabajo son «inadecuadas y muy arriesgadas» porque falta suministro de material y equipos de protección necesarios. Por eso, demandan las medidas de protección sanitaria para garantizar «la seguridad de cada uno de los profesionales que están en tareas de servicio permanente en la lucha contra esta pandemia».
Operación Balmis: así fue la expedición que salvó al mundo en 1803. ISABEL VILCHESMadrid Actualizado Lunes, 23 marzo 2020 - 01:54 El escritor Javier Moro rememora quién es Francisco Javier Balmis, el médico militar español que capitaneó el viaje más memorable de la Historia y que protagonizó su novela A flor de piel (2015).
Un homenaje al director del viaje más memorable de la Historia. Cuando los vecinos hacen más dura la cuarentena. 'El instante decisivo', poemas visuales de Richard Le Manz. El trabajo del artista español Richard Le Manz (Toledo, 1971), utiliza la fotografía como medio de expresión de sus ideas e inquietudes dejando salir las imágenes generadas en su mente. Utiliza el objeto, la poesía visual y diversas técnicas fotográficas para alimentar su creatividad y revelarse así con la realidad, tratando de formularse sus propias preguntas. Le Manz hace uso de su capacidad para transformar y estampar los objetos con nuevas identidades, bañándolos de nuevos significados, creando metáforas visuales donde nada es lo que parece, donde lo importante es lo oculto, lo que está detrás, en un intento de mover la inteligencia del espectador. Coronavirus: Estas son las vitaminas y minerales que fortalecen tu sistema inmunitario.
Actualizado:02/04/2020 14:14h Guardar Mantener una alimentación variada y un horario habitual de comidas son las principales recomendaciones del Comité de nutrición de la Fundación Española del Aparato Digestivo (FEAD) durante el confinamiento por coronavirus, para ayudar a cuidar el estado nutricional y a fortalecer notablemente el sistema inmunitario. Para ello, recomiendan seguir una dieta con alimentos ricos en vitamina A (vísceras, zanahoria o espinacas), vitamina D (huevo y pescados grasos como anchoas o arenques), vitamina E (aceite de oliva y frutos secos), vitamina C (nranjas y fresas), vitaminas del complejo B, particularmente B2, B3 y B6 (vísceras, frutos secos y pescados grasos), minerales como zinc y selenio (carnes rojas, de ave, huevo y frutos secos)
Incluir estos alimentos en tu dieta puede ser bueno para tus pulmones. Hay muchas formas de cuidar nuestro cuerpo y una de ellas es a través de la alimentación. Consumiendo determinados nutrientes podemos ayudar a que nuestros órganos se mantengan en forma, y así conseguir estar y sentirnos más sanas. Una dieta equilibrada es esencial para el correcto funcionamiento de nuestro organismo, para que este sea capaz de realizar todas sus funciones de la forma más efectiva.
A través de la comida no solo nos alimentamos, sino que también ayudamos a que todo funcione de forma correcta. Gracias a los avances científicos y a los estudios que se han ido realizando a lo largo del tiempo, ahora sabemos, por ejemplo, qué nutrientes nos ayudan a mejorar la actividad del sistema respiratorio y cuáles nos ayudan a protegerlo. Así reduciremos las relaciones físicas en un 75%: el distanciamiento social tras la cuarentena. 05/04/2020 18:28 - Actualizado: 05/04/2020 18:29. La preciosa iniciativa de los sanitarios de IFEMA para hacer más llevadera la hospitalización. Los sanitarios de un hospital de Málaga homenajean a la Semana Santa con su particular procesión. PABLO D. Coronavirus: Así cuentan y dibujan su confinamiento los niños de un colegio madrileño. Coronavirus: ¿Por qué los médicos se negaron a lavarse las manos hasta casi el siglo XX? Madrid Actualizado:07/04/2020 11:53h Guardar. Coronavirus: ¿No encuentras mascarillas en las farmacias? Aquí unas propuestas para salir del paso.
Cómo fabricar de forma sencilla tu propia mascarilla en casa. Una cookie es un fichero que se descarga en su ordenador o el dispositivo que utilice (smartphone, tableta, televisión conectada...) al acceder a determinadas páginas web o aplicaciones. Las cookies permiten, entre otras cosas, recopilar información estadística, facilitar ciertas funcionalidades técnicas y almacenar y recuperar información sobre los hábitos de navegación o preferencias de un usuario o de su equipo.
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Cómo ponerse y quitarse la mascarilla de forma segura contra el coronavirus. En qué contenedor hay que tirar las mascarillas después de usarlas. Mascarillas para que nos entiendan las personas sordas - ELMUNDOTV. Así debes desinfectar una mascarilla reutilizable, según Sanidad. El Ministerio de Sanidad, Consumo y Bienestar Social ha publicado una guía para la desinfección de mascarillas reutilizables, una vez que desde el Gobierno se ha recomendado su uso a aquellas personas que se tengan que desplazar a sus puestos de trabajo en transporte público, o estén en sitios donde no se puede mantener la distancia de uno o dos metros de seguridad recomendada.
Llegan a España las máquinas de Mondragón que fabricarán 10 millones de mascarillas contra el coronavirus al mes. Las mascarillas se convierten en un nuevo reflejo de la diversidad cultural del mundo. Sorprendente graduación virtual en Japón a través de robots - ELMUNDOTV. Así funciona un respirador artificial. La crisis sanitaria originada por la COVID-19 ha generado una necesidad de respiradores muy por encima de la disponibilidad actual, lo que ha llevado a numerosos ciudadanos y empresas a tratar de ayudar en su fabricación pero, ¿quién necesita estas máquinas y cómo funcionan exactamente? Como a cualquier otro virus, al SARS-Cov-2 le encanta invadir nuestras células. Lo hace tan bien que nuestro organismo ni siquiera nota su presencia durante los primeros días, de ahí que los síntomas puedan aparecer hasta dos semanas después de haberse contagiado. ¿Cuál es el origen de la expresión ‘La procesión va por dentro’? Fotos: La fosa común para muertos con coronavirus en Nueva York, en imágenes.
"Miradas adentro", 19 fotógrafos muestran su manera de vivir el confinamiento. Superhéroes de la pandemia. La maravillosa historia de los mensajes de ánimo en el Hospital de Barcelona. Diez formas de entrenar al cuerpo contra los virus. Prueban una mascarilla que dispara ozono para combatir al Covid-19 que perdura en el aire. Usain Bolt supera el medio millón de 'me gusta' con la foto con la que ha pedido el distanciamiento social.
Aumentan las intoxicaciones en los hogares por la mezcla de productos de limpieza. Todos los datos del coronavirus en España, en gráficos. El experimento japonés que explica cómo se propaga el coronavirus. Tres hábitos para salir fortalecidos del confinamiento. Las fotos de la pandemia, primera exposición virtual del Reina Sofía. Fotos: Primer mes del confinamiento en España, en imágenes. Coronavirus: El cartel de agradecimiento a los vecinos que trabajan en hospitales y supermercados. Coronavirus y compra: Las 5 cosas que según la OCU debes saber para no contagiarte al ir al súper. Coronavirus: ¿Qué valoramos de las marcas ahora como consumidores? Así es el iceberg de la pandemia del Covid-19. Coronavirus: Neutrófilos, las células inmunes hiperactivas que causan muertes por COVID-19.
Coronavirus en soledad: ocho claves para combatir sus efectos negativos en la salud. Coronavirus: Un día en el pabellón de los «sintecho» de Ifema: «Fui militar, ahora estoy aquí. Nunca sabes dónde acabarás» Un veterano de guerra de 99 años recauda 28 millones de euros con su andador. Diseñan simpáticas mascarillas para ayudar a los niños hospitalizados. Así se están haciendo los exámenes de acceso a la universidad en China - ELMUNDOTV. Los coronavirus y los murciélagos han evolucionado juntos durante millones de años. La verdadera historia de la científica sin estudios que descubrió los coronavirus. Cómo funcionan los equipos de ozono que desinfectan los coches de coronavirus. La ilustradora sevillana Ana Jarén nos acerca los looks más recurrentes de la cuarentena. Las cuatro epidemias más mortales de la historia.
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