EFT, Emotional Freedom Techniques. Le site de Geneviève GAGOS. 8'55 Séquence complète EFT. Articles / les CHAKRAS (sources) Gens heureux: 15 choses qu'ils font différemment des autres. Si certaines personnes sont plus heureuses que d’autres, il existe une raison à cela.
Les gens heureux ne sont par forcément plus riches ou plus beaux que les autres, ils choisissent tout simplement de vivre autrement. Les gens bienheureux décident de faire des changements dans leur vie pour avoir une vie dont ils peuvent être fiers. Les gens heureux ont une façon d’aborder la vie qui leur est propre. Voici 15 choses que les gens comblés font différemment des autres: Les gens heureux font la différence entre la réussite et le gain Le niveau de bonheur ne dépend pas de ce que les gens gagnent, ni même de ce qu’ils sont capables d’accomplir.
Les gens heureux sont connectés à leur entourage. Meditation_CerveauPsycho_2010.pdf. Welcome. Les immenses vertus d'une éducation bienveillante. Selon Catherine Gueguen, il est indispensable que nous connaissions les dernières découvertes scientifiques sur notre cerveau car ceci nous permettra de nous orienter vers des méthodes d’éducation qui favorisent le développement et l’épanouissement de nos enfants.
Cette intervention de grande qualité est un résumé des immenses bienfaits d’une éducation bienveillante, preuves à l’appui. Retranscription : Les Neurosciences affectives s’occupent de nos capacités relationnelles et de nos émotions. Les chercheurs ont découvert que d’importantes zones du cerveau étaient dédiées à nos relations sociales. Le lâcher prise. Vidéo de Jean Doridot. Série ZEN de Doctissimo. -Les 10 meilleurs livres de développement personnel.
Retour à l'Innocence Changer de vie Melissa Pekel. Les 5 avantages santé de l’avocat Les origines de l’avocat remontent à l’époque précolombienne.
Utilisé déjà comme aliment de base par les Aztèques et les Mayas, il sera placé par nos contemporains sur la liste des aliments à éviter du Read More » 5 techniques pour redémarrer la journée. Lâcher prise. Conseils pour choisir un Maître de Reiki. [headline h= »1″]Conseils pour choisir un Maître de Reiki[/headline] Il est bon d’avoir un entretien téléphonique avec son (sa) futur(e) Maître de Reiki.
Il est bon de s’assurer que le Maître de Reiki appartient à une lignée de Maître qui remonte jusqu’à Mikao Usui. Il n’y a pas de lignées meilleurs que d’autres, tant qu’à leur origine se trouve le Dr Usui. Le Maître de Reiki qui organise des stages devrait avoir la possibilité de délivrer une facture au participant qui le souhaite, c’est à dire travailler déclaré et non clandestinement. L’honêteté est une des qualités fondamentales dont tout Maître de Reiki devrait faire preuve. Le plaisir comme moteur de développement personnel.
Le plaisir est sans conteste le plus formidable moteur de développement personnel qui soit, et celui procuré par la nourriture ne fait pas exception.
Cette affirmation peut sembler étrange à tous celles et ceux qui cherchent à vaincre leurs manques de confiance, faire face à un problème d’image ou trouver une solution à leurs stress. Pourtant, vous allez voir que lier l’utile à l’agréable, en utilisant le plaisir procuré par la nourriture peut ouvrir de nouvelles perspectives. Mais commençons par rendre à césar, ou plutôt à Franck le papa-blogueur, ce qui lui appartient. C’est en lisant l’un de ses tests sur son blog, que je me suis souvenue de ce formidable concept proposé par Kitchentrotter : tous les mois, vous recevez un colis contenant des ingrédients improbables accompagnés des fiches recettes pour découvrir la cuisine d’un pays différent et d’un petit cadeau. Plus qu’une simple boîte. S'aimer soi même : le premier pas vers l'autre.
Technique relaxation pour lâcher prise : détente garantie ! Sept exercices pour être zen au quotidien. Ce long week-end a été un moment idéal pour être tendre avec soi-même, corps et esprit.
Il s'agit maintenant de rééquilibrer le dynamisme de l'action et la douceur de la détente. Comment se détendre rapidement ? Se détendre rapidement grâce un exercice pratique Article invité rédigé par Laurence Brossard du blog Bonjour bien-être.
Il existe de nombreuses techniques de développement personnel, bien-être, … et j’ai le sentiment que pour la plupart elles se recoupent… Partagez-vous également ce sentiment ? Pour ma part, je suis sophrologue et la sophrologie n’est parfois pas loin de la méditation, de la relaxation, de la pleine conscience, etc. Gérer l'angoisse et l'anxiété grace à la respiration complète. Cet article sur la respiration complète autrement appelée respiration profonde est le deuxième article sur la respiration.
Le premier traitait de « la respiration abdominale« . Si vous ne l’avez pas encore lu, je vous invite d’abord à aller le lire, puis à revenir lire celui-ci. Cet article est : Réduire l’angoisse de 50% grâce à la respiration abdominale. C’est important de bien comprendre la respiration abdominale avant d’aborder la respiration complète.
L’ancrage : une excellente technique pour ceux qui pensent trop. Attention : la technique que vous allez découvrir peut à elle seule changer beaucoup de choses dans votre vie !
Ce ne sont pas des promesses en l’air, et vous seriez bien bête de passer à côté. D’ailleurs, je me demande bien pourquoi je ne vous en ai pas parlé avant sur ce site… Peut-être que cette technique est si puissante que si je vous en parle, vous n’aurez plus besoin de venir sur ce site… sniff :) Bon aller je prends quand même le risque ! Réagir face aux gens en COLÈRE. Le lacher prise du Félin (auto-hypnose by Pankypno) Lâcher le Contrôle Excessif V1.0 (auto-hypnose by Pankypno) Apprenez à lâcher prise - 30mn (auto-hypnose par Michel Diviné)