Cómo actuar en caso de insolación o golpe de calor. El riesgo de sufrir una insolación o golpe de calor es algo muy a tener en cuenta especialmente en verano ante las altas temperaturas y también la humedad excesiva, que pueden producir la deshidratación del organismo.
La prevención, con una buena hidratación, el uso de ropas adecuadas, caminar por la sombra, una alimentación adecuada y evitar estar en la calle en las horas de más calor, entre otras medidas, es siempre la mejor opción. Síntomas de una insolación Sin embargo, es fundamental saber cuáles son los síntomas de un golpe de calor para poder reaccionar a tiempo y de la forma adecuada, ya que es una situación de riesgo que puede ser muy grave, especialmente en personas mayores y niños pequeños, quee son los que presentan un mayor riesgo de sufrirlo. En la fase inicial los síntomas más habituales son el dolor de cabeza, los mareos, las náuseas e incluso vómitos. ¿CÓMO ACTUAR EN CASO DE INCENDIO? En varias ocasiones, en este mismo Blog se ha hablado de sobre las medidas preventivas para evitar incendios, tales como detectores de humo, sistemas de extinción automática… Sin embargo, en caso de que no dispongamos de estos elementos y se produzca el incendio, ¿Cómo se debe actuar?
En esta entrada se van a detallar las acciones más importantes a realizar. Guía de primeros auxilios: como actuar ante una emergencia. Sin título 1. Sobrepeso y nutrición. Enfermedades Obesidad ¿Qué es la obesidad?
La obesidad se define como un aumento de composición de grasa corporal. Este aumento se traduce en un incremento del peso y aunque no todo incremento del peso corporal es debido a un aumento del tejido adiposo, en la práctica médica el concepto de obesidad está relacionado con el peso corporal. La obesidad debe ser entendida como una enfermedad crónica, de forma semejante que lo es la diabetes mellitus o la hipertensión arterial. El mapa de la obesidad en España: cuáles son las comunidades autónomas más obesas. Asturias, Galicia y Andalucía.
Son, por este orden, las comunidades autónomas con mayor índice de sobrepeso y obesidad en España. Esto es, donde el índice de masa corporal (peso/altura²) de su población es mayor que 25. Las tres regiones españolas ocupan el nada honroso podium hecho por el grupo Planeta Dieta, profesionales sanitarios contra la obesidad, a partir de datos de la Sociedad Española de Cardiología (SEC) de 2016. Según este estudio, cuyas conclusiones han compartido en su cuenta de Twitter este martes, "casi el cuarenta por ciento de la población española (el 39,3%) tiene sobrepeso, y el 21,6% obesidad". En este mensaje se muestran no sólo las tres peores comunidades, también las mejores. Pese a las alarmantes cifras, España no está tan mal a nivel mundial (tampoco es un consuelo).
Photo gallery Pautas para evitar el sobrepeso y la obesidad Pautas para evitar el sobrepeso y la obesidad. La obesidad ya crece en España tanto como en EE UU, somos el segundo país de Europa con más casos. Imagen de dos personas con sobrepeso.
FLICKR - Archivo. Google Maps. El Tiempo. Manual primeros auxilios. Sedentarismo, olvida el sofá te damos las claves para ser activo. EFE/ A.D/ Andreu Dalmau.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), un nivel adecuado de actividad física o movimiento reduce el riesgo de hipertensión, cardiopatía coronaria, accidente cerebrovascular, diabetes, cáncer de mama y de colon, depresión y caídas. Mejora además la salud ósea y funcional, y es un determinante clave del gasto energético. Es por tanto fundamental para el equilibrio calórico y el control del peso. Pero ¡ojo! La actividad física no debe confundirse con el ejercicio. 8 señales que indican si eres una persona hipocondríaca — La Mente es Maravillosa. Dicho de una manera sencilla, la hipocondría es el miedo o el convencimiento de padecer una enfermedad grave a partir de la interpretación personal y errónea de sensaciones corporales o síntomas.
Una persona hipocondríaca cree tener una enfermedad ante la interpretación de cualquier síntoma. Sin embargo, todos hemos sentido temor ante la posibilidad de estar enfermos o hemos pensado lo peor mientras esperábamos el resultado de una prueba médica en el hospital. Entonces, ¿cuáles serían los signos que determinarían si somos o no una persona hipocondríaca? Cambio climático. El problema El cambio climático es el mal de nuestro tiempo y sus consecuencias pueden ser devastadoras si no reducimos drásticamente la dependencia de los combustibles fósiles y las emisiones de gases de efecto invernadero.
De hecho, los impactos del cambio climático ya son perceptibles y quedan puestos en evidencia por datos como: 10 beneficios del agua para nuestra salud. INFARTS. Infartos: de corazón y cerebral (ictus) - Prevención, protección y actuación ante emergencias. Los signos y síntomas que pueden aparecer son los siguientes: Debilidad o entumecimiento en la cara, el brazo o la pierna, especialmente si ocurre en un lado del cuerpo.
Confusión repentina, dificultad para hablar o entender. Dificultad brusca para ver con un ojo o con ambos. Dificultad para caminar, mareo, pérdida del equilibrio o de la coordinación... de carácter repentino. Dolor de cabeza intenso e inesperado sin causa conocida. ANSIETAT. Ya está el listo que todo lo sabe. El concepto ‘Blog Day’ fue inventado en el año 2005 por Nir Ofir, fundador del primer servicio comercial de Weblogs en Israel, quien creó el BlogDay, aprovechando la similitud de la fecha 3108 (31 de agosto) con el término ‘Blog’.
Aquella iniciativa estaba respaldada por la web blogday.org (ya desaparecida) y un año después comenzó a contar con el apoyo e infraestructura de Technorati (por aquel entonces la plataforma más potente y famosa de promoción de blogs, con un tráfico superior a cien millones de visitantes mensuales). El propósito del Blog Day era promocionar y dar a conocer bitácoras al gran público, en un momento en el que los blogs se habían convertido en el medio social con mayor proyección y más de moda (se calcula que por aquella época se creaban una media de diez mil blogs diarios en todo el planeta).
Y es que a nivel personal (y profesional) tengo mucho que agradecer al ‘Blog Day’. DORMIR. Curiositats.cat.
NATURALES 6º E. PRIMARIA.