Les vertus de la graine de sésame. Graines de chanvre, de sésame, de lin et de chia... Bien que différentes, ces graines ont toutes un point commun : elles possèdent des vertus thérapeutiques et diététiques. Découvrez quels sont les bienfaits de ces graines… Utiles pour décorer les plats et les pâtisseries, les graines de sésame sont très appréciées pour leurs vertus et leurs bienfaits. Cultivées en Asie, c’est au Moyen-Orient qu’elles ont le plus de succès. Leur petite taille rend insoupçonnable l'excellente teneur en vitamines, en fer, en antioxydants et en protéines qu'elles renferment. Le sésame est une plante oléagineuse, cela veut dire que ses graines sont riches en lipides et en acide gras essentiels qui ne sont pas synthétisés naturellement par l'organisme. Les graines de sésame participent alors à la protection des membranes cellulaires vis à vis des radicaux libres liés au stress oxydatif.
Il faut cependant être vigilant, le sésame est recensé comme étant un des dix principaux allergènes alimentaires2. 5 choses que vous ignorez surement sur le chanvre et ses bienfaits. Le chanvre est une plante étonnante dont les bienfaits sont multiples. Écologique et économique, la culture du chanvre offre mille possibilités. Alimentation, cosmétique, santé, fabrication de matériaux découvrez le chanvre sous toutes ses formes.
Beaucoup associent le chanvre au cannabis. Une confusion qui fait du tort à cette culture tout à fait légale qui n’a qu’une faible teneur en THC (tétrahydrocannabinol), l’élément psychotrope de la marijuana. Offrant diverses utilisations, le chanvre est une plante aux avantages méconnus. De ses graines comestibles à ses fibres qui entrent dans la composition de nombreux matériaux, tous les éléments du chanvre, ou presque, ont une utilité. Très cultivé au XIXème siècle, le chanvre avait presque totalement disparu du paysage agricole européen dans les années 60. Le chanvre permet une culture propre et rentable Longtemps délaissée, la culture du chanvre séduit à nouveau les agriculteurs, en partie présente de nombreux avantages écologiques.
Phytothérapie. LE PETIT HERBORISTE ILLUSTRE - PLANTES MEDICINALES PHYTOTHERAPIE. Phytothérapie aromathérapie. Les phytothérapiques de l'allergie. Posté par Reponses Bio le 27 avr, 2014 dans la catégorie News-Letter, Santé | 2 commenttaires Au printemps, comme chaque année, le rhume des foins est de retour pour nombre d’entre vous.
Contre cette pénible allergie saisonnière, et contre les autres, la phytothérapie apporte un nombre tout à fait impressionnant de réponses. L’allergique se distingue des autres par le fait que son organisme réagit à certaines substances normalement non toxiques… comme s’il s’agissait de poisons. Cette instabilité réactionnelle peut se manifester au niveau : → du système respiratoire, et c’est alors le rhume des foins ou l’asthme allergique ; → de la peau, avec l’eczéma ou l’urticaire ; → du tube digestif, en provoquant des diarrhées ou des « crises de foie » ; → de la circulation, déclenchant des migraines… Ces manifestations intempestives et désagréables sont dues au fait que l’organisme de l’allergique fabrique des anticorps pour lutter contre les allergènes, et libère de l’histamine en grande quantité. Photos du journal - Psychologie & santé. Guide De La Phythothérapie.